1樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
2樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
3樓：匿名使用者
第一， 讓芝元膠原蛋白幫助你。
芝元膠原蛋白，在補充膠原蛋白的同時控制**膠原蛋白的流失，加固膠原纖維和彈性纖維的生長，加固其密度，從根源上控制一切**問題的發生。在膠原蛋白進入真皮組織後，迅速填補區域性塌陷，撐起**細胞，起收緊**，充分的補充人體所需的水分。讓肌膚不再幹燥。
第二， 多吃胡蘿蔔。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節裡，吃些胡蘿蔔，還有滋潤**的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素a。維生素a對**的表皮層有保護作用，可使人的**柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。
飲食中如果缺乏維生素a，會引起肌膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
胡蘿蔔的正確食用方法：
胡蘿蔔雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關係。
β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿蔔素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿蔔素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素a，被人體吸收，所以胡蘿蔔用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿蔔切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿蔔素，明顯降低胡蘿蔔的營養價值。
但，吃胡蘿蔔頂多就只能夠起到一個輔助的作用，以它去解決問題的話，不能夠太過奢望，而解決問題還是得補充膠原蛋白。只有在膠原蛋白充足的情況下肌膚才能夠獲得真正的健康。
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥起皮怎麼辦
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男性面板乾燥起皮怎麼辦，男生面板乾燥起皮怎麼辦？
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