1樓：雲端落日
一、股骨頭壞死是怎麼得的
答：發生股骨頭壞死主要原因有三方面：一是激素藥物引起的。
即病人得股骨頭壞死以前，曾經應用了大量激素藥物，如考的鬆、強的鬆、地塞米松之類的藥物，三個月半年或一年之後發生髖關節疼痛，即是得了股骨頭壞死；二是外傷性股骨頭壞死。即由於髖部骨折、脫位及扭挫傷等引起；三是大量酗酒引起股骨頭壞死。此外，還有少量髖關節發育不良、血液病、大骨節病、高血壓病、放射病，也可引起股骨頭壞死。
二、股骨頭缺血性壞死與哪些因素有關
目前股骨頭缺血性壞死的**還不是很清楚，引起股骨頭缺血性壞死的因素歸納起來分為創傷性和非創傷性兩大類。創傷類包括股骨頸骨折、髖關節脫位等髖關節周圍的各種創傷。非創傷類因素很多，主要為長期或大量應用激素和酒精中毒。
三、飲酒多久會出現股骨頭缺血性壞死
根據300多例患者的統計。每天喝半斤白酒，10年左右就可能出現股骨頭壞死，每天喝1斤白酒，5年左右就可能出現股骨頭壞死。這是近年來股骨頭缺血性壞死明顯增多的主要原因之一。
四、得上股骨頭壞死後有哪些症狀？
答：得了股骨頭壞死之後，初期是髖骨根部前後疼痛，尤其是大腿根部內側疼痛為其特點。開始是間痛，以後是持續性疼痛，活動增多時疼痛加重，休息後緩解。
其二是髖關節活動功能障礙。如伸、屈、外展、內收、旋轉等。不能搭上「二郎腿」，盤不上腿，繼而走路出現跛行，大腿肌肉萎縮，不能下蹲等症狀。
五、股骨頭壞死為什麼會出現跛行
跛行是股骨頭壞死的主要臨床表現之一。引起跛行的原因主要有三：疼痛、功能受限和患肢短縮。
患肢疼痛時患側足剛一踏地便快速抬起，而健足落地重而時間長，這樣一快一慢，便出現跛行。股骨頭壞死引發的功能受限主要表現為患髖內收肌痙攣，髖關節常出現屈曲內收畸形，不能伸直和外展，形成相對的一長一短，出現跛行。股骨頭壞死患者到了後期股骨頭出現塌陷，導致患肢短縮，超過1公分，形成絕對的一長一短，出現跛行。
若因疼痛或功能受限引發的跛行，疼痛消失後，肌肉痙攣緩解後，跛行自然消失。若因股骨頭出現塌陷引發的跛行，將會伴隨終身。這也是股骨頭壞死患者為什麼要拄拐的原因之一。
六、骨壞死為什麼容易發生在股骨頭
人體在任何部位都可能發生骨壞死，僅就缺血性壞死已經發現40餘處，而股骨頭壞死發生率最高，這主要由生物力學和解剖學方面的特點來決定的。（1）負重大。髖關節是人體最大的關節，支撐著整個上半身的重量，而且負重區只佔股骨頭的1/4，頭與臼之間壓力較大，長期保持著這種較大的壓力，不但容易造成骨結構上的損傷，而且影響區域性的血液迴圈。
（2）剪力大。髖關節不同於其它負重關節那樣兩骨端關節力線垂直，股骨幹與股骨頭頸之間形成132度的角，軀幹的重力是由髖臼通過股骨頭和股骨頸移行至股骨幹，力線不垂直，就形成了剪力。因此，頭頸所承受的生理壓力要比其他關節大得多。
（3）活動範圍大。髖關節的活動範圍僅次於肩關節，屈曲、後伸、外展、內收、旋轉等。活動範圍大，損傷的機會也較多。
（4）血供少。股骨頭的血供主要依靠囊外動脈環發出的外側支援帶和內側支援帶動脈，血管的吻合支量少且薄弱，當一支血管被阻斷而另一支不能及時代償時，就會造成股骨頭的供血障礙，股骨頭骨組織失去血液的供養，就形成了缺血性壞死。
七、股骨頭壞死近來為何越來越多
股骨頭壞死的發生率近年來確有明顯增高的趨勢，主要原因有以下3個方面：（1）濫用激素。一是醫院在**其他疾病時濫用激素，二是日常生活中食物中濫用激素，如肉食雞、豬肉、瓜果、蔬菜等使用較多的激素，使得激素在人體的積累逐漸增多。
2樓：匿名使用者
合理飲食，規律服藥。飲食是人們每天應該吃，要合理飲食。飲食中，嘗試吃辣椒，不酗酒，不吃激素藥，很多人的注意，飲食中鈣的攝入量，新鮮蔬菜和水果的攝入量。
病人如果需要類固醇，需要有適當的和可能的短期使用，對股骨頭缺血性壞死的預防沒有嚴格遵照醫生的建議，激素類藥物的濫用。髖關節損傷的恢復，應積極促進傷口癒合，增加血液迴圈的頭部，防止股骨頭缺血性壞死的現象的出現，**隨訪情況。
正確對待職業因素。有各種各樣的職業與股骨頭缺血性壞死有關，他們可以說是對股骨頭缺血性壞死的高危人群。在佔領期間，對股骨頭壞死的職業因素的發生有一定的影響，試驗，高壓環境，人們需要注意改善工作條件，儘量避免由於職業因素導致的疾病或加重病情的因素。
環境暴露患者應該從致**素，酒精的化學去除毒性，防止組織吸收，是防止需要注意的股骨頭壞死的問題。
這些是股骨頭缺血性壞死的預防知識，不要對股骨頭缺血性壞死的預防太硬，不認為這是不必要的，可以預防疾病，保護自己的健康，你需要通過一些日常的小的措施，如合理飲食，規律服藥。
年輕人股骨頭壞死的保健常識有哪些
3樓：百小度
股骨頭壞死是由股骨頭區域性缺血、骨質遭到破壞導致的。既然如此股骨頭壞死患者在食療時就要本著疏通股骨頭處的血管、活血化瘀、補充鈣質的原則，充分補充患體所需營養。
股骨頭壞死的患者補充充足的鈣，就要多食用含鈣量高的食物。多食用鈣磷比值比較適中乳製品，最優的乳製品為牛奶，每天飲用可充分補充身體所需的鈣;再則就是多喝含有礦物質和蛋白質較多的動物骨頭湯，在煮湯時，將骨頭砸裂，效果更佳。羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類等也可以多食用，對**均有益。
4樓：冷凌凝
股骨頭壞死患者需從以下幾個方面來注意：
1.必須拄雙柺行走，加強髖關節的功能鍛鍊。
2.減少高脂肪飲食、動物內臟，注意血液中的膽固醇，血脂含量不能超標。
3.心理上要樹立信心，增加勇氣，保持樂觀的心態
在股骨頭出現廣泛骨質疏鬆散、在性硬化或囊性變，骨小樑紊亂、中斷，股骨頭輕度變扁，塌陷在2mm以內，關節間隙輕度變窄時，股骨頭壞死患者為了防止股骨頭繼續塌陷，應該減輕患肢負重。減輕患肢的負重，最有效的方法就是拄拐。但是，很多股骨頭壞死患者對柺杖有牴觸情緒，即使走路跛行疼痛，但礙於面子，也不會使用柺杖。
為了減輕患部髖關節的負荷，應使用保護性的負重，這是最低限度的干預**。柺杖可以支撐髖關節所承受的部分負重，減輕疼痛，可以延緩股骨頭塌陷。並且在**期間應定期拍攝x射線檢查，至到x線顯現股骨頭不再壞死，塌陷才可以不用柺杖走路。
為了有效的使用柺杖，幫助患部髖關節減輕負擔。所以在使用柺杖時，股骨頭壞死患者要注意以下兩點：
一、柺杖能有效的減輕下肢負荷，原則上用雙柺杖。用上肢和手控制柺杖，適宜的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40釐米，站立時從足小趾前外側15釐米到腋下2～3橫指的高度。
二、扶柺杖行走法有：
1、二點步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替行走；
2、三點步行：兩拐和患側足三點行走，健側足獨立行走；
3、四點步行：足和柺杖交替步行。
三、柺杖的質量以木製（水曲柳木較好）和金屬製（鋁合金）的最常用。並且要選擇無裂隙、疤結等質優的柺杖，柄部要有足夠的海綿保護。
功能鍛鍊
股骨頭壞死患者在做髖關節的**鍛鍊時，必須要遵守以下幾個原則：
1、鍛鍊必須動作緩慢，持續有力，逐漸有力。
2 、鍛鍊應遵照循序漸進的原則，時間從短到長，次數從少到多，力量逐漸加大。
3 、每個鍛鍊方法禁止動作過大，用力過猛，禁止強行鍛鍊，以免造成骨橋骨折，筋腱損傷。
4 、股骨頭肥大，關節間隙消失的患者，應禁止該關節功能鍛鍊，避免造成損傷。
飲食保養
很多股骨頭患者都會被囑咐在飲食上要「三少三多」？那麼三少三多是指的什麼呢？
所謂的三多，三少即是少吃甜食、少油脂、少喝酒，多喝水、多吃素、多休息
1.少吃甜食：因為甜食會影響患者白血球的形成及運動，以致於降低了身體的抵抗能力。
2.少油脂：食物太油膩，會造成患者攝入的脂肪過多，以致妨礙自身的免疫能力，使體內的免疫細胞懶惰，身體的抵抗能力下降。
所以患者在飲食上一定要注意減少因為烹調所攝取的用油量、高脂肪及高鹽等，還有油炸及肥膩的食物也要儘量少吃。
3.少喝酒：因為酒精會嚴重地減弱各種免疫細胞的正常功能，同時也會影響肝臟、胰臟等的機能，所以一定要戒酒。
患者除酒之外，還需戒菸、咖啡等，因為這些不但會降低患者自身的免疫力，還會對人體造成傷害。所以患者一定要拒絕與菸酒等往來。
4.多喝水：患者多喝水可促進自身體內的新陳代謝，所以患者每天必須攝取大約2000~2500毫升的水分。
5.多吃素：葷菜在體內的最終代謝產物是酸性的，素菜在體內的最終產物是偏鹼性的，人體的正常ph值是偏鹼性的，因此大魚大肉的飲食會加重患病區的病理性環境，導致病情加重，因此清淡飲食是非常重要的一種輔助**措施。
6.多休息：在現在早睡早起對於很大一部分人來說似乎是天方夜譚，經常要熬夜加班、上網或享受夜生活。
但是熬夜會導致睡眠不足，以至於身體的免疫力下降。所以，人們應該遵循自身的生物鐘，保證充分的睡眠和作息，才不會降低身體的免疫力。
股骨頭壞死的檢查方法有哪些，股骨頭壞死最常見的檢查方法有哪些
您好，股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節病之一。大多因風溼病 血液病 潛水病 燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節面組織的血液 進而造成壞死。股骨頭壞死早期從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛，再由疼痛引發肌肉痙攣 關節活動受到限制，最後造成嚴重致殘而跛行。目前最好的 方法 五步再生 免除了手術...
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傾向於聽醫院的，醫院對病人的情況更加了解。看起來不是一家醫院建議置換了，如果都建議置換的話，那就是置換是比較好的選擇。股骨頭壞死，平時有什麼表現和症狀？他自己有什麼感覺？男21，身高體重？平時手腳冷熱？舌質舌苔顏色？大小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況？如果是重度的就換吧，不要...
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才6歲肯定不能做人工股骨頭置換術 一些輔助型的手術也要酌情考慮，小孩生長能力比較強，不好毀了他本身的骨架結構 得股骨頭壞死的原因有很多，可能平時小孩摔傷了，多次未重視，導致區域性血液迴圈不暢，也可能小時候生病用了很多激素不覺得，導致股骨頭壞死 吃中藥的話，比如一些 股骨頭壞死的國藥準字的藥，通絡生骨...