1樓：張徵忠
這不是腎虛，你說的症狀不對。腎虛是性功能下降，出現陽痿**，四肢乏力，加上尿頻尿不乾淨等。從你的描述來看，應該是心臟供血不足，大腦缺氧造成的。請快去醫院體檢。
2樓：匿名使用者
肯定是的，還是要好好休息，保養
3樓：保豐雅
是的經常這樣對身體不好
4樓：
少房事就好了，身體虛了
頭暈，健忘，腰膝痠軟，沒有持久力，一運動就累，夏天一運動汗就嘩嘩的，冬天怕冷，**，尿頻，
房事過多，導致腎虛。沒有精神，腰膝痠軟，容易流汗，稍微運動就大汗淋漓。有點**，是腎陰虛還是腎陽虛
5樓：匿名使用者
病情分析：
從中醫方面來說，這是腎精不足的表現。
指導意見：
減少性生活的次數，找當地的中醫看看，用些裨益腎精的中藥**。根據身體的情況辯證加減藥物。
瑪咖，因其含有獨特的生物活性成分瑪卡醯胺和瑪卡稀能有效地提升男性體力和生育能力，而被美國科學家譽為天然荷爾蒙發動機。人體週期是28天，考慮個人體質不同等因素影響，一般來說，在服用瑪卡2-4周後會有明顯效果。在食用瑪卡後精力增強，免疫力提高，性生活滿足感增強，整個人充滿活力。
我是買的體恆健瑪卡.
6樓：匿名使用者
適當的過性生活
才是根本的方法
7樓：最愛鎖鎖
可以的，不過要大量吃，經常吃。
老是感覺疲勞,沒有精神是怎麼回事?
8樓：城菲弘琴
人的身體健康需要全面的營養，隨便一種維生素缺乏都會讓人不舒服，形成亞健康的狀態。睡眠不好容易疲勞，疲勞狀態下，不但會精神恍惚記憶力下降，還會心慌，這些都是亞健康。建議樓主可以調理下身體，全面的營養可以靠善存來補充，它含a-zn多種維生素和礦物質，能滿足人體對維生素的各種需要。
而且是全球500強企業惠氏旗下的，國際品牌，比較讓人放心，可以長期吃。
9樓：由義果雲
有可能工作壓力太大的緣故，這種情況從內條理比較好。樓主可以吃吃看善存，它能補充人體所需的a-zn多種維生素和礦物質，全面增強人的精神狀態和抵抗力。
10樓：健十**官方客服
可以三七，三七抗疲勞。
西醫的研究發現，三七的主要百成分總皁苷、黃酮可以擴張血管、軟化血管、增加血流量、溶解血栓，而三七素、多糖、氨基度酸、揮發油等成分可以控制出血傾向、抗衰老、抗氧化、抗疲勞、補充營養。
三七不僅可以解知決人體淤堵問題，還可預防腸道問題產生，集保健養生**於一體，是非常適合現代人的健康法寶。
在選擇上注意兩點：1看品牌，版選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，權是否與消費權者站在一起，售後有保障。
11樓：另一個
這種情況還是先去仔細檢查一下原因吧，找中醫看看
12樓：英北啊
總是覺得很累，沒精神，沒狀態，出現了這種情況總的來說就是分為兩個原因，一種情況就是因為身體的勞累，在一種情況就是一種精神的勞累，對於兩種情況我們要分別的去對待。
身體的勞累
對於這種情況，我的建議就是你需要調整一下自己的作息習慣了。接下來的這段時間你需要做的事情就是把一些過於勞累的事情推掉，讓自己可以休息一下因為你的身體太累了。另外在這個作息時間也要調整，不可以再熬夜到深夜，也不要做一些對自己身體影響很大的運動，特別是運動的方面，可是一定要適度。
你現在已經這樣了，過於高強度的運動只會讓你更加的消沉。所以從現在開始你要保持每天的8小時的睡眠了，而且最好午睡也是要有的。你要記住最近一定不可以讓自己太過勞累，當然還是要多休息沒這樣才可以讓你真的恢復過來。
精神的勞累
關於精神的勞累，我建議你是可以和和你的朋友多聊一下天來解決的，再一個就是你多出去走一走看一看，多去散步，去呼吸一下新鮮的空氣，不要整天只是沉浸在學習中和工作中，你是需要適當的放鬆活動的，所以我的建議就是你要經常出去走一走看一看，慢慢的你就會發現自己的心情變得好了，也不會再那麼的累了，這個適當的放鬆自己真的是非常重要了。
總結所以總覺得很累，沒精神，沒狀態是因為你的身體和精神不一樣的勞累，我們需要的就是針對不同的情況具體的行動。
13樓：匿名使用者
體虛，腎虛，應該是腎陽虛，六味地黃丸是腎陰虛當然不管用。應該還有溼氣。可以吃些人蔘牡蠣補補腎氣和元氣。
這樣易疲勞會改善。打鼾是因為太胖了吧，先**或者直接去醫院解決打鼾，睡不好也白天容易疲勞。先解決打鼾，然後**，配合營養食品的調理
14樓：l喜歡喝奶茶
症狀有：精神緊張，焦慮不安；孤獨自卑，憂鬱苦悶；注意分散，思考膚淺；容易激動，無事自煩；記憶閉塞，熟人忘名；興趣變淡，慾望驟減；懶於 交往，情緒低落；易感疲勞，眼易疲倦；精力下降，動作遲緩；頭昏腦脹，不易復原；久站頭暈，眼花目眩；肢體鬆軟，力不從願；體重減輕，體虛力單；不易入 眠，多夢易醒；晨不願起，晝常打盹。
老是乏力，沒精神想睡覺沒味口，還頭暈是怎麼回事阿
有沒有試過乏力沒精神？你瞭解了箇中緣由了嗎？頭暈 沒食慾很乏力，老想睡覺。看是否是植物神經紊亂，下面是它的症狀 你對照一下 看是否符合，希望能幫到你！植物神經紊亂的症狀 植物神經紊亂還可以導致胃腸功能紊亂，如 沒有食慾，進食無味，腹脹，噁心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患...
剛開人感覺頭暈疲勞乏力，沒精神，後來吃了很多食補嚴重失眠胸悶
您好，一般出現胸悶或者呼吸困難的話，應該考慮心肺疾病或者神經官能症。上述回的情況建議到醫院就診，查一下心答電圖和心臟彩超，胸部透視，如果均未發現異常的話，可能是心臟神經官能症，一般口服谷維素，維生素b會逐漸好轉的。為什麼老感覺渾身沒勁.睡不夠 根據你目前描述的這種情況應當是由於情緒焦慮緊張或者 過度...
慢性咽炎會頭暈，噁心想吐嗎，慢性咽炎，頭暈，乏力
可以服用半夏厚朴湯進行調理。藥物組成為半夏一升 12g 厚朴三兩 9g 茯苓四兩 12g 生薑五兩 9g 蘇葉二兩 6g 慢性咽炎，頭暈，乏力 建議到醫院 醫學科去做超短波 微波等物理 3 5天慢性咽炎問題就解決了，頭暈，乏力主要是身體的氣血 不足，大腦供血不足，缺血缺氧造成，原因是平時晚上睡得太晚...