怎樣讓不快樂的心情儘快消失

2022-06-29 22:07:28 字數 939 閱讀 7072

1樓:匿名使用者

保持好心情要做到:

1.與好朋友保持交往。

2.不管你有什麼過失,原諒自己。

3.欣然接受孤獨,用不著對它避而遠之。

4.永遠不要把自己的成績歸功於運氣或機遇。

5.別忘了,在你的軀體裡面你擁有一個精神世界。

6.學會在適當的時候說「不」。

7.記住,各種情緒都是正常的。

8.永遠不要用任何語言或行為傷害兒童。

9.保持自己的天性。

10.著眼於此時此刻。

11.聽聽他人對你的讚譽之詞,這樣可以使你真正認識自己。

12.不要為你無法控制的事而感到沮喪。

13.要學習如何做人,而不是如何做事。

14.清純乾淨的重要性僅次於心靈的虔誠。

15.生活中要有你甘願為其兩肋插刀的朋友。

16.當別人問你需要什麼時,告訴他們。

17.床頭放本好書。

18.別錯過機會,告訴別人你愛他們。

19.相信自己內在的感覺。

20.與生活真心相愛。

21.做熱愛大自然的人。

希望你每天能快樂起來!!!!!!!!!

2樓:匿名使用者

打場排球吧,我不快樂的時候都是這樣做的,出一身汗後洗個熱水澡,就舒服了。建議你做做運動吧,把你的情緒宣洩出來,不要憋在心裡。或者大哭一場也是不錯的。

有錯就勇於承認,說出來會好過很多的。

3樓:冰的孤獨

聽聽最喜歡**,想想自己最開心的事.把所有煩惱全部忘掉.

4樓:唯愛mango的沫

想想你們吵架的原因,看看是你的錯還是他的錯,是你的錯就是去認錯。朋友難交,好朋友更難交,很好的朋友更更難交。

5樓:匿名使用者

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