1樓：天曼安周聖
氣質不是學來的，而是慢慢培養，慢慢積累出來的。如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
男生如何培養氣質
2樓：心の谷逆涵
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐，待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2.說話不能說太多，也不要裝作什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3.品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些。
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說他變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的。
7.多為別人考慮一下，不要太自私，不要太小氣，以寬容的態度對待生活和工作學習，那麼不知不覺中你的紳士風度就表現出來了。 至於儀表，你就需要注意禮貌用語，個人衛生，不要打扮的邋遢就行了。
男性風度美
（一）男性風度美的衡量標準
1、情緒飽滿
2、舉止莊重大方
3、服裝整潔
4、表情自然
5、言談講究分寸
6、豪爽而幽默，臨危不懼，處變不驚
7、做事利索果斷，不拖泥帶水
8、以謙遜為美德，不恃才自傲，不炫耀身份、地位，不講闊講擺場。
9、具有健壯的體形，注重強體健身。
（二）男性風度型別
1、堅毅剛強
2、睿智機敏
3、蘊藉深沉
4、熱情豪放
3樓：ァ縌兲洏哘
氣質是指人相對穩定的個性特徵、風格以及氣度。性格開朗、瀟灑大方的人，往往表現出一種聰慧的氣質；性格開朗、溫文爾雅，多顯露出高潔的氣質；性格爽直、風格豪放的人，氣質多表現為粗獷；性格溫和、風度秀麗端莊，氣質則表現為恬靜……無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，都能產生一定的美感。相反，刁鑽奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的氣質，除了使人厭惡以外，絕無美感可言。
在現實生活中，有相當數量的人只注意穿著打扮，並不怎麼注意自己的氣質是否給人以美感。誠然，美麗的容貌，時髦的服飾，精心的打扮，都能給人以美感。但是這種外表的美總是膚淺而短暫的，如同天上的流雲，轉瞬即逝。
如果你是有心人，則會發現，氣質給人的美感是不受年紀、服飾和打扮侷限的。
一個人的真正魅力主要在於特有的氣質，這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。
氣質美首先表現在豐富的內心世界。理想則是內心豐富的一個重要方面，因為理想是人生的動力和目標，沒有理想的追求，內心空虛貧乏，是談不上氣質美的。品德是氣質美的另一重要方面。
為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水下也在一定的程度上影響著人的氣質。此外，還要胸襟開闊，內心安然。
氣質美看似無形，實為有形。它是通過一個人對待生活的態度、個性特徵、言行舉止等表現出來的。氣質?
quot;外化"在一個人的舉手投足之間。走路的步態，待人接物的風度，皆屬氣質。朋友初交，互相打量，立即產生好的印象。
這種好感除了來自言談之外，就是來自作風舉止了。熱情而不輕浮，大方而不傲慢，就表露出一種高雅的氣質。狂熱浮躁或自命不凡，就是氣質低劣的表現。
氣質美還表現在性格上。這就涉及到平素的修養。要忌怒忌狂，能忍辱謙讓，關懷體貼別人。
忍讓並非沉默，更不是逆來順受，毫無主見。相反，開朗的性格往往透露出大氣凜然的風度，更易表現出內心的情感。而富有感情的人，在氣質上當然更添風采。
高雅的興趣是氣質美的又一種表現。例如，愛好文學並有一定的表達能力，欣賞**且有較好的樂感，喜歡美術而有基本的色調感，等等。
許多人並不是靚女俊男，但在他們的身上卻洋溢著奪人的氣質美：認真，執著，聰慧，敏銳。這是真正的氣質美，是和諧統一的內在美。
追求美而不誤解美、褻瀆美，這就要求我們每一個熱愛美、追求美的人都要從生活中領悟美的真諦，把美的外貌和美的氣質、美的德行與美的語言結合起來，展現出人格、氣質、外表的一個完整的美好形象來。
4樓：______花言巧語
你好：嗯。 首先要說下，別人說我有氣質。
氣質，有些是天生。相信你不是，那麼你就是後天的（大部分人都是）如果要想讓自己很優雅和紳士風度，
要再自己的言行舉止和神態，都要表現得很自然，動作可以學學，比如手指，走路的姿勢等啦。
既然你想學，就多看看偶像明星是怎樣的。或許一個微笑，可能都要練= =紳士風度，人們都把英國人當紳士。可以學學別人的言行舉止咯 = =喝水的姿勢，打招呼。好多要學啦
是要學習，的祝你成功.
第一次回答問題噢。
5樓：匿名使用者
打籃球啊
穿衣服得體 有品味
做個適合自己的帥氣髮型
6樓：瀧薇中敬
1、氣質美首先表現在豐富的內心世界。
理想則是內心豐富的一個重要方面，因為理想是人生的動力和目標，沒有理想的追求，內心空虛貧乏，是談不上氣質美的。
品德是氣質美的另一重要方面。為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水平也在一定的程度上影響著人的氣質。此外，還要胸襟開闊，內心安然。
2、氣質美看似無形，實為有形。
它是通過一個人對待生活的態度、個性特徵、言行舉止等表現出來的。
3、氣質美還表現在舉止上。
在一個人的舉手投足之間，走路的步態，待人接物的風度，皆屬此列。。朋友初交，互相打量，立即產生好的印象。這種好感除了來自言談之外，就是來自作風舉止了。
要熱情而不輕浮，大方而不傲慢、不造作，就表露出一種高雅的氣質。狂熱浮躁或自命不凡，就是氣質低劣的表現。
4、氣質美還表現在性格上。
這就涉及到平素的修養。注意自己的涵養，要忌怒、忌狂，能忍辱謙讓，關懷體貼別人。忍讓並非沉默，更不是逆來順受，毫無主見。相反，開朗的性格往往透露出天真爛漫、大氣凜然的風度，更易表現
出內心的情感。而富有感情的人，在氣質上當然更添風采、更能引起別人的共鳴。
5、高雅的興趣是氣質美的又一種表現。愛好文學並有一定的表達能力，欣賞**且有較好的樂感，喜歡美術而有基本的色調感，等等。
許多人並不是靚女俊男，但在他們的身上卻洋溢著奪目的氣質美：聰明、灑脫、敏銳；如工作中的認真、執著；精明、幹練，這是真正的氣質美，和諧統一的內在美。
7樓：冠傅香貴詞
氣質不是學來的,而是培養出來
一個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。
要充分認識自我氣質型別,深刻分析自我氣質特徵,發展積極的品質,限制消極的品質,揚長避短,擇優互補,以完善和優化自身的氣質。
男生如何提高氣質
8樓：莉寶光
男生提高氣質主要從完善下面七個方面入手：
一、沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發布。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
（7）自信是好，但是別忽略任何人的想法。
（8）人無高低，不要一副拽拽的樣子，對人對事，別忘了禮貌。
二、細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
（2）對做不到位的問題，要發掘它們的根本癥結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三、膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句。
（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就算結束也要乾淨利落。
四、大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手或者敵人。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不捨不得。
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）個人學習成果和成就都應和別人分享。
五、誠信
（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。
（3）停止一切「不道德」的手段。
（4）耍弄小聰明，要不得！
六、擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事情結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）一個計劃，要統籌全域性，規劃未來。
（4）勇於承擔責任所造成的損失。
七、內涵
（1）學習各方面的知識，虛心觀察周圍的事物。眼界寬闊。
（2）瞭解自己，培養屬於自己正確的審美觀。
（3）笑對生活。懶惰要不得。培養健康的生活習慣。
（4）不要盲目的做任何事。要有目標。
（5）不僅僅只關注內在美，外在美也很重要。
（6）不要整天的對著電腦，玩著無聊的東西。
（7）理智的判斷，學會控制情緒
一個人處在衣食無憂、受到充分尊重的環境裡，很容易養出自信陽光、從容不迫的氣度；手握大權、令行禁止，一言定人生死、斷人富貴，也很容易蘊養出頤指氣使、高高在上的王霸之氣，使人敬之畏之；讀書人博覽群書、明理守禮，舉止得體，不卑不亢，自然就有了平和可親、溫文爾雅的氣度；
一言以蔽之，氣質，源於自信心，源於物質堆砌養出來的高傲心氣，源於無慾無求，源於閱歷，更源於自身的強大實力。
9樓：a雨清揚
多多鍛鍊身體，體型好了，氣質自然就有了。還有就是要努力奮鬥，無論在工作上還是在生活中，變得有自信了，氣質自然而然就有了
10樓：人間天堂
衣服 髮型 只要搭配好就行了
11樓：匿名使用者
首先個人形象頭型臉衣服
12樓：匿名使用者
外表很重要，注意裝束。
如何培養耐心？
13樓：仙女小迷仔
1、耐心當然是需要慢慢培養與磨鍊的，像書法這種方式也是培養耐心的極好的方法啊，書法要練的好的話，是需要很長時間的。也許數十年如一日才能練好。這也是磨鍊心志的好方法。
2、做自己不喜歡的事不但不會起反作用，而且是有促進作用的。比如說下棋，釣魚之類的都能培養出好的耐心。做一件事的時候，當然要看到有一些成就感，從中在領悟一些興趣。
這樣平凡的事情做起來，慢慢就會耐心了，而且越做越有意思，不會覺得枯燥。
補充說明：
1、每個人都有七情六慾，都有心煩的時候。特別是夏天，心浮氣躁，動不動就容易生氣。但是夏天也是鍛鍊自己耐心的最好時期，你如果從第一天開始就堅持微笑，不管別人怎麼對你，罵你也好，誇你也好。
只要你堅持一個星期，再堅持一個星期，你就會管好自己的耐心了。
2、如果覺得無聊，就選一樣自己最喜歡的東西做，做作業時帶上耳麥，這樣你就能靜下心來。如果實在不行，就多去看看外景，當然，天氣好的話多看看白雲，或者到大山上吼吼，發洩一下。還有，多跑跑步，對你的耐心的培養很有幫助，盡力能跑多少就多少。
什麼是氣質？如何培養氣質，如何培養氣質
雖說皮脂腺有些縹緲，但是大家都感覺的到。如果你想有氣質，那麼你得先想清楚你想要什麼樣的氣質。有些通用的內容是不卑不亢，心靜如水，睿智。都是需要練的 氣質是指一個人的修養，要想培養氣質就得有修養 氣質是人bai 內心和du外在的一種終合素zhi質的再現，體現一個人dao的修養和獨特的魅力，讓人羨內 慕...
氣質如何培養，如何培養氣質
沉穩的氣質 給人一種安全可靠的影響 因此能比一般人 獲得更多的機會 咱們怎樣來培養這種氣質 記住下面這4點就差不多了 第一是不要逢人 就說你的遭遇和困難 讓人覺得你很輕浮無能 其實也沒誰願意聽 第二 不要隨意顯露你的負面情緒 才會破壞你那種 改變人生的21種好習慣 1.當一個人生活枯燥的時候，他忘了...
如何培養出氣質，如何培養氣質？
沉穩的氣質 給人一種安全可靠的影響 因此能比一般人 獲得更多的機會 咱們怎樣來培養這種氣質 記住下面這4點就差不多了 第一是不要逢人 就說你的遭遇和困難 讓人覺得你很輕浮無能 其實也沒誰願意聽 第二 不要隨意顯露你的負面情緒 才會破壞你那種 多讀書當一個人讀的書多了，精神領悟高了，氣質自然就出來了。...