1樓：好夢情感諮詢
我們感覺自己的情緒被別人所控制，很大一部分的原因是因為我們太過在乎別人對我們的看法，其實很多時候別人的想法和意見並不重要，只要我們做好自己手頭的事情，問心無愧就夠了，學會理性的看待問題，不要奢望每個人都能理解你，學會用自己覺得快樂的方式去生活，找到讓自己最輕鬆的生活方式就好。總是感覺情緒被別人控制，可能在生活當中總是會給自己太多的壓力，學會調整自己的情緒和壓力，讓自己變得快樂。
2樓：dj林林
覺得自己每天都不開心，肯定就是心裡壓力特別大，在這種情況下就應該學會調整自己的心態，每天應該放鬆一點，讓自己的精神狀態更好一點。
3樓：過冬
你應該學會控制自己的情緒，讓自己變得開心一些，不要被一些小事情干擾，這樣可以讓自己開心起來，
4樓：tt閃爍
讓自己不要關注別人，多關注自己。你這是典型的討好型人格，總是特別在意身邊人的想法，其實關注自己才是最重要的，自己開心了才能帶動身邊人。
5樓：
情緒總是被別人控制覺得每天都不開心的情況下，我覺得你應該去做一些你自己喜歡做的事情，不斷的提高自己，讓自己的內心變得強大起來，就不會這樣了。
6樓：奮鬥中的萌新教師
那還是要想辦法控制自己的情緒，可以先去了解什麼東西或事情能夠給自己帶來快樂、傷心等等，然後再嘗試多做能夠讓自己變得快樂的事。
7樓：小小呂子博
那就離開這個人，跟誰開心就跟誰在一起，畢竟懂得珍惜才配擁有。
8樓：最愛彩虹糖
不要糾結別人的感受，對自己好點，幹自己的事情，沒有人可以阻止你，只要你心裡夠強大。
兒童情緒控制不住總是大喊大叫，兒童情緒控制不住總是大喊大叫還撞牆
有可能是他覺得自己的需求沒有被滿足，沒有得到足夠的關懷，感覺自己被忽略，如果無緣無故，最好去看看心理醫生 孩子是需要大人耐心引導的，孩子是沒有安全感的，大喊大叫是一種保護色 這孩子欠管教 把他放在會 嚴厲看管他的人那裡 他就調皮不起來了 一 共情 能感覺到您希望自己的孩子可以更加堅強一些，是否是這樣...
總是控制不住情緒打孩子，怎麼辦，我總是控制不住自己情緒，要打罵孩子怎麼辦
陳航武老師大家講解苛求型父母和控制型父母，學完之後對應自己的實際情況就能很好的解決生活中的親子教育。去看心理醫生，不要拿孩子作為自己情緒的發洩口。趕緊看心理醫生吧，你是心裡有疾病，把情緒發洩給孩子是不對的 自己得問自己，小孩子若懂事就不是小孩子了，還有這個年紀的你又是如何？我總是控制不住自己情緒，要...
為什麼我總是控制不住自己的情緒，生氣總是要摔東西發洩，怎樣才
如果可以堅持，不妨每天給自己一個真誠的微笑。還有可能xing生活有待提高，只是可能。呵呵 發洩的途徑有很多 何不選擇讀書 這樣還能增加自己的修養 有了知識 你老公更會覺得你有氣質 更尊重你 你要是老摔東西。你老公會覺得你沒涵養 後果不好啊！每個人生氣到了一定程度失去冷靜時都會摔點東西 也算不上什麼毛...