1樓:咿婷
主料:草魚(二斤左右)
輔料:春筍、藕、菜花、洋蔥、芹菜、紅尖椒、海帶、(白蘿蔔、土豆、午餐肉、香菇、豆皮都可)香菜、炸花生米
調料:幹辣椒、花椒、花椒麵、料酒、豆豉(老乾媽豆豉醬)八角、桂皮、香葉、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、糖、醬油、胡椒粉
製作方法:
1、將草魚洗淨,從腹部到頭部一開為二,背部相連。用鹽、料酒、花椒麵、胡椒粉蔥段、薑片、蒜瓣塗抹魚身醃漬入味(開啟烤箱上下火,200度提前預熱)
2、將魚放入烤盤,帶手套放入烤箱內,上下火烤15分鐘。
3、將春筍切條,藕切月圓片,菜花掰小瓣,洋蔥切快,芹菜斜切寸段,紅尖椒海帶切菱形塊,香菜切寸段。
4、鍋燒熱放少許油煸香花椒、幹辣椒後,放入蔥段、薑片、蒜瓣,出香味後,放入八角桂皮、香葉,老乾媽豆豉醬(能吃辣的就多放點,反之就少放)迅速放入洋蔥、筍條、藕片、菜花、海帶翻炒加入少許湯汁放鹽、糖、雞精、醬油調味,最後放入芹菜、紅尖椒段翻炒。
5、帶手套將魚從烤盤取出,將炒好的原料倒在魚身上及盤中,再放入烤箱中烤三分鐘(使各種原材料及湯汁的味道與烤魚融為一體)。
6、帶手套將烤好的魚取出後,灑上炸好的花生米,香菜段即可。
最好的方法就是烤一烤 蘸點簡單的醬汁 健康美味
烤箱裡烤 很方便
將魚打理乾淨 抹乾水分 用少許料酒/姜蔥汁稍醃 抹上鹽 胡椒粉
烤盤鋪上錫箔紙 將魚塊置於洋蔥圈上(烤時不會粘底)
放進明火烤箱裡(上下都有火焰) 視魚塊厚薄烤8-10分鐘至外表微焦即可
蘸料用醬油,薑蓉,蒜蓉,蘿蔔蓉,柚香芥末醬調成
剛高考完,想去學畫畫,我該怎麼做
我也是剛三剛剛畢業的,264分至於去讀畫畫的大專該,你說的太粗糙,每個學校都有不同的專業,幾乎都有繪畫的專業,看的是你想考什麼學校,因為好學校和次學校的錄取分數不同,但就是隻想考個學校就行,肯定是沒問題。至於畫畫,就我自己的例子來說,就是自己感悟,你若想就是會畫就行,讓人拿起來看就覺得好看的粗糙的,...
誰能告訴我湘菜的水煮魚怎麼做,湘菜 水煮活魚怎麼做?
水煮魚的做法 1,魚肉剁塊,放鹽醃製五分鐘 此處多放鹽,後面湯裡不再加鹽,可以保證魚肉的鹹味跟湯差不多,如果後期加鹽,湯鹹了,魚肉不入味 2,鍋內放油八分熱,魚肉下鍋煎白稍微變黃。3,冷水下鍋,從鍋子邊緣注水,不要到魚肉上,不然會有魚腥味。水淹沒魚肉,大火燒開,不用蓋鍋蓋直到魚湯發白,再煮兩分鐘收點...
超市裡帶包裝的烤饅頭幹是怎麼做的
烤饅頭片的做法如下 1 饅頭切成0.5釐米的片狀,可根據個人喜好,切成大塊或者小塊2 烤盤鋪上錫箔紙,把饅頭片均勻的放上去 3 用刷子把饅頭片兩面均勻的刷上植物油,刷點油,烤出的饅頭片更加香脆4 兩面依次撒上鹽 辣椒粉和孜然粉,放的調料可根據自己口味選擇5 烤箱預熱200 放進去,上下層烤8分鐘,實...