1樓：舞墨允兒
還是去醫院仔細查一查吧 是不是吸收不好 我有個同事以前也挺瘦弱的 後來就是去健身房鍛鍊 就變得強壯了 是不是因為太瘦弱沒精神 還不愛動啊 多動動就吃的多了
2樓：張蕙燁
18歲正是正身體的時候，飲食一定要多樣化，水果蔬菜都要吃，有空閒可以健健身，鍛鍊身體對長個很有幫助的，如果你胃口不太好可以經常吃點山楂丸或健胃消食片對調理脾胃都有好處，18歲60多斤確實有點太瘦了，真得好好調理一下了，我建議你可以去中醫科看看讓中醫大夫給你調理一下。
3樓：
首先要調理脾胃，到中醫院去看看吧，讓大夫給你開張好的方子。
4樓：沙漠之狐狸
18歲基本不要擔心胖瘦，你要考慮的是你身體虛弱問題，如果你身體虛弱解決了，年輕人身體長肉是很快的，就怕你到時候又發愁怎麼這樣胖。身體虛弱你指望吃藥是不對的，你應該要靠鍛鍊，只有長久的鍛鍊身體，你才會遠離身體虛弱。可以每天先慢慢快走，距離也慢慢加長，要是鍛鍊一段時間覺得走路已經不會讓你覺得累了，可以在開始慢跑，然後再開始正常跑，平時可以多跳繩，能學學打拳也不錯。
你只有走鍛鍊上才能慢慢練好身體，指望吃藥是不行的。身體好了體型就正常了。
5樓：華阿瑪
首先不能挑食，做到好賴飯一樣都吃，再就是不能熬夜，形成有規律的生活方式，我相信慢慢會有所改變。
6樓：
正常吃好飯就是不要刻意的去長胖，人到了一定的年齡，自然就胖了，像你這樣18歲60幾斤，你可以檢測一下腸胃有不有什麼毛病。
7樓：懶人就有懶福
才六十幾斤？多高？開玩笑的吧？
我還是第一次聽說男生這麼輕的，估計再想瘦的女生也不會想要這個體重吧？你說你嘴脣發黑，查過心臟沒有？我聽說心臟不好的嘴脣會發黑還是發紫。
吃了這麼多藥沒效果的話就停一停吧，畢竟是藥三分毒，現在的中藥也不是純天然的了，會打藥的。身體允許的話還是要從運動方面入手，想要要胖就多吃宵夜。
8樓：匿名使用者
60多斤，成什麼樣子了。我這有配方，可以到藥店拿藥，保證你一個月到100斤
9樓：一縷輕煙
吃得好一點，多吃宵夜。吃完不要運動。吃了就睡，睡了又吃，吃了就睡。，，，，，
20歲了還想長高沒時間鍛鍊有沒有什麼方法可以長高啊
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有沒有什麼方法可以長絡腮鬍啊,有什麼方法可以讓臉上長絡腮鬍
用刮鬍刀經常刮腮幫看看 刮鬢髮,多刮,會向臉下長 有什麼方法可以讓臉上長絡腮鬍 您好,考慮你沒有絡腮鬍,汗毛少僅僅是體質,人和人不同,生理問題。有的人還沒有汗毛呢,不要為之愁眉苦臉。你要是真的想多長點。告訴你個方法管用,那就是種植絡腮鬍,只需要定期修剪即可。有什麼辦法可以去除臉上的絡腮鬍 有沒有什麼...
我什麼都吃，就是長不胖，誰有什麼方法呀，希望見效快點，簡單點
飲食多樣，睡眠充足。要注意個人心理健康。工作中的緊張和壓力 生活中一些小事的想不開 超出人體負荷的 瘋狂 學習或工作等，都會使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態 和諧的人際關係則有助於增肥。每天應抽出一定的時間來鍛鍊，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉強壯 體魄健美。人體的肌肉是 用進廢退 如果長期得不...