1樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
2樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
3樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
脂肪肝的原因及**
4樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
5樓：中國農業出版社
脂肪肝綜合症的**和發病機理目前尚不清楚，一般認為與以下因素有關：
（1）遺傳因素的影響，一些品系的雞易發此病。
（2）雞群開產後在生理上對脂肪肝綜合症敏感，而且隨著產蛋期的延長，敏感性更強。
（3）現代化的養雞生產方式使雞缺少活動空間，成為採食和生產的「機器」。生存環境不良，新陳代謝旺盛都是導致脂肪肝的原因。
（4）飼料中的毒素及飼料質量不良。
（5）高能低蛋白日糧。
6樓：匿名使用者
我不是專業的醫生， 就用通俗的話來是或一下吧。
比如， 一個人生活不規律，在晚上通常熬夜或者很晚才休息，這個時候就會吃夜宵。 記住，在夜間人的身體代謝功能降低，那麼多餘的營養就會被肝臟儲存，那麼比如脂肪類的成分逐漸在肝臟中佔據優勢，導致脂肪肝。
脂肪肝 根絕嚴重性來進行分類。 當然對於 重度脂肪肝的話，那麼就比較嚴重了。 一般性的脂肪肝不會有非常嚴重的影響，但是需要進行一定的防範， 否則會有可能進一步升級成 重度 以致於 肝硬化。
一般性的脂肪肝是可以**的。 而且不花費多少錢。 去年網上面流傳的有個湖北大愛母親移植部分肝臟給自己兒子，因為自己有脂肪肝而擱置之後，自己每天暴走10公里，歷經半年的時間，脂肪肝症狀完全消失。
可見 身體的多鍛鍊是**脂肪肝的最簡單的方法。
當然，沒有必要每天也來個10公里， 只要自己多鍛鍊， 比如每天慢走5公里就行了。
堅持下去，生命在於運動
7樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
8樓：支楊悉芷蘭
長期抽菸喝酒熬夜生活不規律性生活過於頻繁，平時經常生氣發火，經常吃一些太過於油膩的食物這些原因都是會導致脂肪肝的，一旦得了脂肪肝會造成身體的免疫力抵抗力低下，並且會出現排尿困難，甚至尿血，可以服用阿奇黴素或者是甲硝酸片，也可以注射強的鬆，得了脂肪肝平時一定要多注意休息。
9樓：都蔭碩康裕
飲食原因，攝入過量的脂肪，鍛鍊是消除脂肪肝的最好的辦法。
10樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
脂肪肝的原因及**
11樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
12樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
脂肪肝的原因及**
13樓：匿名使用者
飲食攝入熱量過多，消耗較少，脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝。單純性的脂肪肝，用藥物控制只能短時好轉，還有***，最好的方法是自身注意，平時飲食清淡（靈活掌握並不限定食物）、定時定量、適度運動、保證睡眠、限酒少鹽、堅持不懈、半年見效 。垃圾食物，高脂肪高熱量的食物禁忌，零食新鮮水果 ,貴在堅持，堅持最難！！！
14樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
15樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
16樓：鎖清秋
1、****。
2、鍼灸消脂。
3、貼臍化濁。
4、物理強化。
5、增強免疫。
6、飲食運動。
7、賽維片堅持用。
脂肪肝一般怎麼**比較好？
17樓：愛你不是兩啊
人們平時的飲食是需要多注意的，如果飲食不好，那麼吃進去的東西自然也就會讓身體受到影響。多注意飲食也是可以預防一些疾病的發生，而且有一些食物也可以**某些疾病，讓疾病更快的好起來，比如說脂肪肝，出現這樣的情況可以喝乾惟康茶，能幫助清除脂肪肝。
這六種食物可以「剋制」脂肪肝
第一種食物就是玉米
玉米是可以降低體內的血清，膽固醇的，而且玉米里面的營養價值非常豐富，含有鈣、維生素e等等。玉米也是一種比較容易消化的食物，裡面的脂肪量和熱量都非常低，非常適合膽固醇高的人食用。所以現在也有很多想要**的人都會選擇每天吃玉米，而且玉米飽腹感非常強，經常吃玉米，也是可以幫助**脂肪肝的。
第二種食物是海帶
海帶中含有豐富的牛磺酸，這種物質是可以降低體內的膽固醇，海帶含有豐富的食物纖維，這種食物纖維可以幫助身體更好的吸收和消化膽固醇。海帶當中的營養物質非常多，缺碘的人也可以多吃海帶。
第三種食物是大蒜
大蒜現在被很多人都當做食物調料，大蒜的營養價值也是非常豐富的，並且大蒜當中含有硫化物的混合物，這種物質也是可以減少血液當中的膽固醇的，對於預防脂肪肝有很大的幫助，而且還可以預防血栓的形成。大蒜是一種特別容易消化的食物，也是一種可以防癌的食物。
第四種食物是蘋果
蘋果是美容之王，每天吃一個蘋果，那麼**狀態會變得非常好。蘋果也是**的人的首選之果，因為蘋果當中含有豐富的鉀元素，這種元素可以幫助人體排出多餘的鉀鹽，也就可以讓人體的血壓維持在正常水平了，對於預防各種心腦血管的疾病都有很大的幫助。
第五種食物是牛奶
牛奶裡面的蛋白質含量非常豐富，並且可以抑制膽固醇合成酶的活性，經常喝牛奶也是可以降低脂肪肝出現的機率的。
第六種食物是洋蔥
大家應該也都知道洋蔥有很大的殺菌功效，因為洋蔥當中含有硫氨基酸等物質，這些物質對於降低血脂和預防血栓的形成有非常大的作用。
18樓：帆夏彤芙
脂肪肝並不是脂肪直接導致的，而是攝入機體的糖超過需要量後，轉變為糖原存在肝細胞內，進而轉化為肝細胞內的「脂滴」，總體上看起來肝臟變得油膩發硬，稱之為「脂肪肝」。看到了吧，脂肪肝不是我們想的那樣，吃下去的脂肪直接油膩膩地糊在肝上，這中間需要複雜的代謝過程。每天堅持喝乾維康茶，減輕脂肪肝。
脂肪肝的調理辦法有什麼？
1、針對****
脂肪肝的原因是很多原因造成的，如果想要從根本上**脂肪肝的症狀，那麼就要針對性進行處理。
如果是酒精引發的脂肪肝，平時就要戒酒，不要經常攝入酒精或含有酒精的食物。如果是肥胖而引發的脂肪肝，還需要調整好體重，適當減少高脂肪食物的攝入。
如果是糖尿病性脂肪肝，要及時緩解糖尿病，控制人體血糖，避免對肝臟的毒害。
2、適當運動鍛鍊
保持充足的鍛鍊，降低人體脂肪的含量，改善胰島素的分泌水平，避免脂肪肝的惡化。適當進行有氧運動，比如跑步、騎自行車、跳舞等，每天保持一個小時，相信堅持一段時間，能夠化解人體多餘的脂肪，減少在肝臟的沉積。
3、調節個人作息
如果人們常常缺乏睡眠，影響肝臟的調節功能，出現毒素的積累。也會降低機體分解脂肪的能力，肝臟的脂肪含量越積越多，出現脂肪肝惡化的現象。所以要保持充足睡眠調整規律生物鐘。
以上介紹的就是脂肪肝患者的飲食守則和調理的方法，希望大家在面對脂肪肝的問題時，不要心慌，應該要以飲食和生活的調理習慣進行控制，避免脂肪肝惡化。
19樓：匿名使用者
脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛鍊.同時還是要控制體重的.
要每天早晚喝降脂的幹惟槺茶，沒有***。
脂肪肝者最好是少吃過甜的水果，如梨，榴蓮;脂肪含量高的水果,如牛油果。在水果品種的選擇上，脂肪肝適宜吃些蘋果、鴨梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益於脂肪肝的水果，對調節膽固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的，而且數量不能太多。必要時要以蘿蔔、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果；在此建議：
吃水果儘量在餐前或兩餐之間飢餓時進食水果，以減少正餐的進食量，對脂肪肝控制飲食是很有成效的。
20樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
21樓：尕軋
首先可以從食療上進行調整，儘量少吃肝臟類的東西，或者是油炸油膩的食物，其次是要加強身體鍛鍊，
22樓：小u自**
可以少飲酒或是不飲酒，少吃含脂肪多的食物，並且要經常性的鍛鍊身體，避免脂肪堆積。
23樓：在翡翠谷抖腿的開心果
患有脂肪肝我們需要注意正確的飲食方式，平時要多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，少吃油膩的食物，控制自己的體重。
24樓：長沙方泰諮詢
對於脂肪肝目前沒有特效的方法，沒有特殊的藥物可以在短期內有效的消除脂肪肝。首先應該根據脂肪肝發生的原因，進行基礎**的**。如果來自於長期大量的飲酒，應該及時的戒酒，同時給予保肝護肝，改善生活飲食結構方面的**。
如果來自於肥胖、代謝性方面的因素，應該及時的改善飲食結構，適當的參加體育鍛煉。通過這些方式，脂肪肝可以得到一定的改善。如果脂肪肝造成肝臟的嚴重損傷，可以輔助的使用一些保肝護肝方面的藥物。
25樓：深度扒娛樂圈
脂肪肝已經成為了都市人的常見疾病，預防已經成為了當代人的重中之重。之所以患有脂肪肝，無疑就是不忌口，吃的食物重油重鹽，所以想要改善，必須要少吃垃圾食品，多吃蔬菜改善一下。
26樓：七**九**匯
你好，患有脂肪肝如果是輕中度，通過改變不良生活方式，有可能慢慢會恢復，建議平時注意飲食，少油膩食物，不吃高脂食品如家禽類皮和動物內臟肥肉等，適當活動鍛鍊身體，促進脂類代謝。
27樓：ck承
個人覺得通過飲食和運動
28樓：
**脂肪型肝方法 脂肪型肝有輕重之分,不能盲目**,要結合實際情況對症施治!
1.****：去除**有利於**脂肪肝。如長期大量飲酒者應及時戒酒；有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖；肥胖者應嚴格控制飲食，減輕體重；
2.調整生活方式：提倡高蛋白、高維生素、低脂肪飲食，適當運動促進體內脂肪消耗；
3.藥物**：在合理飲食和適當運動的基礎上使用藥物保護肝臟，使肝功能恢復正常。
29樓：填寫
脂肪肝就是人體肝臟內的脂肪含量增加，肝臟是人體內脂肪的重要代謝場所，肝臟會從血液中攝入遊離脂肪酸，合成甘油三酯，再以極低密度脂蛋白的形式，將甘油三酯轉出體外。以上是脂肪在肝臟內代謝的過程，但如果血液中游離脂肪酸濃度升高，或者肝臟將甘油三酯轉運入血的能力減弱，都有可能造成過量脂肪在肝臟內堆積，從而形成脂肪肝。出現這樣的情況建議喝乾惟康茶的，可以清除多餘脂肪。
脂肪肝是我們生活中的常見病，尤其多見於肥胖者，大家要想預防脂肪肝，需要做到：
1、合理飲食，減少高能量食物攝入，避免脂肪在體內過度堆積。
2、加強體育鍛煉，通過運動，可以增加機體對脂肪的消耗，有效降低血脂水平。
3、合併血異常者，需要積極控制血糖，血糖升高可誘發或加重脂肪肝。
4、定期體檢，很多脂肪肝患者並沒有不適症狀，但通過體檢可以發現脂肪肝。
脂肪肝治療費用是多少，治療脂肪肝一般要多少費用
一般3千 5千元即可。控制和調節飲食是預防和 脂肪肝的重要環節，平衡膳食是脂肪肝 的基本措施。脂肪肝患者應以低脂肪，適量碳水化合物，高蛋白並富含維生素，微量元素及各種氨基酸的平衡飲食為主，確保機體正常生長髮育和維持正常的體力活動需要的同時，最大限度地控制總熱量，減輕體重。每個地方都不一樣，一般幾千就...
怎樣治療脂肪肝，脂肪肝該如何治療方法
你好，脂肪肝的 首先要去除誘因，如果是飲酒引起的，我們要戒酒，如果肥胖 高脂血症，我們要鍛鍊增加運動量，控制飲食使體重逐漸下降，使我們的體重指數逐漸降到正常範圍，當然如果是藥物引起的，病毒引起的，我們要停止用一些藥物包括抗病毒 等等，其中這裡最重要的觀眾朋友最關心的，是這種肥胖導致的脂肪肝，叫非酒精...
中重度脂肪肝如何治療，重度脂肪肝如何治療？
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