1樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
2樓：年一白
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回答1、鮮食：
生食的人蔘果.一定要充分成熟，才有淡雅的清香氣，果肉淡黃，爽口多汁，風味獨特。
2、人蔘果炒肉片：
人蔘果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。先將人蔘果去蒂、洗淨、切片，再將豬肉洗淨、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時加人人蔘果片和佐料，再炒熟裝盤即可。
3、涼拌人蔘果：
將充分成熟的人蔘果洗淨切片入盤中.加人適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。
4、籠蒸人蔘果：
即將人蔘果洗淨.縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中.入籠蒸熟，取出待溫，用潔淨的快刀將其橫切成片.然後食之。
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3樓：民朱建材
那是你沒有挑選好哦。
首先：買的時候應該選顏色發黃的，帶有紫色細紋的，這表示長得比較成熟。相反，小個且發白的不應買。
其次：買了後最好放一段時間再吃（一週就差不多），這樣顏色會變更深一點。熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，有一股清香之氣，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。
很好吃的！！而且人蔘果的營養價值十分豐富，多吃還不會上火。去超市我經常買！
4樓：言午
洗乾淨了直接吃，沒什麼味道的
人蔘果怎麼吃？飲食常識
5樓：fengwu9天
一、人蔘果炒肉片
材料：人蔘果250克，豬肉100克精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。
做法：先將人蔘果去蒂、洗淨、切片，再將豬肉洗淨、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時加入人蔘果片和佐料，再炒熟裝盤即可。
二、人蔘果涼拌
材料：人蔘果、蒜、醋、鹽、糖
做法：將充分成熟的人蔘果洗淨切片入盤中，加入適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。
三、人蔘果釀肉
材料：人蔘果、豬肉、味精、素油、料酒、鹽、糖
做法：即將人蔘果洗淨，縱切至2/3處，讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中.入籠蒸熟，取出待溫，用潔淨的快刀將其橫切成片，然後食之。
6樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
7樓：年一白
回答1、鮮食：
生食的人蔘果.一定要充分成熟，才有淡雅的清香氣，果肉淡黃，爽口多汁，風味獨特。
2、人蔘果炒肉片：
人蔘果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。先將人蔘果去蒂、洗淨、切片，再將豬肉洗淨、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時加人人蔘果片和佐料，再炒熟裝盤即可。
3、涼拌人蔘果：
將充分成熟的人蔘果洗淨切片入盤中.加人適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。
4、籠蒸人蔘果：
即將人蔘果洗淨.縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中.入籠蒸熟，取出待溫，用潔淨的快刀將其橫切成片.然後食之。
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人蔘果怎麼吃的？？？？
8樓：曾萱涵
可以做：肉炒人蔘果
原料：人蔘果、豬肉片
配料：澱
粉、料酒、鹽、醬油、蔥花、薑片
1、人蔘果切片。像黃瓜那樣切片
2、一小碗肉片。加入一勺料酒。一勺醬油。一勺澱粉。小半勺鹽。醃製10分鐘
3、鍋中少量油。放入蔥姜炒香
4、加入醃製好的肉片。煎熟後加入人蔘果。大概中火炒1、2分鐘左右吧5、翻炒均勻。炒一小會就可以了。大概30秒6、出鍋了。
9樓：錢青顏嘉言
汁可以少量的加些水稀釋後燉些雞、鴨、排骨等等東西喝，注意不要放的太多，滋補以內的藥物都會上火，人蔘可以切片用以上方法燉制，也可以切片泡茶喝!最好是冬天進食較好，夏天太熱容易上火，希望能夠幫助到你。
10樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
11樓：匿名使用者
我家就有種的，新鮮的應該就是這個樣子，熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。聞起來有一股很清爽的味道！
12樓：
那是你沒有挑選好哦。
首先：買的時候應該選顏色發黃的，帶有紫色細紋的，這表示長得比較成熟。相反，小個且發白的不應買。
其次：買了後最好放一段時間再吃（一週就差不多），這樣顏色會變更深一點。熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，有一股清香之氣，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。
很好吃的！！而且人蔘果的營養價值十分豐富，多吃還不會上火。去超市我經常買！
13樓：匿名使用者
可以生吃或者榨汁，做三明治
14樓：尉易壤駟茂典
你是說現實生活中的人生果還是空間的
15樓：侯衍花珠玉
樓上說的人蔘果不是樓主所說的人蔘果.....那種下做菜煲湯是人蔘果是這種:
按樓主貼的圖我在大型的超市買過,記得說是泰國特產,但具體叫啥名我就忘了.
...據**小姐說這種果子是直接可以吃的,用也可以開水泡果肉飲用,不過我當時買了就直接吃完了,沒泡過水...
16樓：赫運獨以南
你是在說遊戲嗎？？？？去wz用門牌換了在吃點右件就可以了
17樓：全魁紀高寒
空間裡的?點選即可,後到裝扮裡道具中找
18樓：鄧教諾香桃
好可愛的問題，直接吃，皮不能吃。像吃別的水果一樣切開啃著吃即可。有些人對它的味道不感冒。
19樓：韓野匡盼晴
和吃平常水果一樣，沒有什麼驅別
20樓：匿名使用者
1、直接鮮食
人蔘果是一種可以直接鮮食的水果，但在鮮食時，一定要選擇那些自然成熟的人蔘果，這樣的人蔘果會有淡雅的香味，而且它的果肉多為淡黃色，在食用時，味道甘甜多汁口感軟硬適中，會讓人感覺特別好吃。
2、涼拌
人蔘果平時還可以當蔬菜拌成涼拌菜，供人們食用。在調製200人蔘果時，需要把新鮮的人蔘果洗淨以後切成片狀，盤子中加適量食用鹽，醃製15分鐘，把醃出的水分去掉，再加入準備好的蒜泥與醋，還有麻油調勻以後即可食用。
3、榨果汁
人蔘果是一種果汁量比較大的水果，平時也可以用它榨汁喝，在榨汁時需要把人蔘果洗淨切成塊狀，再準備一個橙子和一個火龍果，全部取出果肉放在榨汁機中，榨出果汁以後加適量白糖調味，調勻以後可直接飲用，也可以入冰箱冷藏幾小時再取出飲用。
吃人蔘果的禁忌
人蔘果是一種高營養的健康水量，它性質溫和，食用時禁忌也不多，但是人蔘果是一種典型的高糖水果，平時患有糖尿和高血糖的人群是禁忌食用人蔘果的，不然會讓血糖進一步升高，會讓糖尿病病情加重。
福利分享如下：
人蔘果怎麼吃？
21樓：菜菜cai菜菜
人蔘果可以作為水果直接食用，也可以直接炒肉。
一、直接食用
人蔘果含糖量低，味道偏清淡，甜度不濃郁，雖然口感上並不受普通人群歡迎，但其高營養低糖分的特點恰好能滿足肥胖者、糖尿病患者、減重節食人群的需要，可以選擇人蔘果作為每日的水果。
人蔘果的果肉淡黃柔滑，爽口多汁。其皮略帶紫色，含有少量的花青素，因此如果連皮吃更有營養。
二、入菜
人蔘果可以與肉片一塊煎炒，就是一道頗具特色的菜餚。這兩者結合有相輔相成的作用，人蔘果中的維生素c可以促進瘦肉中鐵的吸收，同時還可以促進肉中的蛋白質合成膠原蛋白，幫助美白養顏和改善**彈性，是愛美女性的一道美容菜。
22樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
23樓：羊裡個羊個羊
生吃：最常見的好吃法就是生吃啦，直接把人蔘果清洗乾淨，然後再食用即可，清爽可口。
人蔘果炒豬肉：如果你覺得人蔘果沒有什麼味道，那麼我們可以把人蔘果切成片狀，然後再與豬肉一起翻炒。
24樓：嫩豆芽
北方人見到人蔘果無從下口，人蔘果最直接的方法就是生吃，成熟的人蔘果味道清香，甜而不膩，非常可口。第二種比較常見的做法就是做成果醬或者是製作成果汁。人蔘果不同於其他水果的是，還可以做蔬菜食用，可熱炒可涼拌，例如人蔘果炒肉。
25樓：薄依錯半蘭
食之容易被人體吸收利用，不僅可以維持成年人的健康，而且對兒童的成長和老年人的抗衰老...富含多種維生素是「茄瓜一人蔘果」的又一特點．其中維生素...如糖尿病患者等)不宜多吃甜味人蔘果．而應常食低...
人蔘果怎麼吃
26樓：曾萱涵
可以做人蔘果三明治
原料：雞蛋、甜桃、吐司、人蔘果、牛油果、黑豆芽、楓糖1、材料準備完全
3、將剛做好的牛油果醬均勻塗抹在麵包上。
4、將人蔘果去胡，切成片。
5、桃子去胡，切片。
6、雞蛋煮熟後切片，和人蔘果，桃子一起擺放在土司上，撒上蔬菜或者少許黑豆苗，淋上少許楓糖漿即可。
27樓：美味新吃法
人蔘果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
28樓：手機使用者
那是你沒有挑選好哦。 首先：買的時候應該選顏色發黃的，帶有紫色細紋的，這表示長得比較成熟。
相反，小個且發白的不應買。 其次：買了後最好放一段時間再吃（一週就差不多），這樣顏色會變更深一點。
熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，有一股清香之氣，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。很好吃的！！而且人蔘果的營養價值十分豐富，多吃還不會上火。
去超市我經常買！]
人蔘果怎麼吃
29樓：匿名使用者
1、生吃：人蔘果可以直接食用，也就是生吃，人蔘果的果肉比較的細嫩，口感比較的好，裡面含有豐富的營養，對於身體健康有一定的功效，可以洗淨後直接吃。
2、炒菜：人蔘果是屬於茄類，所以不僅能當做水果食用，還可以跟肉片一起炒制。先放在鍋中一點食用油，然後加入肉片炒制，之後將它切片放進去翻炒，炒熟之後就能吃了。
3、涼拌：人蔘果不僅可以炒菜，還可以涼拌食用。把它洗乾淨，切成一片一片的，放在清水中煮熟，然後加入蒜泥、香油、醬油、醋，攪拌均勻後就行了。
人蔘果又名長壽果、鳳果、豔果，原產南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物，開黃色或黃綠色小花。果實成熟時表皮是金黃色，有些品種有紫色的條形斑紋，並沒有人的形狀，類似於番茄的形狀或橢圓形。
這種人參果無核，味道清香、爽脆多汁、不酸不澀，還具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點；富含蛋白質、氨基酸以及微量元素、維生素與礦物元素，具有保健功效，可以稱得上是一種營養較為全面的蔬果兩用食品。
白人蔘果怎麼吃，人蔘果怎麼吃
肉炒人蔘果的做法 用料 豬裡脊肉 人蔘果 澱粉 鹽 姜 蔥末 料酒 食用油 1 人蔘果切片，像黃瓜那樣切片。2 一小碗肉片，加入一勺料酒 一勺醬油 一勺澱粉 小半勺鹽，醃製10分鐘。3 把蔥切成段，把姜頭切成片。4 鍋中少量油，放入蔥姜炒香。5 加入醃製好的肉片，煎熟後加入人蔘果，大概中火炒1 2分...
人蔘果是水果嗎可以怎麼吃，人蔘果怎麼吃的？？？？
人蔘果bai有 抗癌之王 的美du譽，因其富含多種微量元 zhi素，而dao這些微量元素如 硒 鐵 鈣內 鋅等元素對啟用容人體細胞，增強人體免疫力，維持免疫細胞的正常功能，促進各種維生素及營養的吸收 利用，抑制惡性腫瘤細胞的裂變，起著重要決定作用。人蔘果炒肉片 人蔘果250克，豬肉100克，精鹽 味...
人蔘果怎麼選
人蔘果營養豐富，一款世界上含硒指數最高的水果，被譽為抗癌之王！還富含蛋白質 維生素與礦物元素，同時也是糖尿病患者可以吃的水果，能防治高血壓 肥胖病 冠心病 等疾病。挑選充分成熟的人生果，告訴大家一個小祕密哦 人生果先挑軟的 顏色比較黃的吃，吃不完的就及時放冰箱冷藏哦。現在市面上銷售的人蔘果也有沙甜和...