1樓:手機使用者
肝臟在健康中所起的重要作用,已經受到越來越多的人的重視,而我國又是個肝病大國,所以如何保護肝臟,也成了一個重要的問題,而對於每日忙於應付事業、交際、家庭的成功男士來說,更是不容忽視。其實要真正保護肝臟並不難,只要注意避開傷肝的細節,就可以有效保護肝臟。今天從飲食說起,主要來說什麼蔬菜對脂肪肝患者的身體好。
蔬菜中含有豐富的維生素,而且還含有大量的纖維素、木質素、果酸、葉綠素、無機鹽等。這些物質都是脂肪肝患者**必需的物質。
1.西紅柿:西紅柿中含有豐富的維生素a及c,其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致,口服番茄果膠,可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。
生/熟食,煎湯、絞汁、加工成番茄醬,均可成為脂肪肝患者的日常保健食品。
2.薺菜:薺菜性平味甘,含維生素b、c、胡蘿蔔素、煙酸及無機鹽,對脂肪肝患者可去脂消炎,對脂肪肝發展成肝硬化者可縮短凝血酶原時間,並具止血**心、血管功效。
3.百合:性平、味甘微苦,含多種氨基酸及去脂的抗氧化成分,還含維生素b、c及硒,中醫認為百合能安心定膽、益智、養五臟,潤肺、止咳,還能安神、利尿。
近年研究百合中含脫甲秋水仙鹼,對去脂抗纖,特別防止脂肪肝性肝炎向肝纖維化、肝硬化進展有一定阻抑作用。
4.蘑菇:目前中國藥用及包括試驗有藥效的大型真菌有500餘種,除了傳統藥用的茯苓、冬蟲夏草、靈芝外,近些年新發現並作為藥用的有云芝、樹花、古尼蟲草等,以及假蜜環菌、安絡小皮傘、槐栓菌、乳白耙菌、黑柄炭角菌等等。
不論是菜蘑、口蘑、平菇、香菇,金針菇,現多為人功培植。性平,味甘,含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其多糖可明顯調節免疫幫助脂肪肝去脂,使炎症修復,還有抗腫瘤,抗纖維化作用,各種肝病患者,均宜食用。
5.海藻:性寒味鹹,含大量碘、藻酸、維生素、氨基酸和去脂成分,能抗胰島素抵抗,抑制脂質過氧化,抑制血小板凝集,還能抗潰瘍,抗肝纖維化發生。
中醫認為:常吃海藻,具有軟堅化痰散結,不僅能治癭病、甲狀腺腫,對防治脂肪肝,保肝抗纖均有良好輔助功效。針對於**脂肪肝的【甘dao欣緩shicha】是國內比較受推崇的產品。
以純中草藥製成,極具養生保健功效,同時還具有利膽養腎及防衰老的作用,為肝病患者**調養的首選。
2樓:
中醫有那些藥方****重脂肝度肪的方法
中醫**脂肪肝的方法是什麼?
3樓:寶60745吮虐
【功能主治】祛痰化溼,活血消脂。主治脂肪肝。【偏方組成】當歸須60克,牡礪粉60克,白芥子50克,萊菔子50克,白茯苓150克,川楝子30克,山楂150克,三七20克,何首烏80克,丹蔘50克,蒲黃60克,決明子150克,蘆薈30克,水蛭30克,澤瀉150克,麥芽60克,肉桂30克,炒白朮150克,陳皮50克。
【用法用量】諸藥粉碎為末,過篩,水泛為丸如小綠豆大,每次服5克,1日3次,3個月為1個療程。療程前後,化驗血脂及肝臟b超檢查觀察對比。必要時以1/5量作煎劑,每日1劑,水煎3次,分3次服,以加速療效。
【加減】脅痛甚者,加青皮30克,赤芍100克;大便祕結者,加大黃30克;乙肝病毒攜帶者,加虎杖、白花蛇舌草各100克。
4樓:雷夜蓉
1,山楂:其性微溫味酸甘。李時珍在《本草綱目》中說:
其「化飲食,消肉積……消滯血脹痛。」現代藥理研究證明,山楂能增強心肌收縮力,增加心輸出量,減慢心率,擴張冠狀血管,具有降血壓、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕,每次10克左右,每日2次,飯後服。
2,大黃:是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥,一般都用於急性熱病之大便祕結。現代藥理研究發現,其除有瀉下通便作用外,還有降血壓、降膽固醇作用。
小量常服,對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。選上好大黃,研成細末,裝入膠囊。每次2粒,每日2次,飯後服。
服後若見便稀量多時,應停服或減少用量。
3,枸杞子:味甘,性平。中醫學認為其能補肝陰、養肝血、益精明目。
現代藥理研究證明:枸杞子能降血糖,抑制脂肪在肝細胞內沉積,促進肝細胞新生,並有降壓功效。每次10~15克,可用以煮粥、製作菜餚,亦可沖泡代茶常飲。
4,何首烏:即加工制熟的何首烏。制首烏性溫,味甘苦。
中醫認為制首烏是一味補益強身、延年益壽的良藥。現代實驗證實,首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。用法:
每次10~15克煎湯服,每日1~2次。
5,決明子:又名草決明,其性微寒,味甘苦。炒熟用,具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的功效。
現代藥理研究證明,決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。用法:每次10克,泡水代茶飲。
可常年飲用,尤以夏季為宜。
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