1樓：許祺崔建業
推薦你買點福音草牌絞股藍泡水喝**脂肪肝效果不錯，我之前經常喝酒肝疼，後來是聽中醫說的喝這種東西不錯，就買了些回來喝喝了半年了，現在偶爾也喝酒感覺肝不疼了，還是有效果的，你可以試試。
2樓：
1、服從醫生的安排
2、合理地做些運動
3、不要焦慮，多參加些積極而有意義的活動。
4、低蛋白、高酒精、高脂肪、高鹽、熬夜都對有非常大的影響，改善飲食上從這些方面做起。
3樓：匿名使用者
脂肪肝日常注意事項：1．絕對不能再喝酒，長期酗酒酒精是損害肝臟的第一**2．**，營養過剩長期攝入過多的動物性脂肪、植物油、蛋白質和碳水化合物，減少體內的脂肪也是很重要的3．儘量避免各種藥物，有數十種藥物與脂肪肝有關，如四環素、乙醯水楊素、糖皮質類固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗腫瘤藥物及降脂藥等，都可以導致脂肪在肝內積聚。4．少吃肥肉和油炸食品，應該制定並堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，同時應限制膽固醇的攝入量，如動物內臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。。。。。。。
重度脂肪肝如何**？
4樓：神小朵
脂肪肝不及時**，會漸漸發展成肝硬化，最後變成肝癌。但是很多人往往在檢查出脂肪肝的時候，已經是中重度脂肪肝，開始朝肝硬化方向發展。中重度脂肪肝難治嗎？
有沒有什麼方法能夠消除脂肪肝呢？
輕度脂肪肝可以用飲食和雲頓**
輕度的脂肪肝實際上不必太擔心，這類脂肪肝病人只需要定期複查，不需要特殊的**。但如果有條件的話，當然是主要是靠飲食和運動這種方法來**。重度的脂肪肝如果說是經過適當的**的話，一般來說是可以控制或者是**的。
但是造成重度脂肪肝以後的話，要**的話困難度的話會大些。
脂肪肝吃保肝藥有用嗎
脂肪肝要用藥**，首先主要針對的不是脂肪肝。如果要針對脂肪肝本身的話，藥物是沒有直接的**作用的。有些人會吃保肝藥，這時候就要看病人的情況。
比如說肝功情況。如果說是伴有肝功異常的話，用適當的保肝藥的話，對脂肪肝的轉歸或者說預後的話有一定的幫助。
脂肪肝如何調理？
不管是輕度還是中度脂肪肝，都是可逆的。所以好好調理，最終脂肪肝的「脂肪」都會消失不見的！
第一：「管住嘴」
少吃甜食，控制糖類的攝入。很多甜飲料中，都是單糖成分比較多，進入體內後容易轉化為脂肪。包括冰淇淋一類的高糖食物，尤其是白糖、冰糖、砂糖這一類的飲品和食物，都不能多吃。
長期吃多糖食物，很容易引發脂肪肝。
另外，吃飯的時候要少吃油，吃菜的時候盤子有一層薄薄的油就足夠，如果發現盤子蓋了一層厚厚的油，那就是超標了。做到飲食清淡，不能過度油膩。攝入脂肪過多，但是脂肪的分解和轉移能力跟不上，容易導致脂肪在肝臟堆積，產生脂肪肝。
第二：有氧運動
在體重正常的時候，一般每週要進行三次運動，一次30分鐘。運動方式可以自己選擇，如跑步，騎行，打太極等都是不錯的選擇。如果體重出現超標，那麼就要增加運動量。
一週的運動時間要達到250分鐘。此外，還要保持良好的作息，有充分的睡眠時間。
5樓：買越晁曉燕
脂肪肝按輕重程度不同又分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。輕度脂肪肝，已成為現代人的普遍問題，久了會演變為中度脂肪肝、重度脂肪肝。接著會發展為肝硬化，還會引起其它併發性肝病。
輕度脂肪肝是**脂肪肝的最佳時期，只需服用1-2療程的肝旨清並在飲食上調整好即可痊癒。中度患者一般需要2-3療程，重度脂肪肝患者則需要服用3-4療程即可痊癒。
脂肪肝又稱肝內脂肪變性，是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病症。因此，輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝患者都應該在飲食上控制總能量、供給的高蛋白、攝入低脂肪等。控制膽固醇和碳水化合物的攝入等。
脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成；同時要選用脫脂牛奶、雞蛋清、蝦類、魚類等高蛋白低脂肪的食物可促進肝細胞復原和再生。
另外還應該適當控制碳水化合物的攝入，最好選用粗糧及小米等糧穀類，儘量少吃精製糖類、果汁、蜜餞、蜂蜜、果醬、水果罐頭和各類甜點心。另外脂肪肝患者每日食用鹽量應控制在5克以下，因為鹽會增加胃液分泌，促進食慾。 脂肪肝患者要多吃一些蔬菜和水果，它們富含多種維生素和礦物質，能夠加速肝細胞的修復，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇的排洩，降低血脂。
酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等也有降脂作用，平時應該多吃一點。
儘量不要喝雪碧、可樂等含糖高的飲料，多喝綠茶或含糖少的山楂飲料、獼猴桃等。最好戒酒，因為酒精會促進內源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，並會嚴重的損害肝臟。
含膽固醇較高的食物，如蛋黃、蟹黃、內臟、腦髓、魷魚、沙丁魚、魚卵等必須限制食用。 得了脂肪肝並不是就不可以吃肉，但要限制肉皮、肥肉的食用，可以適當選用魚肉、兔肉、煮過的瘦豬肉、雞肉、牛肉等。另外在烹飪方式上，最好採用煮、燴、蒸、熬、燜、燉等方法，切忌煎、油炸、炒。
每次進餐肉製品應控制在75克-100克為宜，喝肉湯時要把上面的厚厚一層油撇掉。
6樓：匿名使用者
脂肪肝是一種由肝細胞內的脂肪堆積過多而出現的一種病變症狀。近年來，脂肪肝的發病率越來越高，並且趨向於年輕化。根據專家表示，出現脂肪肝的原因大多是肥胖、快速**、營養不良和食用不良藥物所引起的。
出現這樣的情況，也不要太過擔心，推薦喝乾惟槺茶，能幫助清除脂肪肝。同時也要做好下面幾點幫助緩解病情。
1.健康**
脂肪肝大多數是因為肥胖引起的，屬於消化系統疾病，所以**才是最重要的，才能消除體內多餘的脂肪。因此患有脂肪肝的患者一定要學會健康**，合理飲食加運動的健康**方式，才可以預防脂肪肝轉化為肝癌。
2.戒酒
雖然說脂肪肝並不是酒精引起的，但是如果患有脂肪肝，那麼患者就一定要重視。如果繼續飲酒的話，就可能會演變為酒精性脂肪肝，繼續喝酒就會轉化為肝癌，導致肝病惡化。
3.不擅自用藥
脂肪肝本身就是肝臟疾病，是藥物代謝過濾的重要器官，如果此時還濫用藥物，無疑是給肝臟雪上加霜，更加嚴重地損害肝臟，有可能還會導致肝癌的出現。所以如果必須吃藥的話，一定是聽從醫生指導，不可以擅自服用。
4.少吃油炸食品和肥肉
都已經患上了脂肪肝，如果吃太多的肥肉或油炸食品，無非是增加體內的脂肪含量，加重了脂肪肝的病情，如果病情發展愈發嚴重，肝癌就會出現。因此不只是油炸食品和肥肉要少吃，脂肪含量高的食品也要少吃或者不吃，才能更加有效地預防肝癌的出現。
7樓：節煙度媚
你可以到醫院拿一些藥吃但最重要的是生活習慣。多鍛鍊，注意生活習慣，脂肪肝慢慢就好了。
重度脂肪肝的**：重度脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。中度脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。
那對於重度脂肪肝，怎麼**呢？
運動種類：脂肪肝的人主要選擇以鍛鍊全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行、騎自行車、上下樓梯、爬坡、等。
重度脂肪肝藥物**：
一般常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性，因此，不可濫用,以免出現反效果。其實，想要安全高效的解決中度脂肪肝的問題，可以試試納豆膠囊，它是專為脂肪肝、酸性體質、以及心腦血管病症人群打造。以前我奶奶吃了半年，惡習胸悶的症狀輕了很多，而且面色也挺好的。
你可以在網上搜一下，叫中農天山納豆。
此外，注重飲食調理，加強體育鍛煉對脂肪肝的**有很好的效果，尤其是中重度脂肪肝。飲食要注意以下方面：
1、熱量控制：男子一天飲食熱量不超過1800千卡，女子不超過1500千卡；
2、絕對禁酒，最好禁菸；
3、低脂低糖低鹽飲食：選用脫脂牛奶，烹調時儘量選用植物油，少食動物內臟、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天鹽的攝入量控制在5克之內；
4、保證充足蛋白質的攝入：如魚、蝦、瘦肉、海米等；
5、多食用含維生素、纖維素多的食物，如蔬菜、水果、粗糧等；
6、少食刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等；
7、晚餐不宜吃得過飽，睡前不要加餐。多飲水，可以飲綠茶、花茶等，飲水時要小口的喝，不要牛飲
8樓：匿名使用者
嚴重的，脂肪肝本身會造成肝功能的衰弱或者喪失，並且如果不及時控制的話有可能造成更加嚴重的後果比如肝硬化，癌變等等。所以，建議可以選擇幹維康茶的以及平時在飲食上要多注意不要吃高脂肪的食物，多進行鍛鍊身體也可以有效的解決脂肪肝的形成。
1、如果是體重過重，合理的膳食，減少脂肪的攝入，營養不良的需要增加蛋白質和維生素的的攝入。
2、適宜的體育鍛煉，比如每天有規律、有強度的快走。
3、如果飲酒，必須戒酒，包括含酒精的飲料
9樓：禾曾佟銳澤
如何**脂肪肝
對於已經檢查出脂肪肝的患者，如何**是他們最關心的問題。不少脂肪肝患者會盲目服用各類保健品，其結果是，不僅不能控制病情，相反還會威脅健康。而且脂肪肝與肥胖、糖尿病和高血脂症等有密切關係，在不當應用保健品後，有人肝臟的病變可能會加重。
對於兒童脂肪肝患者，家長們更不能輕易給他們服用療效不明的保健品，如果一旦引起患兒肝臟大量脂肪積聚，更容易導致肝細胞的壞死，發展為肝纖維化和肝硬化。因此，保健品應在醫生的指導下服用。
脂肪肝缺乏有針對性的有效藥物
多數學者認為治脂肪肝重點在於改變生活方式，如節食、運動、禁酒、戒菸，去除**，**原發疾病。根據脂肪肝發展的不同階段、臨床表現和實驗室檢測結果酌情選擇藥物。主要原則有：
去除**和誘因，停用肝毒藥物和避免接觸肝毒物質，以及糾正腸道菌群紊亂。腸源性內毒素血癥與脂肪肝的病程進展密切相關，應用微生態製劑和在必要時應用可抑制腸道菌群的抗生素，可減少腸道菌群的異位，抑制內毒素產生，減輕內毒素血癥，減少炎症因子的釋放，但應慎重考慮藥物的毒***。
控制原發基礎疾病或伴隨疾病
胰島素抵抗、遊離脂肪酸增加產生的糖脂代謝紊亂是脂肪肝形的原因之一。積極改善胰島素抵抗和糖脂代謝異常，可阻止肝細胞從脂肪變性向脂肪性肝炎發展。而通過抑制合成膽固醇的限速酶活性，減少膽固醇和脂肪酸的合成，也是阻止脂肪肝進展的重要措施。
氧應激/脂質過氧化是脂肪肝病程進展中的另一個主要因素，是使脂肪變性發展為脂肪性肝炎的關鍵，因此保護肝細胞膜，提高肝細胞抗氧化能力，可以減少肝內脂肪含量，促進脂肪肝消退，防治肝炎、壞死和纖維化，以阻止慢性肝病進展，對於病情的緩解或延緩具有積極意義。
事實上，至今國內外尚無**脂肪性肝病的靈丹妙藥，而防治肥胖性脂肪肝這類現代都市病，通過節食、鍛鍊等措施**比保肝藥物**更為重要，尤其是單純性肥胖性脂肪肝**主要是改變生活方式，這也是單純性脂肪肝中**惟一有效的選擇，但對**3～6個月以上仍未緩解者，應注意：是否原發**或誘因仍在起作用；致**素不清以及病情已經發展為脂肪性肝炎。
保肝藥物是起輔助**的
保肝藥物主要用於臨床上表現為血清轉氨酶持續異常或肝活檢存在炎症、壞死和纖維化者；經過全面檢查但原發**不明的隱源性脂肪肝；單純性脂肪肝基礎**6個月仍無效或所採用的基礎**可能會誘發和導致肝病惡化者。用藥方式主要採取：選用1～2種保肝藥物**半年以上，或用至血清轉氨酶恢復正常、影像學檢查提示脂肪肝消退為止。
有少數患者即使去除**，但病程仍可進展為不可逆轉的肝硬化。
總之，應加強脂肪性肝病的早診診治，適當應用藥物**。
附件：**脂肪肝
運動、飲食控制第一
藥物干預第二.doc
怎樣治療脂肪肝，脂肪肝該如何治療方法
你好，脂肪肝的 首先要去除誘因，如果是飲酒引起的，我們要戒酒，如果肥胖 高脂血症，我們要鍛鍊增加運動量，控制飲食使體重逐漸下降，使我們的體重指數逐漸降到正常範圍，當然如果是藥物引起的，病毒引起的，我們要停止用一些藥物包括抗病毒 等等，其中這裡最重要的觀眾朋友最關心的，是這種肥胖導致的脂肪肝，叫非酒精...
重度脂肪肝要怎麼辦,中醫治療脂肪肝的方法是什麼
肝臟在健康中所起的重要作用，已經受到越來越多的人的重視，而我國又是個肝病大國，所以如何保護肝臟，也成了一個重要的問題，而對於每日忙於應付事業 交際 家庭的成功男士來說，更是不容忽視。其實要真正保護肝臟並不難，只要注意避開傷肝的細節，就可以有效保護肝臟。今天從飲食說起，主要來說什麼蔬菜對脂肪肝患者的身...
請問脂肪肝噯氣要如何調養，脂肪肝如何治療和調養？
脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛鍊.同時還是要控制體重的.儘量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.脂肪肝 調整飲食結構...