1樓：康姆勒發電機
1、多喝水。多喝水,尤其是開水。因為多喝水可以排除體內的毒素,利於降火。但是水溫不要太高,容易傷害到口腔黏膜和食道。
2、多吃降火的水果。獼猴桃,梨,火龍果,柚子,香蕉等都有助於降火,尤其是梨,具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。
3、菊花茶。在家或在自己學習工作的大方準備一些幹菊花,感到自己上火了,就泡上一杯菊花茶來喝,菊花茶可以散風清熱、清肝明目和解毒消炎,具有很好的降火功效。
4、黑木耳。黑木耳具有較強的吸附作用,經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外,來達到降火的目的。
5、蓮子湯。蓮子的主要功效是清心,去熱,止血,澀精等.此湯營養豐富,香甜可口。飲後能理氣、清涼。但是最好不要去掉蓮子心,蓮子心是蓮子**的青綠色胚芽,有較好的解毒功效。
6、多吃梨子。梨中含有多種礦物質和維生素,口感鮮嫩甘甜,汁水豐富,能降低血壓,清熱降火,所以特別是乾燥的季節,可以吃梨來補充水分,去火消熱。並且吃梨能淨化消化系統,由於環境的汙染,我們每天會吸入一些有害的氣體,梨可以起到潤肺的效果,能一定程度上淨化我們的消化系統,而且還能保護嗓子。
2樓：閆叡卷古韻
如果嘴脣裡爛了，吃點維c片，一百粒才三塊錢，能速除口腔潰瘍，上火自然喝點涼茶，飲料涼茶效果不明顯，最好的就是不二碗涼茶，效果不錯！
3樓：郭小廚
吃芒果過敏，還上火長痘，喝點涼茶降降火
什麼水果可以快速降火？去胃火的水果？我每天都吃兩盒芒果後來消化出了問題醫生說吃太多芒果要及時降火 30
4樓：晨星顯於黎明
香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子果,,草莓,黃瓜,青菜,苦瓜,冬瓜等新鮮的水果蔬菜. 苦味清熱祛火最佳
5樓：大德帝國
⑴ 以西瓜為代表的水果，如西瓜，蘋果，梨，草莓等。
⑵ 以綠豆為代表的主食類，如綠豆，大米，玉米等。
⑶ 以鴨肉為代表的動物類食品，如鴨肉，豬肉，雞蛋，大多數淡水魚等。
⑷ 以絲瓜為代表的蔬菜類，如絲瓜，黃瓜，白菜，蕃茄，大多數各種蔬菜等。
⑸ 以豆腐為代表的豆腐，新鮮豆製品等。
⑹ 牛奶有點上火，但對胃的保護作用大於它的付作用。不可不食。
⑺ 絕對有上火或比上火更損害胃的食品：各種酒，麵包，方便麵，咖啡，餅乾，油炸食品，醃臘食品，市售成品食品。這其實就是十大垃圾食品。
6樓：一輩人生信用
西瓜、梨 甘寒，能清熱降火，潤肺化痰。
橄欖 甘酸平和，清熱利咽，解毒。
楊桃 能生津止喝，祛風熱，利尿。
蘋果 能生津止渴。
葡萄 清血熱，利尿。
菠蘿 能清暑熱，利尿。
柿子 能清熱生津，潤肺止渴。
枇杷 清肺止咳。
李子 能清肝火，利尿生津
7樓：蘭化畢業僧
吃梨子可以有效去火，還有香蕉，潤腸通便，多喝開水，切忌辛冷酸辣，快的話一天就可以好
8樓：易曼
冰糖雪梨～不光是水果啊，也可以考慮清淡的飲食～菊花茶～西瓜～綠豆湯～……
9樓：好煩洗頭啊
綠豆是最好的降火解暑食材，除此之外可以多吃些苦瓜，番茄，西瓜，苦菜…………很多
10樓：龍爹鼠仔
吃完芒果後喝點淡鹽水
11樓：
吃山竹，不要吃桂圓，芒果，荔枝等上火食物，還要多喝水
12樓：
菊花茶降火，可以加點冰糖
13樓：紫絮如雨
吃梨子啊，用梨子煮水喝，軟軟的，不僅降火還對腸胃好
14樓：我買的
蘋果最好，我便祕時夜裡睡覺時吃一個，連續幾晚，便祕就好了，多吃蘋果
15樓：和藹的黃蘿莉
山竹，和香瓜，特別是香瓜，超級好使
16樓：比昂山雪蓮無悔
冬吃蘿蔔，夏吃薑，不要醫生開藥方。冬除寒氣，夏除溼氣，胃火就消失殆盡了。
芒果該怎樣吃不 容易上火
17樓：濾wy餵壇
你好!芒果不能多吃啊,它性溼熱,多吃會產生溼毒,臉上容易長痘和上火. 「上火」分實火和虛火， 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.
這樣就不會容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。 為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:
淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：
紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果. 因為溼氣可以助火！
一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的溼氣去除。 夏天到了我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:
蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.
因為溼可助火!
18樓：亥義
希望可以幫到你： 關於降火的藥物、飲品多如牛毛，介紹幾個簡單實用的小方法： 1、夏暑：
用冬瓜、白蘿蔔、綠豆煮湯，降暑利溼 2、用涼開水泡蜂蜜，一定要用涼開水，蜂蜜以野生蜂蜜為佳 3、羅漢果+金銀花+菊花+冰糖泡茶喝 最重要的是飲食合理，少敖夜，夏暑多喝點涼開水，沒什麼飲料能比得上涼開水的，平時多鍛鍊，休息好。 刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多補充點水份和鹽份.
記得采納啊
19樓：郭小廚
吃芒果過敏，還上火長痘，喝點涼茶降降火
吃芒果去火還是上火
20樓：郭小廚
吃芒果過敏，還上火長痘，喝點涼茶降降火
21樓：流行詞解說
是上火的，芒果屬於性熱的水果
22樓：寶寶寶
是，很溼毒的，女人吃了更受不了！
芒果是降火的還是上火的？
23樓：陳心安
芒果屬於冷性水果，是降火的。
氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。
氣虛，一般是指中氣不足，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯。而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。
所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹。
芒果果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質。
24樓：匿名使用者
芒果是一種富含多種營養成分的熱帶水果之一，人們平時進食時即便吃多了也不會引發上火問題。經常食用芒果，能夠起到很好的抗癌、美容抗衰老、防動脈硬化、清腸胃的效果。芒果除了可以直接食用之外，還可以加工成為果汁、果醬等食品。
另外，其葉子中的提取物具有很好的抑制流感病毒的作用。
25樓：匿名使用者
上火的 它屬溼熱性的 一次性吃太多還會過敏
對,這些熱帶特產水果都有熱或溼熱的特性,比如荔枝,龍眼,芒果,榴蓮.
如果你繼續問為什麼熱帶水果就會有這樣的特性,那就得另外請教植物學專家了.
26樓：匿名使用者
據說上火，但上多少火，沒有權威的資料。
所以你自己看吧，吃了上火就是上火，不上火就對你個人而言是沒事的，但是這些水果還是少吃，適量就行。
27樓：匿名使用者
吃芒果不會上火..也不會降火..就是吃多了人會感覺肚子脹..
如果你喜歡吃的話.最好不要多吃..吃多了人會感覺不舒服的..
還有就是..有些人吃芒果會過敏..所以要謹慎啊....
完了.我就知道這麼多了!~~~~~~~~~
28樓：米_枷_勒
上火的！！！但是很好吃，就算上火也要吃！！！
29樓：匿名使用者
上火的 它屬溼熱性的 一次性吃太多還會過敏
30樓：匿名使用者
上火的,特別是咳嗽時吃了喉嚨會痛
31樓：匿名使用者
你這**是枇杷啊！！！
你這**是枇杷啊！！！
你這**是枇杷啊！！！
32樓：火星上de愛
為什麼？？？？？？？？？？？？
33樓：彭陳球安臻揚好
你猜哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈）
芒果吃多了對身體有好處嗎，芒果吃多了會怎樣 吃芒果會有什麼缺點
放心吃吧 老人家說會有點溼氣 芒果吃多了會怎樣 吃芒果會有什麼缺點 芒果吃多了並不上火，但芒果裡含糖分高，如果糖分不能及時得到分解，才會引起上火。不同的人體質各有差異，正象有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火，可服用維生素b進行調節 芒果 忌與大蒜等辛物同食。芒果 益胃止嘔 ...
芒果吃多了會怎樣吃芒果會有什麼缺點
1 引發皮炎。芒果吃多了可能會引發皮炎。芒果葉或汁對過敏體質的人可能引起皮炎，所以應當注意。2 引發腸胃問題。中醫說氣虛 脾虛的人不宜吃過多的芒果，因為芒果是涼性的食物，吃了後會降低腸胃的蠕動，吃多了會消化不良以致腹脹，所以腸胃功能不好的人也應注意少吃芒果。3 引發喉嚨問題。通常是吃未熟的芒果才會出...
芒果吃多了，便祕怎麼辦，為什麼芒果不宜多吃
長期拉不出屎便祕的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再衝泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便祕的問題！為什麼芒果不宜多吃 芒果裡面有容易導致過敏的物質，容易導致紅班等 什麼都是不宜多吃的，即使品質很好的芒果，例如嘹嘹芒，品質不好的更加不用說，不...