1樓：
看了你寫的這些，我覺得你愛人好像問題不是很嚴重，你好象也應該不是心理問題，只是你的心有些懶了，你說的很對，我們女人都希望讓老公經常帶我們出去玩，如果有錢，我們玩兒錢多的，如果錢少，我們哪怕只去爬山，都會覺得生命是燦爛的，其實我和你一樣，也很喜歡這樣，非常非常喜歡，但是，男人有時是懶惰的，我老公也不經常出去玩的。
你說你老公自己做主沒有和你商量，我老公平時有事都是跟我商量的，不過，還真就有一件大事沒和我商量，等他辦完了才和我說，我也是有點不高興，我告訴他這事不應該這樣處理，他聽完我說的也覺得有些後悔了，果真他的決定是錯誤的，但是已經這樣了，我並沒有追究什麼。我認為你也應該豁達一點,這不僅是對別人的寬容,更是對自己的善待.
他不想讓你出去實際是因為愛你才在乎你,也許方式上你不太喜歡,但不管怎樣說,如果他不在乎你,那你去哪,他都不管,你覺得好嗎?還有,男人都喜歡自己老婆漂亮,所以,他讓你**保持身材,也沒什麼大不了的.
婚姻的事也不是說離就離的事情,所以,如果你感覺心累的,暫時讓自己冷靜想想,或者讓心休息休息,但是時間不要太長,看看外面的陽光,看看孩子,一切其實都很美好,把你認為不好的事情換個角度想想,你會覺得一切都不一樣的,祝你早日能走出你自己,熱愛生活,疼愛老公,只是有些事需要我們女人多用用智慧來達到我們目的,其實,你疼了老公,最終帶來的收益,是老公會更疼愛你!家不是用來講理的地方,而是用來講愛的地方!
祝福你及我還有天下所有的妻子都能收穫幸福!
2樓：匿名使用者
想開點，我什麼都沒有，我可開心了！
凡事都要對自己有信心，眼前的都是暫時的挫折，別把身體睜跨了，身體才是革命的本錢。。。。。
3樓：匿名使用者
兩個人相處，總免不了會出現矛盾，大家多為對方想下，其實也沒什麼，所謂的抑鬱症也只是自己給自己的壓力！每天活的快樂就是福，生活平淡才是真!看了你寫的這些，可以看出你老公對你還是好的，這個你自己也不能否認，不是嗎，所以凡事想開點！
當局者迷，旁觀者輕，也許別人不能真正的理解你的心情，你可以找個你信的過的朋友把自己的委屈說出來，讓別人來開導下，實在不行，也可以跟你老公說清楚，大家心照不宣的談下，問題才能解決！ 較勁！別老想著他怎麼怎麼對我 不好，生活就是這樣，平淡無味，只有你去適應生活，而不是生活適應你，只有你去改變生活，讓自己的生活過的精彩一些，而不是生活主動給你快樂，得自己去尋找！
自己找樂！拋開那些不開心的 想法！ 辦完了才和我說，我也是有點不高興，我告訴他這事不應該這樣處理，他聽完我說的也覺得有些後悔了，果真他的決定是錯誤的，但是已經這樣了，我並沒有追究什麼。
我認為你也應該豁達一點,這不僅是對別人的寬容,更是對自己的善待.
他不想讓你出去實際是因為愛你才在乎你,也許方式上你不太喜歡,但不管怎樣說,如果他不在乎你,那你去哪,他都不管,你覺得好嗎?還有,男人都喜歡自己老婆漂亮,所以,他讓你**保持身材,也
抑鬱症影響婚姻嗎
4樓：匿名使用者
抑鬱症是我們對長期消極狀態以及恐懼的一種統稱 ，其實這個世界上就沒有什麼所謂的抑鬱症 ，我是一位心理醫生 。 我們都可以試想一下 一個人活得很幸福 ，對自己的未來充滿了期望，而後來 為什麼會變成我們現在所謂的抑鬱症 ？是不是天生這樣子?
我們人的一生都會遇到種種的困難 ，都要以一個正確的觀點去看待。 來自社會的壓力 自身的壓力 家庭的， 其實生活更像是一種挑戰， 困難每個人都會經歷 ，但是遇到苦難只要堅持 以一個正確的思想 去面對我們人生所要面對的一切困難 去戰勝自己， 去完善自己， 只要能夠戰勝自己 我們都會覺得這個世界上沒有什麼事情可以戰勝你我們。 如果 選擇逃避 選擇墮落 內心就會感到恐懼， 感到自己是不是做不到 ，長期下來 就是所謂的抑鬱症， 優秀是一種習慣 墮落恐懼也是一種習慣 ，現在有越來越多的人不是因為遇到什麼突如其來的變故而得了所謂的抑鬱症 而是因為恐懼抑鬱症而得了抑鬱症 通常一個人墮落之後慢慢的變成一種習慣， 漸漸的就會感受不到生活的價值 ，感覺生活不是快樂的不是幸福的， 但是又沒有去努力去尋找價值 不清楚自己為什麼活在這個世界上 就會覺得自己的生活過得很幸苦，悶悶不樂， 通常就會想到自己是不是得了抑鬱症， 通常就會想起有的人因為抑鬱症而去自殺， 從而內心開始產生恐懼，覺得自己的狀態就像是抑鬱症 開始去尋求幫助 抑鬱症是我們醫生對消極 恐懼 找不到價值狀態的統稱，因為人在長期找不到價值 或者因為變故 恐懼 之下很容易失去理智 只能對你們說得了抑鬱症 然後通過心靈的解析 輔助 為什麼我們會讓患者選擇吃藥 藥物只能帶來神經上的鎮定 但是內心的痛苦如果沒有去戰勝 去面對 去戰勝 吃什麼藥都沒用 我們只是想讓患者們知道 這都是會好的 讓你們知道這是一種症狀 吃了藥就會好起來 就像感冒了 我們泡一杯感冒沖劑 就會好起來 吃藥的目的就是讓你們可以看得到未來 可以好起來 畢竟只能帶來精神上的鎮定 真正內心的困難都要自己去戰勝 心理醫生只是輔助 只要堅持 戰勝自己 就想我們跑一場馬拉松一樣 如果我們堅持下來 過後我們回想起來 一切一切都會被幸福所替代 如果沒有堅持 沒有戰勝 回想起來就一定會感到後悔 覺得自己是不是做不到 。
如果我們這個社會 抑鬱症 這三個字要是代表著幸福的未來 我想就不會那麼多的人去自殺 都是因為恐懼抑鬱症 而更加加深了抑鬱的症狀 抑鬱症 其實都是那些不感面對的人 大家都勇敢的站起來 去面對 去尋找生活的價值 去努力戰勝 幸福的未來都在等著我們 現在如果有吃藥 都停下來 因為藥物幫助不了你們的內心的痛苦 只能帶來精神上的鎮定 一個有目標的人 可以看得到未來的人 努力的人 都是幸福的 都是有價值的 還有我們說抑鬱症是有遺傳因素 一個孩子的生長過程也就是思想 人生觀 價值觀還未定型時 看接觸的環境 父母的教育 父母的思想 行為舉止 都在孩子們眼裡 要記住 我們每個人的生命不是我們自己的 是這個社會的 是父母的頂樑柱 是愛人和孩子的依靠 有很多的責任需要我們去承擔 只要有去努力 戰勝自己 你會覺得自己可以戰勝一切的困難 其實每個人都是自己的心理醫生 我想對你說 每個人都會死去 但是一定要記住 人的一生要活得有價值 活著就要去珍惜眼前的一切 相信自己 能夠看到未來 就能幸福
5樓：問渠_心理諮詢
抑鬱症會影響生活,我們建議您可以鼓勵她進行一下心理諮詢與**
6樓：泠之
如果你愛她，那更要大膽的愛。一個抑鬱症的女孩更需要愛。但要特別好好的對待她。當然也要和她一起去找醫生。
7樓：思思心理諮詢
繼續按照正確的方法給她**，不要心急。慢慢會好起來的。
我懷疑自己有抑鬱症
8樓：黑夜的公主
自卑而已，我也像你一樣、沒有朋友，不會說話、害怕交談、自己一個人去面對很多東西。這只是你悲觀的認為罷了、適當的去放寬心，或者主動去交一兩個朋友之類的，還是沒問題的，現在的社會無非就是攀比、不用去理會的，每個人的見解都不同，找點自己喜歡的去做，讓自己開心點，不要那麼悲觀
9樓：叮叮咚
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了；其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的
10樓：匿名使用者
抑鬱症的調理
有些朋友根本不是抑鬱症，只是短時間情緒不好，或一二件事情引起心情不高興，就以為是抑鬱症，這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力過大，精神負擔過重，是自己的負面心理造成的。如果防微杜漸，早期得到及時有效的轉變，很多人就不會得抑鬱症了。
另外負面的情緒在大範圍嚴重的感染也會造成抑鬱情緒的擴大和轉播。有很多輕微抑鬱的人，如果再早期得到有效方法的**方法，絕大多數人是完全可以恢復正常的。朋友們千萬不要用自己的情緒波動，來對號抑鬱症。
這是很多人抑鬱嚴重的根源。這樣不但不能解決問題，反而使情緒波動更大。溝通什麼，得到什麼；溝通快樂，得到快樂。
真正的抑鬱症情緒長時間反常，而且情緒反常的程度較大。
抑鬱症的早期表現因人而異：有的鬱鬱不樂；有的暴怒生氣；有的沉默不語；有的疑神疑鬼；有的恐懼害怕；有的暴躁……憂鬱症是一種精神疾病，近年來，憂鬱症已成為全球性的疾病，也造成社會重大的危害與隱憂。據**電視臺新聞頻道2013.
7.23**道：我國有精神病患者、精神障礙者、不同程度的心理問題的人，共計1億多人，其中重症者1600萬人。
據衛生部門在2023年9月10日「預防自殺日」公佈的數字顯示：我國自2023年以來，每年10萬人中有22．2人自殺，每年約有28.7萬人自殺死亡，除此之外還有約200萬自殺未遂者。
平均每兩分鐘就有1人死於自殺，8人自殺未遂。因此，認識憂鬱症、消除憂鬱症是現代人追求健康極為重要的課題。
現代化是憂鬱症的助燃劑：1、飲食、環境的危害。2、電氣化對環境的影響。
3、現代社會的生活壓力。我們要有一顆理解別人的心，不論任何人都應該有這樣的心，因為理解才能諒解，諒解才能寬心，寬心才能解開心結，整個人生才會開朗起來。
情緒管理七法：1、瑜伽調理情緒、平穩心態、**失眠和心臟病的方法：每天晚上全身放鬆，雙腿盤坐，雙手合十，大拇指、食指相對，其餘三指相扣，雙目微閉，餘光輕看食指尖，睏意來時搓搓手，**失眠有特效。
2、認識自己。3、看穿事物本質。4、走出 戶外，汲取正面能量。
5、及時宣洩情緒：（1）、對著天空大喊三聲：我快樂。
（2）、亮開喉嚨，唱一首《青藏高原》。（3）、想著朋友大哭一場。（4）、盡情跳一場舞。
（5）、從頭拍打到腳，觀想自己的煩惱、痛苦、憂鬱……一切負能量像灰塵一樣飄散到空中。（6）、大雨中淋一淋，洗去一生的負能量。（7）、淋浴或洗一洗澡，觀想把自己身心一切負面的東西洗的一乾二淨。
（8）、和朋友傾訴一番。6、隨時給予提示和鼓勵，擺脫低潮。7、學會放鬆，人生才會輕鬆。
心念決定情緒好壞，轉換看待事情的觀點，轉變生命的結果。請記住：無論發生什麼事，都應該去接受它、消化它、然後轉化它，一定要記住這三個步驟。
我認為心靈的健康會影響到身體的健康，身體的健康會影響到心靈的健康。這兩種不同的東西是相互影響的，是一定的。也不是我很聰明、很偉大，從中國的中醫當中反映得很清楚，情緒和健康之間互生的一個關係。
我們開心了，我們快樂了，那我們就會得到健康。我們過去的身體的疾病和痛苦，就可能得到一定的療愈的作用、**的作用，尤其是最明顯的就是憂鬱症，胃病，這個關節疼痛、失眠，最嚴重的一個問題，也是最可怕的一樣疾病就是肝病，尤其是像消化系統和大腦，心腦血管的部分，它與我們的情緒太有關係了。很聰明的人會想到：
情緒和精神思維的部分是相等的嗎？它不相等，但都是來自於一個系統，你精神中對事物有了一個錯誤的觀念和障礙的時候，你的情緒的反應，情緒當持續一定時間的時候，就會引發出身體的反應，最快速的反應，恐怕就是在剎那間。
走出憂鬱的四個方法：1、用慈悲和博愛改變憂鬱人生。2、返璞歸真。
3、瑜伽修心養性：如果進入閉目養神的狀態，觀想晶瑩的泉水或雨滴把自己心靈中累年的疲憊、煩惱、憂愁、積怨……所有的負面的情緒洗滌的一乾二淨、無影無蹤——那就使自己疲憊的身心得到一次徹底的清洗，無限的喜悅、快樂、幸福都會充滿身心的每一個細胞——這是一個不可多得的消除浮躁、快樂身心的特效方法！4、鼓勵提示，肯定自我。
從生活中發現平淡與知足的樂趣，用慈悲、寬容、博愛的心態來看待生活，多一些自我鼓勵、自我肯定，就能遠離憂鬱的困擾，看見生命的美好。說得嚴重點，像恐懼症、憂鬱症都是從私情私愛裡衍生出來的新的病種。生活中有很多似是而非的觀念或是不良的生活習慣，在我們沒有察覺的狀態下，不斷地危害著我們的身體，甚至影響下一代的健康。
當我們改變了這些觀念和習慣時，健康和生命也將跟著轉變。
我有抑鬱症，我想學心理諮詢，醫生對於有抑鬱症的人會心理諮詢嗎
你有抑鬱症如果從事心理諮詢這方面的工作?這樣的話對病人的幫助會很大,因為你有體會 對自己來講要看你以後的心理因素 要是還是很會多想,那我想就不是很適合 因為你會同情他們的心情而煩腦的 建議找專業心理諮詢師幫助你。若是任何人需要什麼就學什麼，再來自我滿足的話，那麼本來花5元錢可以買一碗麵的事，等你學成...
抑鬱症是精神科的還是心理科的啊抑鬱症去看神經科還是心理科
您好，一般去醫院的精神心理科室，抑鬱症的表現為情緒低落，思維鬆弛，容易胡思亂想，思維消極，精神運動性抑制，對什麼事都不感興趣，喜歡獨處，不願與人交流，及時到正規的醫院正規確診一下，輕型抑鬱症通過自我調整，儘量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配...
抑鬱症的表現和心理特徵有哪些，什麼是抑鬱症啊？具體表現症狀是什麼？
抑鬱症的表現有很多種，有很多人把抑鬱症理解為自閉，實際上有很多看起來很外向的人也是患有抑鬱症的。抑鬱症顧名思義，抑指心裡壓抑，也就是負面情緒較重，鬱指心理鬱結，也就是所想的問題解決不了，所想的事情辦不成等。抑鬱症的表現各不相同，有人安靜的獨處，也有人不停的說話甚至情緒激動到面色潮紅。抑鬱症並非無法 ...