1樓：匿名使用者
我覺得，你應該先調養一下性情。你的經歷說明你比較缺乏愛，也不懂如何去愛。其中這個愛是指多方面的，對親人對朋友等。
你要學會去愛，有一個好方法就是養一隻小寵物，或是一盆小植物，甚至是一個公仔娃娃也可以。為什麼呢，因為它們不會說話，但是你可以跟它們說話，跟它們傾訴感情，它們「可以被你信任」。雖然這樣說起來有些幼稚，但是你交友能力並不是那麼好，你首先要找可以接受你任何情緒的」人」溝通，跟它們培養感情，這是你學會去愛的第一步。。。。。。
其實性格很難改，但也不是不能改，這個過程是漫長的，改變時間長短因人而異。我很願意幫你，但我現在在這裡只告訴你第一步怎麼做，要幫你我們還需要溝通，如果你不介意的話告訴我你的q號，我們q上聊好嗎？
2樓：
性格習慣已經形成，改變很難，還是女生，更難。要麼找個很寬容的歸宿，要麼學會理解和正確的自尊，都不容易。
3樓：匿名使用者
我不是學心理的，但是我遇到這種類似的事情時，首先要學會釋壓和轉移注意力，效果不是很好，就看下全世界有多少人正生活在比你還痛苦好多倍的環境下，有多少人因為各種各樣的原因沒有機會長大等等，你能平安長大四肢健全、身體健康、智力正常、衣食無憂、又有親人關愛是多麼幸運、多麼的幸福，為什麼不勇敢些呢，只是你人生中的一個小小的絆腳石，為什麼不勇敢的戰勝它呢。所以對我來說，我不害怕困難，現在多點困難以後的路會更平坦。你要加油！
你現在經歷的困難會讓你更加懂得珍惜得來不易的幸福。
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這個是很正常的，人都有趨吉避險的本能，看到高大的建築，自然害怕其倒塌造成傷害。建築設計上也有各種要求，儘量避免人直接或間接的對高樓的不良感受，例如對建築物高寬比有要求，除了結構計算原因，還因為建築不能看起來太薄，令人不適。再風的作用下，人在樓上不能感到明顯的大幅度晃動。樓板的震動幅度也不能過大等等，...
網上做了個心理測試，說我是中度抑鬱，中度社交敏感，中度強迫症。其中中度抑鬱說我儘快要去看心理醫生
不是看心理醫生，首先是去看心理諮詢師。如果需要諮詢師會建議你去的。找合格的心理師！這位小朋友 讀了你的描述，你學習成績應該不錯吧，這是你的優勢嘛！另外，你的語言描述能力，還是比較強的，洋洋灑灑的，像寫 一樣。關於打遊戲，這個需要限制一下，比如將遊戲時間減半，而騰出一些時間，來戶外活動 體育運動，調整...
我很內向，有社交恐懼症 輕度自閉症 輕度抑鬱症，還有點兒自卑
你好，看來你是缺乏自信，同時可以迴避一些讓你產生不好感受的事情，在沒做之前就先退縮了。是這樣的嗎？我感覺我已經有輕微的自閉症，憂鬱症，我該怎麼辦，社交恐懼症 頭腦已經不能自己控制，20 你說的這些都需要科學診斷，先不要自己嚇自己，找個心理師診斷一下。自閉症？這個很多方面的，你這自己嚇自己嗎？我很內向...