1樓：萊桂花普綢
1.用白醋和溫水按三比一的比例調配
早晚各一次
注意不要洗太久
五分鐘就行了
讓後洗完感覺臉上的水快乾的時候
再用清水洗一遍
這樣毛孔不會張開
**會更細
2.建議你多喝酸奶
特別是酸奶
純牛奶吸收比較慢
3.如果你能堅持的話
喝檸檬也是一個不錯的選擇
但需要堅持五六個月左右
**才會慢慢變白
4.注意對**的補水
**補好了才能利於其他物質的吸收
5.多吃番茄水果
6.美白其實真的沒什麼
你要先把**補水好
才能再進行進一步的美白
我個人推薦白醋洗臉
效果很好
但不能常用
隔幾天用一次會更好
2樓：
吃點葡萄籽(藥房超市都有賣).
葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經晒乾後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物，產品作用：
1、能阻隔紫外線，減少**受損機率。具有養顏美白抗過敏的作用葡萄籽提取物是天然的陽光遮蓋物，能阻擋紫外線侵害**，還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維。例如疤痕，葡萄籽提取物具有收斂作用，收緊**，防止**皺紋的提早出現，長期使用能使**光滑，富有彈性，具有養顏美白的作用。
增加人體抗過敏的能力
如何使面板變白，如何讓面板變白？
我建議你選擇阻斷黑色素的美白產品。遇到經期的時候很容易導致內分泌紊亂，每到月末肌膚色澤的異常也明顯與身體內分泌的變化有關。阻斷或催眠黑色素的研究恰恰就是為了調節身體內分泌系統，令正常的或不正常的生理變化統統為了完美肌膚的目的而讓步。可以吃一些含有維生素的食品，如蔬菜，水果之類的，青瓜可以榨汗喝，也可...
怎樣快速使臉變白，怎麼樣才能快速讓臉變白
洗臉也有妙招，這樣洗臉 會很白 的顏色是健美的重要標誌。的黑白與 中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑 變白。1 少攝入富含酪氨酸的 食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了...
怎樣可以讓身體面板變白，怎樣使全身的面板變白呢？
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