1樓：
背脊骨周邊肌肉很難受。
睡覺用硬板床，補鈣。可緩解。
補鈣不只是吃鈣片，還得補充維生素b。
就是除了多喝骨頭湯以外，還得多吃粗糧。
最簡單的就是吃骨湯燉烤麩，最省事... ...
2樓：y荼錦
骨骼是人體的支架，脊柱是中軸，由30多個椎骨按規律連線而成。正常情況下，它有4個生理彎曲。頸段凸向前，胸段凸向後，腰段再凸向前，骶尾段再凸向後。
脊柱向前彎曲度過大，就是駝背。年老後才發生的駝背絕大多數是脊椎退變的引起。
人的身體發育成熟到一定時期後，就逐漸走向衰老。脊柱椎體間的椎間盤髓核於20歲以後，纖維環於30歲以後，相繼發生退變。含水量減少，彈性下降。
脊柱前方負重多，軀體又以前屈活動為多，這樣便使椎間盤組織擠向後方，椎間隙呈前窄後寬的改變，許多間隙變化加起來就引起脊柱前屈。
另一方面，女性45歲，男性50歲以後，身體骨骼代謝趨向負平衡，分解速度大於重建速度，出現骨質疏鬆。脊柱椎體主要由鬆質骨構成，在體重和力量的長期作用下，可發生輕度塌陷、變扁。與椎間隙的變化相似，椎體前窄後寬，使脊柱向前彎曲加大。
隨著年齡增大，老年人的脊柱生理彎曲發生明顯改變，腰椎前凸消失甚至反向後凸出，胸椎後凸加大，頸部前伸，形成老年駝背的典型姿態。
為什麼老年人會駝背？而且越老越駝
3樓：怪人一
一般來說，年紀越大的人，行動也就越不方便，背也就越駝，年輕人走路都是甩開胳膊走。觀察大部分四肢動物走路，都是那種「交叉式」行走。既前左肢向前邁的時候，對應的是右後肢的前移……人類進化成後肢直立行走，一定程度上解放前肢，但是這樣「交叉式」行走的方式還未改變。
但是當人類老的時候，由於身體發生變化，本來挺直的脊柱變得前傾。那樣整個人的重心會下移，採取以前的方式走路會造成走路不穩。而採取背手的方式走路，會讓走路更穩，所以習慣這種姿勢走路狠舒服，尤其對那些老年人
4樓：匿名使用者
應該沒有用斜面護脊床墊吧，為什麼不用這種方法矯正一下。請了解。
5樓：匿名使用者
老年人為什麼駝背，而且越老越駝？三張圖揭露真相
6樓：匿名使用者
瞭解護脊床墊吧，也叫昂首床墊，晚上用它糾正：
老年人為什麼會駝背，而且越老越駝？
7樓：米朵天蠍
老年人在我們的印象中都是拄著根柺杖，駝著背的走路，似乎人到老了，都會駝背，那些駝背的老年人，當初年輕時可是跟我們一樣，都是花枝招展的美女美男，那到底是什麼時候開始駝背的呢？年齡越大背就越駝嗎？
我們都知道，駝背主要就是脊椎彎曲導致的，人體的椎體7枚頸椎，12枚胸椎，5枚腰椎，，它們共同支撐著我們的頸，胸以及腰椎。正常情況下，我們的頸椎，胸椎以及腰椎有一個正常的彎曲幅度，從側面看，他們形成了一個「s」的脊椎，這個形狀可以讓我們人體保持平衡，讓我們的運動更有協調性。那麼，引起駝背的原因就是這個s形發生了變化，主要是胸椎後凸增加，而引起胸椎後凸增加的原因就是老年人鈣質的流失，導致骨質疏鬆，從而引起了脊椎的變形。
我們來了解一下，脊椎體的主要構成成分是骨鬆質，骨鬆質的流失導致了骨骼失去了承託力，也沒有原來那麼堅硬，隨著時間的推移，脊椎體就發生了壓縮，變成楔形，如果多個脊椎出現楔形，人體就會向前彎曲，就變成了我們看到的駝背。那麼，駝背真的是會隨著年齡增大而越來越駝嗎？
是的，如果出現了駝背不及時**的話，隨著鈣質的流失，椎體壓縮骨折的數量增多，脊椎就會越來越彎，駝背也就越來越嚴重。
但是駝背也不是不可控的，是可以進行預防和**的。
首先，要及時的補充鈣質。
一般女性在50歲之後，男性在60歲之後，就會出現骨質疏鬆的問題，這個時候就要及時的補鈣，防止鈣質流失，造成椎體骨折。
其次，保持良好的坐姿。
從年輕時就要開始有良好的坐姿，要抬頭挺胸，不要養成駝背的習慣。
最後，多做腰背的肌肉訓練。
可以通過健身或者瑜伽，加強腰背的鍛鍊，就能給脊柱更大的支撐力。
8樓：十里又清歡
老年人的骨骼會有失用性萎縮的風險，因為常年不運動，在走路的時候也不會要求自己的走姿，伴隨著鈣，鉀的流失，會越來越駝背
9樓：小王子時光星球
因為老年人腰背部肌肉的萎縮，不足以提供維持脊柱挺拔的力量，加上不經常鍛鍊，隨著年齡的增長肌肉力量越來越差，駝背也就越來越重。
10樓：悅之金翼
第一個由於老年人肌肉可能缺乏鍛鍊，導致身體越老，雞肉可能越萎縮，第二點是由於**裡的鈣流失導致可能骨骼無力，所以造成了駝背。
老年人為什麼會駝背，而且越老越駝？
11樓：
老年人駝背不是一種生理表現，這是患有骨質疏鬆病變導致的，所以在年紀大的時候，一定要注意給自己身體補充鈣質，像魚肝油鈣片是比較好的，能夠延緩骨質疏鬆的症狀。
12樓：匿名使用者
駝背算是比較普遍的現象了，可能因為長年走姿坐姿不正確，發力錯誤或乾重活導致腰椎疼痛，時常彎腰，還有就是隨著年齡增長骨量丟失骨頭變窄造成的。
13樓：三哥的黑貓
人一旦步入老年階段，骨頭相對來講都會脆一點，所以老人怕摔，而駝背有一方面是因為老人經常彎腰，或者是老年人走路姿勢不對也會導致成這樣。
14樓：星期一的天氣
一個是年輕的時候，身體素質比較好，年紀大了問題就出來了，還有就是骨質疏鬆，人的身體就像機器一樣，用的越久磨損的越嚴重，脊椎也是一樣。
15樓：青空不離愁
是因為老人的脊椎已經老化了的原因吧。人逐漸老了之後，你的各項身體器官也會逐步老齡化，並不是只有脊椎這樣。
16樓：是柚子呀
人老了，各種營養吸收的就會變慢，骨頭就沒有年輕人吸收的營養多，脊椎就是你平常不正確的姿勢都會彎，更何況是老年人長期缺乏鍛鍊，缺乏吸收營養的能力。所以老年人要多晒太陽多補鈣，也要多運動運動。
17樓：匿名使用者
我外公就駝背的厲害，其實主要是因為上了年紀，骨質疏鬆引起的病變，而且這種現象其實是用藥什麼沒辦法改變的，是每個人衰老的表現。
18樓：2018馬甲線
老年人駝背是一種正常的生理現象，少數人是因為疾病而駝背，大多數還是因為隨著年齡的增大，骨質疏鬆或者脊椎的變形而引起的。
19樓：happy玲瓏
有些是長期彎腰，到老年後身體不好，體質跟不上，骨質酥鬆導致的。其實很多年輕人也有輕微的駝背，一定要注意矯正姿勢。
20樓：
老年人隨著年齡增大走路越來越吃力，而揹著手走路可以有效減少走路所需要的力量，因此他們經常背手走路，這種走路方式自然會使脖子前傾，背彎曲，長時間這樣唄就會駝的越來越厲害。"
21樓：看社會時事
駝背是因為年齡大了，骨質疏鬆，營養不夠導致的。
22樓：流年惜指間流沙
老年人駝背是自然現象，骨骼在一定時期內已經停止生長了，體內鈣不足會發生佝僂病，就算是長期補充鈣，但是人衰老之後集體代謝和細胞活力降低都會導致駝背。
23樓：尹暮
老年人駝背是很正常的現象，長期的彎腰和蹲下。導致脊椎發生變形。如果不加以鍛鍊。肌肉的力量將會越來越差。從而導致駝背越來越嚴重。
24樓：琴語
隨著年齡的增大，骨頭密度越疏鬆，老年人的膝關節和脊柱都會受到很大的影響；個人覺得還有的原因是與日常的坐姿和走路姿勢也有影響，另外有些老年人在年輕人比較勤勞，會辛苦的勞作，常年的彎腰弓背也會有很大的影響
25樓：
因為人老了，脊背及脊柱使用過度磨損，還有就是常年勞累出現的後遺症，所以要適當鍛鍊。
26樓：
這是一個正常的現象，因為人在年齡增大的時候，骨頭會越來越疏鬆，並且老人長期的彎腰或者下蹲，駝背也會越來越明顯，它並不是一種疾病，在老年人中非常常見，也不必過度擔心。
27樓：kitty_相凝
因為老年人的骨骼已經開始萎縮，所以會駝背哦。
老年人為什麼會駝背？
28樓：陝西科普工作人員
很多中老年人的駝背並非正常，這可能預示著骨質疏鬆已經非常嚴重，引起以下幾種後果：
1、變矮
由於脊椎的椎體前部幾乎多為鬆質骨組成，加之此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，時間久了就有可能引起脊椎骨體發生萎縮或壓縮性骨折，使人變矮，並使得背也駝起來。
2、膝關節受損
當駝背嚴重時，膝關節也會受影響彎曲，導致身高縮短3～6釐米。
3、呼吸功能受影響
駝背還有可能影響老年人的呼吸功能，因為駝背造成胸廓畸形，肺活量減弱。
心肺功能被影響的老人往往會出現胸悶、氣短和呼吸困難等症狀，由此導致的肺氣腫發生率也很高。如果你還想進一步瞭解，可以點選：老年人為什麼會駝背？
29樓：斯美
因為老年人生活特別僅僅經常撿垃圾種地。長時間做這種。容易駝背。而且有些老年人沒有經過特別的軍訓的。
30樓：武老師的科創空間
由於骨質疏鬆引起多個脊椎骨的楔形變，胸椎後凸增大，腰椎前凸減小，最終使脊柱整體變得前半部分矮，後半部分高，反映在身體外形上就是駝背。駝背使得脊柱的相對長度縮短，人在站立時個子也就顯得矮了一些。
老年人為什麼會駝背，而且越老越駝？
31樓：爆土豆菊
第一,正常脊柱形態學.頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，骶椎和尾椎融合在一起，起主要支撐作用，構成軀幹矢狀彎曲。其中，頸椎曲度為脊柱前凸，度數約為20-40度；胸椎後凸，大約20到40度；腰椎是脊柱前凸，度數從40度到60度不等。
從側面看，頸椎、胸椎和腰椎形成「s」形脊柱，確保身體平衡、運動協調以及胸腹器官的正常位置和功能。
第二,脊椎變化導致駝背.駝背是駝背的增加，主要發生在胸椎。為什麼老年人胸椎後凸增加？
原因其實很簡單:——名老年人骨質疏鬆引起椎體變形。讓我們看看椎體的形狀。
正常椎體從側面的投影是矩形的。骨質疏鬆症導致椎體骨質流失。構成椎體的主骨(約95%)是內部鬆質骨。
骨質流失也首先發生在鬆質骨中。由於鈣的損失和小樑間距的增加，骨失去了其原有的剛性和支撐力，導致椎體的骨折變形和壓縮性骨折，大部分發生在椎體的前邊緣。此時，當從側面觀察時，矩形椎體變成楔形，呈現前低後高的形式。
如果多個椎體呈錐形，整個脊柱將顯示駝背增加，人體將向前彎曲形成駝峰。不**，隨著年齡的增長，骨質疏鬆症會惡化，骨折壓迫的椎體數量會增加，椎體壓迫程度會增加，駝背會變得越來越重。駝峰越來越重，重心前移，這將加速駝背的形成。
駝背的另一個原因是老年人腰部和背部肌肉萎縮不足以提供保持脊柱直立的力量。因此，如果你不鍛鍊，隨著年齡的增長，肌肉力量會越來越差，駝背會越來越重。
1.出現駝背會引起外貌的變化，使老年人不再有挺拔的姿勢，影響老年人的社交活動。2.
平衡駝背一旦發生，向前彎曲會移動身體的重心，破壞身體的矢狀平衡。在這種情況下，腰部和背部肌肉繼續收縮並加速應變，為了保持身體的平衡，髖關節、膝關節和踝關節會改變正常的應力，引起關節痛和關節炎。3.
疼痛骨質疏鬆症最常見的症狀是疼痛，由骨質疏鬆症引起的脊椎壓縮骨折會產生新的疼痛。駝背引起的腰背肌肉勞損會引起肌肉疼痛，所以腰背疼痛是駝背的主要症狀。因此，我們經常可以看到彎腰駝背的老人用手捶背來減輕疼痛。
4.肺功能即使沒有脊椎骨折，骨質疏鬆症患者的呼吸肌力量也會下降。椎體骨折形成後凸即後凸後，胸腔容積減少，這進一步限制了肺的擴張並導致限制性呼吸功能障礙。
也有文獻表明駝揹人的肺部感染率高於正常人。5.日常生活能力嚴重駝背的人減少了他們的日常活動，表現為速度較慢、爬樓梯更困難、原地轉360度更差、跌倒和骨折的風險增加等。
為什麼老年人睡覺少老年人的睡覺時間為什麼比年輕人少
老年人愛打瞌睡，說明睡眠是老年人的一種主要休息方式。有人認為，年老了，覺少了，睡眠時間比年輕人短，其實這是一種誤解。老年人睡眠輕，易醒，每次睡眠的時間可能比年輕人要少，但每天總的睡眠時間決不可能比年輕人少。一般老年人晚間9 10點入睡，早晨5 6點起床，每天保證7 8個小時的睡眠時間，中午飯後亦應安...
為什麼中老年人容易得高血壓病，為什麼老年人大多都有高血壓呢
任何疾病的 都必須先從尋找 入手 只有這樣，才能從根本上解除病痛。高血壓病雖然不能徹底 但是，尋找 也是 過程中的重要一步。研究表明，隨著年齡的增高，血壓也有不同程度的升高，一般65歲以上老年人高血壓患病率為50 其中有很大一部分為單純收縮期高血壓。同時，95 的老年人高血壓為原發性高血壓。老年高血...
老年人失眠是怎麼回事，老年人為什麼會失眠，怎麼回事？
老年人容易失眠，睡不著覺，可能和這幾件事有關 老年人失眠的原因大致包括以下幾點 第 一 生理性因素。隨著年齡的增長，老年人會感到孤獨 寂寞，思慮過度，情緒壓抑等，這些不良的情緒會導致老年人出現失眠的症狀。第 二 病理性因素。即機體本身的因素導致的失眠，如更年期綜合徵，好發於45 55歲之間的女性，由...