1樓：匿名使用者
其實我認為厭食症還跟壓力有關係。基本上可以說是很有關係。
不知道你還記不記得你的厭食症沒有的時候的感覺。那時候是不是要比現在輕鬆。要讓自己的壓力減輕就會對你的症狀有幫助，你先想想，這樣可以讓你的壓力比較的小。
還有的，一個方法就是增加自己的抗壓性，在抗壓性方面，我有一個老師教過一個方法，就是做家務，打掃衛生，把自己家裡的，房子，櫃子，玻璃都清潔一下，然後學習自己做飯，洗衣，洗碗等等，晒衣和疊衣服等等。
說實話，我和你有過類似的情況，只是我的是有點類似暴食，只是程度不是很嚴重。但是，我說的這個做家務的方法真的很有效。另外的，就是記得不要給自己太多的壓力。
這樣的厭食症，一般都是一種心理上的累。所以，學會調節自己的心情是最重要的。
2樓：
唉,我也有輕微的厭食症,吃一點兒就不想吃了,大概就六成飽的樣子,下一頓還是餓,不過還是吃一點兒,尤其是早起,多吃一點兒就像吐,只能吃一個蘋果,喝一點兒牛奶.
不過,我還是發現有的時候能吃下去,比如吃水果,可以多吃些,而且感覺還好,第二就是人多了一起吃飯,吃家常飯,比較有食慾,再了就是出去運動,跑跑什麼的,出了汗,一會兒就想吃東西了.
我還沒有吃過藥,感覺自己注意調整,應該沒有問題的,總能發現自己在什麼時候最想吃東西.尤其要鍛鍊.再著就是心裡要想開點兒,不吃蘿蔔,就吃青菜唄,總有自己能吃下去的.
偶爾吃點兒沒有吃過的青菜也很不錯.
不知道能不能幫你.不過還是希望你早點兒好起來.
3樓：
[概念]
食慾不振，《內經》稱不欲食。《傷寒論》稱不欲飲食。後世醫家則有多種稱謂，如食慾差、不知飢餓、納滯、納呆、納差、不思食、不能食等等。
甚者惡聞食臭，見食物則噁心，乃至嘔惡欲吐，則稱惡食、厭食。
[鑑別]
常見證候
肝氣犯胃食慾不振:不思飲食，呃逆噯氣，精神抑鬱，胸脅脹悶或脹痛，脈弦。
脾胃溼熱食慾不振:嘔惡厭食，脘腹痞悶，周身疲乏倦怠，大便溏而不爽，溲黃而短，舌紅，苔黃白而膩，脈濡數或滑。
胃陰不足食慾不振:飢不欲食，口渴喜飲，脣紅乾燥，大便乾結，小便短少，舌質紅，苔少，脈細略數。
脾胃氣虛食慾不振:不思飲食，食後腹脹，或進食少許即泛泛欲吐，氣短懶言，倦怠少力，舌淡苔白，脈緩弱。
脾胃虛寒食慾不振:飲食無味，不知飢餓，進食稍多則脘腹悶脹欲嘔，脘腹隱痛或陣痛，喜暖畏寒，按之則舒，疲倦氣短，四肢不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈沉遲。
脾腎陽虛食慾不振：口淡，面色（白加光）白，氣短懶言，疲乏倦怠，畏寒肢冷，腹脹或腹痛，腰痠腿軟或肢體浮腫，完榖不化或五更洩瀉，舌質淡舌體胖，脈沉細弱。
傷食食慾不振:厭食，噯腐吞酸，脘腹飽脹，大便臭穢或祕結不通，舌苔厚膩，脈滑。
屬於哪種情況可以告訴我
4樓：匿名使用者
我想，你每天抽一個半小時出來讀一遍《老子》、看半篇或一篇莊子，一個星期後就會改善了。心理的壓力不應該通過藥物來緩解。
我只想告訴你，悲劇的人生不是賺不到錢，而是你掛了錢還沒花掉……好好享受生活吧，不管多麼艱難總能過去的。
當你絕望的時候你會發現情況往往在好轉
5樓：
這個我不懂 你可以去想關**查下 不過我建議你還是放鬆心情 生活在都市，誰都會有壓力，但是不能造成心理上的絕對壓力 我希望你可以一個人旅行或者住到鄉下幾天。 我不知道是什麼事干擾到了你 ，但是你需要絕對的休養，刻不容緩，不能再這樣下去了。建議你還是不要去多吃藥，否則會有心理依賴的
6樓：mr_東郭
你不讓人說風涼話，但是，你在這聽的都是廢話。我對醫學不是很懂，但是也能胡亂的編些理由來騙分。你要是信了，還耽誤了自己。
為什麼不去醫院看看？？難道自己的健康不重要麼？你要覺得在這會有一個專業的大夫，並且在沒有看到你本人的情況下，甚至都沒有問你幾個相關的問題，就能把你治好。
那麼，我祝福你。
7樓：
你幹嘛不去醫院找醫生看看啊，這裡的人又不是專業的，講的可信度不高，你還是好好的去醫院
相信這是最好的幫助的方法
8樓：趙龍囧
壓力壓力壓力！我現在也有壓力，只有吃飽點心裡才好過點！
別吃藥，估計你的胃好不到**去，經常吃藥那就不光是精神性厭食了。
聽老哥的，徒步走，出汗，回去洗個澡，接著徒步走，然後你就自己去吃飯了
9樓：百小度
應該是神經性厭食症了，應該會隨著環境以及精神因素的影響而發生變化！保持情緒穩定，經常鍛鍊身體
10樓：淡水_小魚
去大醫院檢查嗎,讓專業醫生給你正規**,我們在這時說能起到什麼用.趕快去看病,這個病好治的.
11樓：鎮江風影紙品廠
不怕胖的話，買一瓶消化片，沒事吃幾片， 我以前也厭食，現在吃飯很好~
12樓：
早飯一定要吃，多喝豆漿 健脾
晚上在生吃些白蘿蔔 健脾，開胃堅持一段時間試下
13樓：
去醫院，醫院會**的
14樓：匿名使用者
這個是一種心理障礙性疾病，多玩玩。和朋友們去散散心。把心放平。多和身邊的朋友們溝通。病情嚴重的話，必須入院接受心理醫生、專科醫生及營養師的觀察及診治，
厭食症怎麼辦，有厭食症怎麼辦？
尋找原因 什麼原因引起的。有厭食症怎麼辦？你以前是因為什麼原因得了厭食症呢？厭食症跟心裡有特別大的關係，你想到某一樣 食物的時候你就對它沒有任何興趣，甚至厭煩。希望去醫院做個檢查，畢竟專業。你是壓力太大了。適當做些運動緩解壓力，做運動也能讓你胃口好點。得了厭食症怎麼辦 厭食症的診治必須視患者的病情而...
是不是厭食症
那就不要吃一些油膩的食物，試著吃些清淡的食物，大魚大肉的，少吃，可以吃些水果，清清腸胃，也可以買一點健胃消食片吃 買點兒消化的藥吃去，可能是你有些積食了，另外也要多多的鍛鍊。自然會增加食慾。可能有點輕微的厭食症。你可以儘量讓自己去吃一些美食，把想吃的東西都買回來吃 覺得不舒服，可以去醫院及時救治一切...
小孩厭食症怎麼辦，小孩得了厭食症怎麼辦呢？
是不是孩子平時零食吃的多了，你控制一下再觀察一下，應該會有所緩解 當寶寶偏食挑食時，千萬不要直入主題，逼迫寶寶吃飯，而要繞道而行，通過一些比較策略的方式來增加吃飯的樂趣，幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。比如，給寶寶盛上飯，然後跟他說些看起來有些無關的話 這飯真好看，你猜猜是怎麼做出來的？這塊胡蘿蔔像不像...