1樓：
脾氣暴躁多為心理因素，嘗試一下方法：
產生原因：1.多為自信過度造成的，在處理或理解問題上，都認為自己是對的，不允許別人否認，否則就急。
解決方法：從小事開始採用換位思考，也就是問題出來後，先換位去考慮問題而後再說。2.
說話多不過腦子，回話太快，固執己見，否則就急。解決方法：努力養成回答為題慢一點，仔細想好了再說。
可以這樣，凡事想想好1,2,3，而後再說，沒有想出來1,2,3不說，習慣後就不會馬上回答，這樣也容易改掉急脾氣。3.心理仇視的問題，對此類問題屬於痼癖，因為仇視而急速設定排斥地爆回。
解決方法：需要親朋好友一起儘量不在你在常德時候提此類相關的問題，久之淡忘可以慢慢回覆的。等等。
心理還需心理解決。
2樓：匿名使用者
ni控制不了自己的身體和大腦，人有三個層面由低到高依次是：行為、思想、精神。就像八卦圖一樣在精神力這個層面裡有兩股力量，也就是在神話裡說到的心魔與佛，很顯然ni的心魔已經慢慢的將你和你的身體與大腦剝離了，那樣ni會逐漸失去自我後果是很可怕的，沒有別人能幫到ni，全靠ni自己將自己的精神力層面裡面的心魔壓下去，重新奪回自己的身體和正常的思想。
怎麼可以讓一個暴躁的人靜下心來
3樓：拓毛子
做她喜歡做的事情，只有投入了，才會一心一意的做事情，這樣才會靜下來。
4樓：婷婷笑了
你不生氣，她會知道自己錯了。
怎樣才能讓我靜下心來學習，怎麼靜下心來學習
努力不一定肯會有很好效果,但不努力是絕對不會有效果的,努力並不是最主要的,最重要的是找到一個適合自己的學習方法,每個人的性格不同,學習方法也是不一樣的,我也是會胡思亂想的人,我如果要集中注意力,那就是緊張,小時候家長,老師,不停的告訴我們,考試的時候,不要緊張,才能穩定發揮,這條對我而言是不適用的,...
怎樣才能靜下心來學習 如題謝謝了
給你個建議吧,不知道對你有用沒?每天堅持聽1個多小時的輕 起床後聽一會兒,要學習前聽15分鐘.要睡覺前再聽半個小時.這種方法對我是挺有用的 然後就是在學習前,主要是做作業前自己制定一個合理的時間表.就是在哪段時間內,要完成多少任務或做多少作業.每科自己安排時間,最好不要一次超過一個小時.中間你可以休...
當我很浮燥時，怎樣做才能使自己靜下心來？
每個人情況都是不一樣的，解決的辦法也就不一樣。不過一般常用的辦法有以下幾種，你可以試一試，從而找到適合自己的辦法 1 聽比較舒緩的 2 吃一些甜食 有關專家表示吃甜食可以有效緩解心情 3 運動發洩 注意安全 4 可以把自己心裡的東西寫出來，從而緩解心情。5 去空曠的地方走走，或者大喊幾聲發洩掉所有的...