1樓:花隨流水去
榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡,梨、西瓜都是很好的選擇。不過,榴蓮的最好搭檔是被稱為「水果皇后」的山竹,只有它才能輕易降伏「水果之王」的火氣,保護身體不受損害。
另外,從中醫的角度來看,榴蓮性質熱而滯,熱氣體質的人或喉痛咳嗽、患感冒、氣管敏感和糖尿病患者均不適合多吃榴蓮,否則會令病情惡化,對身體無益。而且榴蓮也不宜與酒同食,以免引起食物性質相剋,對身體造成損傷。在吃完榴蓮後多喝些水,或多吃些含水分比較多的水果,也能解除燥熱。
2樓:傲嬌小阿鵬
榴蓮(學名:durio zibethinus murr ),是一種巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。
榴蓮是熱帶著名水果之一,原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多, 其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。
榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為「水果之王」。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。
傳說中國古代明朝的時期,航海艦隊到達今東南亞,品嚐當地特產果實時,鄭和對這種水果大為讚賞,然而果實只能一年一熟,故命名留戀,後人取其諧音,稱作榴蓮。
消化榴蓮
建議你飲食清淡,均衡,不要吃上火的食物,多運動啊或者順時針撫摸腹部,可以促進消化的, 多喝水, 注意飲食清淡。
榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡,梨、西瓜都是很好的選擇。不過,榴蓮的最好搭檔是被稱為「水果皇后」的山竹,只有它才能輕易降伏「水果之王」的火氣,保護身體不受損害。
另外,從中醫的角度來看,榴蓮性質熱而滯,熱氣體質的人或喉痛咳嗽、患感冒、氣管敏感和糖尿病患者均不適合多吃榴蓮,否則會令病情惡化,對身體無益。而且榴蓮也不宜與酒同食,以免引起食物性質相剋,對身體造成損傷。
榴蓮的營養價值
滋陰壯陽:榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。
病後及婦女產後可用之來補養身體。
增強免疫力:榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明,穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。
榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
**痛經:榴蓮的營養價值很多,它還可以緩解痛經哦!因為榴蓮是熱性水果,因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用,特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。
同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升,對寒性體質的朋友非常有幫助。
開胃促食慾:榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,可你不知道吧!榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進食慾。
通便治便祕:榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,**便祕。但需要注意的是,吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,吸腸道里的水分,那便便可就更困難了。
預防和**高血壓:榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。
其中,鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運,有助於預防和**高血壓。
防癌抗癌:榴蓮果中維生素含量豐富,維生素a、維生素b和維生素c都較高。大量研究證明,維生素a是人體必需的重要微量營養素,具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。
人體需要維生素a維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長髮育;增加對傳染病的抵抗力。
3樓:
榴蓮有金枕、甲侖、和青尼等品種,以金枕品質最好,也最名貴,因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。榴蓮吃多了可以吃些山竹來解熱!
1、榴蓮不可與白酒同食
酒與榴蓮皆屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現,所以宜小心食用。 正常健康人士也應忌兩者同時食用。 甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例,因此這一點是必須要小心的。
2、榴蓮不能溫性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物,同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
3、心腦血管患者不宜吃榴蓮,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。
4、肥胖人士宜少食,因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。
5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因為榴蓮含有較高鉀質。
6、此外患有**病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會導致病情加重。
7、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
羊肉和什麼水果一起吃會引起消化不良
4樓:文
羊肉不能和西瓜、梨、冬瓜等的水果一起等同吃,以免會造成造成消化不良、腹脹肚痛等的症狀,這樣就比較容易發生黃疸和腳氣了,要在醫師的指導下去食用才是最好的,這個不用過於擔心。
1、南瓜:南瓜和羊肉都是屬於熱性的食物,一起吃容易「上火」。羊肉屬於大熱的食品,具有補虛祛寒。
溫補氣息、益腎補衰之功效。南瓜性溫,具有補中益氣之功效。它們同時使用的話,容易導致消化不良,腹脹肚痛。
2、西瓜:吃羊肉後進食西瓜容易「傷元氣」。這是因為羊肉性味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用,且有礙脾胃。
3、梨:兩者同時食用,梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解,阻礙消化,造成消化不良、腹脹肚痛等。
5樓:3c數碼科技人員
羊肉不能一起的水果
羊肉是很多人都較為喜歡吃的肉類,一般來說是不能與西瓜、黃瓜、梨子等同吃的,由於羊肉是熱性的,而西瓜是涼性的,兩者同吃的話會容易發生衝突,也會加重腸胃間的負擔,這樣也會影響脾胃的健康,可能引起腹瀉的現象。
同時羊肉也不適合一些內火旺盛的人群食用,由於羊肉的熱量高,若是食用態度的話會加重人體內的內火,這樣會容易出現上火的現象,造成牙齒腫痛、眼睛疲勞、口乾舌燥等現象,不利於人體的健康發展。
此外對於腸胃功能不是的人或者容易腹瀉的人也建議少吃,由於羊肉是溫熱性的,若是攝入的量過多就會加重體內的溼熱,而加重腸胃間的負擔,這樣也會容易出現引起消化不良的現象,對健康不利。
6樓:梅球梅球
羊肉與栗子
羊肉不能和栗子一起吃。兩者一起燉或者炒都不適宜,因為兩者一起回引起消化不良,有時還會引起嘔吐。
羊肉與西瓜——傷元氣
羊肉不可與南瓜同食:否則易發生黃疸和腳氣,胸悶腹脹紅豆:不宜與羊肉同食
羊肉不宜與柚柑同食 羊肉與蕎麥熱寒相反不宜同食羊肉與竹筍相剋:同食會引起中毒。 羊肉與半夏相剋:同食影響營養成份吸收。
7樓:來自客家圍屋無邪的鹿角檜
羊肉是溫補的食材,主要的作用是溫中補虛。如果是體質虛寒的人,最適宜吃羊肉。但是,體質虛寒的人在吃羊肉的同時,不能吃生冷的東西,否則會抵消羊肉溫補的作用,比如水果當中的香蕉、梨、蘋果;蔬菜當中的黃瓜、西紅柿、冬瓜;瓜類,比如香瓜、甜瓜、西瓜、哈密瓜等。
如果是體質偏熱的人,進食羊肉以後容易上火,儘量不要再選擇熱性的食材,比如榴蓮、荔枝、烈酒、巧克力,否則會火上澆油。羊肉是溫補的食材,主要的作用是溫中補虛。如果是體質虛寒的人,最適宜吃羊肉。
但是,體質虛寒的人在吃羊肉的同時,不能吃生冷的東西,否則會抵消羊肉溫補的作用,比如水果當中的香蕉、梨、蘋果;蔬菜當中的黃瓜、西紅柿、冬瓜;瓜類,比如香瓜、甜瓜、西瓜、哈密瓜等。如果是體質偏熱的人,進食羊肉以後容易上火,儘量不要再選擇熱性的食材,比如榴蓮、荔枝、烈酒、巧克力,否則會火上澆油。
8樓:息翁
飯前或飯後一個小時再吃水果最佳!
2歲寶寶消化不良可以吃榴蓮嗎
9樓:好好會長
榴蓮本身沒有幫助消化的功能,2歲寶寶消化不良的情況下,不應該吃榴蓮的。
吃多了不消化怎麼辦?
10樓:雲南萬通汽車學校
吐出來,或者就吃點健胃消食片,又或者多運動,增加胃動力
11樓:篤嘉原巨集博
每天順時針揉肚子,揉5~10分鐘感覺肚子裡面熱熱的就可以了。
藥吃多了怎麼辦,吃藥吃多了怎麼辦
你一定要記得多喝水啊,甚至可以喝些利尿的飲料,如咖啡或可樂,但這個時候你感冒了,也不適宜多喝。看這些不良反應,你吃的應該是西藥,現在電視上做的感冒藥廣告,好多都有這種 一定要按量吃,一般這種藥效果比較明顯,但同時 較大,一個月前我感冒了,阿司匹林睡前吃了一次,半夜吃了一次,結果第二天皮疹,嚇得我不行...
李子吃多了怎麼辦李子吃多了胃難受怎麼辦
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