1樓：昌谷之
中老年人主要是要多補充營養啊，特別是老年人。吃很多東西的話，它的吸收能力不強啊！有很多東西。
他們吸收不了，但是牛奶是液體的東西，它裡面的鈣質或者其他的營養物質。是比較容易吸收的。其實喝鮮奶比奶粉更好。
2樓：情感答疑梁山伯
因為老年人喝奶粉可以補充人體所需的蛋白質。中老年奶粉的優點是可以補充中老年人所需的蛋白質等營養素和能量，維持身體正常的生理功能。中老年奶粉具有濃郁的牛奶風味。
以一個品牌為例，中老年人每100g奶粉可提供1764kj能量、22g蛋白質、60g碳水化合物、10g脂肪、胡蘿蔔素、煙酸、0.
06毫克維生素c0、鈣以及需要量的鎂、鐵、鋅等營養素。中老年人適量食用奶粉可以補充身體所需的營養和能量，維持身體正常的生理功能。
雖然奶粉對中老年人有益，但乳糖不耐症患者需要限制飲用奶粉，以避免腹瀉、腹脹、腹痛和其他不適症狀。此外，對乳製品過敏的人不應飲用中老年奶粉，否則容易出現皮疹、瘙癢、咳嗽等過敏症狀。日常飲食建議採用清淡飲食、低脂低鹽飲食、富含維生素和高質量蛋白質的飲食。
3樓：陳諮詢寶貝
中老年人由於骨質疏鬆會有出現關節疼痛，骨關節炎，病理性骨折等損傷，喝奶粉主要是補鈣和補充優質蛋白的。
4樓：甩手一個三連送給
我們都知道「家有一老如有一寶」，但是中老年人的衰老是不可逆的。不過我們能做的就是為中老年人搭配合理營養減慢衰老，增強老年人的體質。輝仕中老年奶粉配方升級，輝仕中老年配方奶粉牛奶口感純正⌄原汁原味，而且營養結構相對來說比較完整，乾溼混合工藝採用生牛乳配方，所以並不會造成較大的營養流失，新新增枸杞和山藥，藥食同源，溫和滋補中老年人的身體健康。
中老年人適合**粉嗎
5樓：核桃仁飛樂園
因為牛奶所含的 蛋白質 是優質蛋白，是一種完全蛋白質，牛奶蛋白質包含了人體需要的所有種類的氨基酸。牛奶的蛋白質也比植物蛋白質消化率高，人體對中奶中的蛋白質消化率為97％以上，而對穀類蛋白質消化率為80％-90％。牛奶裡含有已知的全部種類的維生素。
對於中老年人來說，更重要的是牛奶裡含有豐富的鈣，每日喝半斤牛奶，就可以補充250毫克鈣。
當然，飲用牛奶及食用奶製品也不是多多益善，有研究發現，牛奶中的酪蛋白和乳糖過多時對人體產生不良影響，因此，專家建議中老年人每日要喝一袋。選擇奶類時，中老年人可以選擇有乳酸菌發酵製成的酸奶。酸奶由於經過發酵，其中的脂肪酸、鈣質等更容易消化和吸收。
實驗證明，長期飲用酸奶，可以降低血清膽固醇，並且有助干預防中老年人 便秘 ，提高機體 免疫力 和抗癌作用。
6樓：朝幫
人到中老年，常見三大健康困擾：睡眠難、消化難、補鈣難，建議每天堅持喝中老年配方奶粉。好的中老年奶粉通常具備促睡眠、調腸道、強骨骼、強化硒四大特性，全方位呵護健康，青山依舊在，夕陽日日紅。
7樓：蒙牛乳業
以下為老年人喝奶粉的4大好處：
1、調節膽固醇濃度、預防高血壓。
羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調節血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高血壓等症狀平衡。
2、助眠安神、提高睡眠質量。
羊奶中含有大量的煙酸等助眠安神物質，睡前半小時候飲用一杯羊奶粉，具有一定的鎮靜安神作用，有效解決老年人失眠、睡眠質量差等問題。
3、保護骨骼健康、預防骨質疏鬆。
羊奶中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效補充老年人對鈣的需求，保護牙齒和強健骨骼，預防老年人常見的骨質疏鬆症。
4、增強免疫力、減少疾病侵擾。
羊奶中含有豐富的上皮細胞成長因子egf，幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗能力，減少老年人被疾病侵擾的機率。
老年人喝奶粉對身體有什麼好處？
8樓：國媽母嬰
隨著年齡的增長，老年人體內的營養物質流失的特別快，所以需要補充營養物質。由於老年人吸收營養物質吸收得又慢又少，所以補充營養物質可以喝奶粉，奶粉營養多且易吸收。老年奶粉的配方一般都是高鈣、低脂、低糖，適合老年人的生理特點，對健康有好處。
建議購買的奶粉。
1、選擇知名度高、口碑好的品牌。最好是選擇規模大、業內知名度高並且在老年人中口碑較好的企業生產的奶粉，因為這樣的奶粉在質量和安全方面都有保障。
2、奶粉外包裝上該有的專案必須要標註完整。在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等專案。
選奶粉的注意事項。
1、中低脂可奶粉以減少高血脂症的危險。
2、含糖較多的奶粉儘量不要買，會引起老年人高血糖。
3、喝奶粉的最佳時間應該是睡前，因為牛奶可以安眠，有利於老年人的睡眠。早餐時飲用奶粉，應配有其他食品一起食用。
9樓：健康之保養
1.老年人喝什麼奶粉好 在眾多奶粉中，中老年人選擇中老年奶粉更為合適，因為老年奶粉一般都是高鈣、低脂、低糖，有的還加入適量的低聚糖，適合老年人的生理特點。 中低脂可以減少高脂血症的危險。
高的鈣質可以增加鈣質的攝。
2.老年人喝奶粉有什麼好處 1、調節膽固醇濃度、預防高血壓 羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調節血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高血壓等症狀平衡。 2、助眠安神、提高睡眠質量 羊奶中含有大量的煙酸等助眠安神物質。
中老年奶粉的功效和作用是什麼？
10樓：匿名使用者
調節膽固醇濃度、預防高血壓。奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調節血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高血壓等症狀平衡。
助眠安神、提高睡眠質量。奶粉中含有大量的煙酸等助眠安神物質，睡前半小時後飲用一杯羊奶粉，具有一定的鎮靜安神作用，有效解決老年人失眠、睡眠質量差等問題。
保護骨骼健康、預防骨質疏鬆。奶粉中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效補充老年人對鈣的需求，保護牙齒和強健骨骼，預防老年人常見的骨質疏鬆症。
增強免疫力、減少疾病侵擾。奶粉中含有豐富的上皮細胞成長因子egf，幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗能力，減少老年人被疾病侵擾的機率。
飲用方法。在潔淨的容器中先倒入7份65℃左右的溫開水，然後放入1份奶粉，也可按自身的需要確定奶粉的量，先讓其自然溶解，然後攪拌使其徹底溶解即可飲用。
衝奶粉的水一定不要用開水，因為水溫過高，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收，降低奶粉的營養價值。
食用奶粉最好在晚上臨睡前喝一杯，有助安眠。早餐時飲用奶粉時，應配有其他食品一起食用。
不要空腹喝奶，由於空腹時，牛奶在胃內停留時間短，不能充分酶解，很快進入腸道，影響牛奶的消化吸收。
以上內容參考 人民網-中老年人喝配方奶粉好處多 奶粉的正確飲用方法。
老年人喝奶粉對身體有什麼好處？
11樓：匿名使用者
常喝牛奶的好處。
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
12樓：健康一線**網
研究發現，牛奶對預防認知障礙症也有一定效果。
13樓：胖娜
老年人喝奶粉可以補充身體所需的蛋白質和鈣物質，防止骨質疏鬆。
14樓：匿名使用者
第一，一般老年人睡眠質量不好，睡前喝一杯奶能助眠。第二，老年人大都缺鈣，喝奶是鈣的主要**。第三，奶裡含有多種維生素老年人容易吸收。
15樓：駿之
補充人體需要的維生素，蛋白質，鈣質，增強身體免疫力，通便，安眠等很多。
16樓：網友
你好！中老年人需要營養補充，配方奶粉就不錯，有4點好處：1、調節膽固醇濃度、預防高血壓。
2、助眠安神、提高睡眠質量。3、保護骨骼健康、預防骨質疏鬆。4、增強免疫力、減少疾病侵擾。
身體健康才是最重要的，適當喝配方奶粉增強身體素質。
17樓：迷失
要說好處就是補充身體的不足嘛，什麼各種元素。
18樓：蒙牛乳業
因為人一到中老年，抵抗力就會下降，不僅容易感冒，還會出現呼吸系統疾病、缺血性心臟病、骨質疏鬆，腿腳不便等問題。
另外也會有高血壓，高血脂，糖尿病等慢性疾病的發生，除此之外，老年還會有孤獨感和抑鬱症狀的出現，進而導致食慾減退，而奶粉都能快速的幫助中老年人快速恢復，還能適時地幫他們補充身體必要的能量和營養。讓他們更健康的生活！
中老年有必要喝奶粉嗎？
19樓：匿名使用者
適合老年人喝的奶粉為脫脂無糖奶粉。脫脂無糖奶粉將牛奶中的糖分和油脂全部去除，不會造成低密度脂蛋白和血糖升高，因此，適合於罹患糖尿病、高血壓、肥胖、冠心病、腦卒中的老年人飲用。此外，奶粉富含大量的優質蛋白質，蛋白質是人體組織細胞必需的營養物質，對於提高老年人免疫功能、增強肌肉力量和容積、促進老年人睡眠具有良好的作用，因此，脫脂無糖奶粉才是最適合老年人喝的。
20樓：好運的吳非非
隨著年齡的增長，在營養素的需求上主要有三個變化：鈣和維生素 d 所需增加、鐵所需減少。就大多數中老年人的個人情況而言，也許會有胃口不佳，食慾下降，四肢乏力等情況。
這樣會引起日常飲食的攝取變少，更需要全面的補充營養素。優愛易家樂活享壽中老年配方奶粉，富含膳食纖維、益生菌、茶氨酸、蛋白質、鈣等多種營養成分，適合中老年人營養補充。
21樓：您不知道的事
有必要。老年人每天適量吃點奶粉對身體有較大益處，但前提是沒有患有某些對飲食有要求的基礎疾病，如糖尿病、高脂血症、尿毒症等。
22樓：網友
有必要喝，人的每個年齡段都需要補鈣，只。
是不同年齡段所需要的量不一樣。
23樓：匿名使用者
看個人身體情況，有的人乳糖不耐受，想喝也喝不了。
老年人喝奶粉對身體有哪些好處？
24樓：潛昆銳
好處多多了能夠增強體質，能夠補鈣，能夠減少骨質疏鬆，總之是好處多多啦，可以讓老人多喝奶粉，不但是老人其實，嗯對於不同年齡的人都有好處和難，喝奶或者喝奶粉都都行。
25樓：健康一線**網
研究發現，牛奶對預防認知障礙症也有一定效果。
中老年人的營養膳食有哪些禁忌，中老年人營養膳食中的禁忌有哪些？
中老年人常見病有高血壓 動脈硬化 心臟病 糖尿病 骨質疏鬆及肥胖症等 中老年人營養膳食中的禁忌有哪些？中老年人常見病有高血壓 動脈硬化 心臟病 糖尿病 骨質疏鬆及肥胖症等，這些病的發生與日常飲食關係極大，因此，老年人在飲食中應注意4忌，這對防疾病抗衰老很有益。1.忌肥胖一些老年人身體明顯胖了起來，身...
中老年人是否適宜登山運動，中老年人適合天天爬山嗎
應該不太好 高空氧氣少 對老人身體不太好 還是在正常的地方鍛鍊吧 現在，中老年人群登山是一種非常流行的運動鍛鍊。它比日常鍛鍊 游泳 打羽毛球 慢跑等 更有助於提高自己的心肺呼吸功能 消耗身內糖份和脂肪還可以心胸開闊 性格開朗。但是在冬季登山前做足成分的準備工作，防止意外的發生。1 在準備進行登山運動...
中老年人喝什麼茶養生，中老年人送什麼補品好？
中老年人首先要做到少糖或低糖，裕眾齋天然果汁型的沙棘茶可以嘗試一下。中老年人送什麼補品好？老年人的骨質疏鬆是因為脾胃和腎功能不好，微量元素吸收不好和代謝異常，所以應該補腎固本，人蔘 海蔘，蟲草，牡蠣 核桃仁枸杞 紅棗，乾薑，百合 茯苓等，跟你說說五易乾草本伴侶 能量型速溶泡酒泡茶都可以，我家人長期喝...