1樓：曲掣
無私的去幫助別人，你去體會到快樂的.
2樓：粉神覬
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」 (ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作) 讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想不開必的事，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… (ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合 作)
3樓：半島舊夢
不是你的要學會放棄；無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了！ 聽一聽你最喜歡的歌、**，看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊、購物等。
快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉.生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。
人生的確很累，看你如何品味；每天多尋快樂，煩惱不去理會；短短數十寒暑，何不瀟灑面對。祝你永遠開心快樂.
4樓：震網
你不快樂的因素是鬱悶吧？ 看看吧，我覺得還好。。。。 ●最好沉默 有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。
本來就不是所有的人都要了解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。全世界都可以不懂你，但她（他）應該懂，若她（他）竟然不能懂，還有什麼話可說？
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許選擇沉默就是最好的解釋。 ●至少要平靜 在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：
要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂？在這種情形下，恐怕是太難為你了。
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其它該處理的事情處理好。
平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。 ●彎腰 和別人發生意見上的分歧，甚至造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。
拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。然後重新審視自己在這場衝突所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？
你漸漸心平氣和了，是不是？有時候你必須學會彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。
而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收穫。 ●如果當初 你說，人生是一條有無限多岔路口的長路，永遠在不停地做選擇。
如果只是選擇吃炒飯或炒麵，影響似乎不大。但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠。而不同的選擇必定造就不一樣的人生。
你又說，生命中不可承受之輕，就在於人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣......這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首自己當初做了不一樣的選擇。 ●曾經美麗 漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。
你想，不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想，那麼，請時光停格在此刻吧。
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。 ●單純 因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。
明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來。堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只是一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。
單純地以**感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嚐雨後的青草香，單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；既然沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。
無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。 ●偶爾 偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。
人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
●別浪費了 今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你越想越生氣。越有氣，你就越沒有力氣去理會別的事情。
許多更該用心去做去處理的事情，就在你漫天滿地的心煩之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意的在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。
所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨提醒自己一句：「別浪費了！」 ●錯過 你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻捨不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過時了。
所以，你就這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候穿上身上的衣服，就像沒有在最想做的時候做的事情，都是遺憾。生命也有儲存期限，想做的事該趁早去做。
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果就是與它錯過。 ●悄悄 曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看，窗臺上那一盆每天都需要澆水的瑪格麗特。
如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。天啊，可憐的花，它還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見它迎風招搖，花顏可掬。
原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了餵它喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧它呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心。
摘自日誌。。
5樓：阿謂丶
一個人時，就會自己，想的很多，希望思考的時候，不會那麼孤單，但越是想，就越是會把一些不好的回憶想起，其實，有時自己也不知咋回事。！人都比自己想象的要強大百倍 ！！ 小時候我們擁有最多的快樂，因為純真。
現在我們想擁有快樂還要找這種純真，「錘鍊過純真」 快樂是自己給的。 快樂是人們內心對於周圍環境甚至整個世界的感覺，是人生最寶貴的調味品。 快樂能使人充實，度過美好未來。
先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！受到傷害了吧！
很難過，悲傷，鬱悶！不要為難自己啦！你何苦啊！！
太累啦！！人活著就很累啦！！傷心難過的！！
終會過去！！時間會淡忘一切！！歌裡唱的好！
你的心有一道牆，但我發現一扇窗……推開窗你就會看到悲傷融化！你會聞道幸福晴朗的芬芳！學著讓自己真正開心些吧！！
開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！你一生中只有一個今天！！
一年中也只有一個今天！！一個月只有一個幾天！！一週也只有一個今天！
所以今天很重要！更因珍惜！說這嗎多！！
就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！
向後看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學著不去擔心的太遠，不計劃太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！！！又傷心的是找個人訴說！！
不和親人朋友說！！那就找個網友！或找個熟系的陌生網友說！
發洩一下！！沒有過不去的火焰山！！迷途的小羊！！
總會回家！！奧特曼也有失敗的時候！！開開心心的去過每一天才是最重要的！！
路還很長！！哈哈！！生活會好的！！
希望你也一樣，希望你走出迷茫，迴歸快樂，為幸福道路前進！！健健康康，快快樂樂,幸福永久！！ 哎！！
╮(╯▽╰)╭都詞窮啦！！
6樓：萌小殤
這恐怕你得先想想自己怎麼樣才能不快樂起來。然後你所想的反答案就是最好的答案嘍
7樓：舊夢失詞
當你不快樂時，換個角度看問題，這樣不管做什麼是都會快樂
怎樣才能讓自己真正快樂起來？
8樓：垍屍
調整好自己的心態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點, 事業順利一點,官做得大一點,生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心,當這些慾望不能得到滿足時,我們以什麼樣的心態去面對。
心態表示一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。心態好,運氣就好要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。
所以應該調節自己: 1.慾望少點, 2.
攀比少點, 3.心態平衡點, 4.知足常樂多點 , 5.
改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己 . 6.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
人的一生,到底在追求甚麼? 人生是一個過程,不是一個點。人生在於過程!
生命在於每一天, 而這每一天都是唯一的,不可能再重複, 所以我們應該讓自己的每一天,每一分鐘都成為美麗和快樂。 承認現實,堅持事在人為,不要太天真,把世事看的太美好;也不要太悲觀,把前途看的一團漆黑。不要把自己看得太高,否則會受挫折;也不要把自己看得太糟糕,否則會失去生活的信心。
每個人的能力水平都差不多,關鍵在於怎樣發揮出來。 可以接受他人的幫助,但不要指望別人的幫助,一切要靠自己。不要追求他人的讚揚,也不屈服於他人的指責,不取悅於他人,也不企求別人的同情。
一旦作出決定,敢於承擔後果,不優柔寡斷,怨天尤人,推卸責任。要精明,但不要圓滑。 相信是別人的權利,議論還是別人的權利。
不斷培養自己的興趣,永不滿足,永遠充實。對一切都保持好奇心,多一點童稚的天真,少一些不需要的老成。 學會宣洩,把苦悶向知心朋友或者..
談一談,排遣掉,使心情變得輕鬆,愉快。
怎樣讓自己快樂，怎樣才能讓自己快樂？
1 去運動，出一身大汗就會覺得很爽！2 看一些笑話，即使你的大笑是假的，也會給你心情愉快的感覺！3 去和朋友及其你的親人聊聊天，記住，無論如何，他們都是愛你的，你也一樣愛他們！4 悲傷鬱悶，想哭就哭吧，不願意當面流淚，那麼就在背後流吧！找一部喜歡的而且悲傷的電影看一看，你會發現流淚會幫助你愉快起來！...
什麼是真正的快樂？怎樣才能讓自己真正地快樂起來拜託各位了
關閉 口袋小管家 想永久儲存這文章嗎，建立一個口袋 隨時把喜歡的文章儲存下來。學會寬容你就很快樂 分類 情感 被1人轉藏 2009 07 11 23 01 27 小貼士 測試 你最真實的一面 很準哦 穿梭於茫茫人海中，面對一個小小的過失，常常一個淡淡的微笑，一句輕輕的歉語，帶來包涵諒解，這是寬容 在...
怎樣才能讓自己快樂起來
快樂沒有一個特定的模式,要根據自己的實力確定自己的奮鬥目標,不要強迫實現自己力所不能及的事.有道是知足常樂,其實快樂就在自己身邊,對著鏡子笑一笑,把一切看淡一點 學會放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑...