1樓:決不放棄
鈣片都差不多,補鈣關鍵是在於吸收,在補鈣的同時要補維d,維d能促進鈣很好的吸收,缺維d吃在好的鈣也不會吸收,
2樓:果霖
有機鈣會比較好吸收哦。本人親身體會,我每次吃通心菜晚上睡覺會腳抽筋,有一回不小心吃了,想到晚上抽筋的痛苦,就拿了寶寶一包智靈 通乳酸鈣沖劑自己喝,果然鈣量足、好吸收,晚上不抽筋了!想必寶寶吃了吸收一樣好好的。
3樓:
吃德國的
德國zymafluor d500維生素 預防佝僂齲齒 90粒裝 2歲前寶寶必吃
德國寶寶必吃預防佝僂病齲齒!
特點:1.本品每片含12.5微克(500單位)的維生素d3和0.553mg的氟化鈉(相當於0.25毫克氟)。
2.每盒為三個月用量,有日期提醒!方便忙碌的媽媽不會忘記給寶寶服用。
3.有效預防小兒佝僂病(軟骨病)及齲齒,無任何***!
【本品為德國**指定寶寶必須服用補充鈣質的健康品,由於沒吃而得佝僂病或齲齒的寶寶,醫療保險是不予賠付的】
【服用方法】每日1粒,入口即化,可直接放在寶寶嘴裡,或者用調羹放小量牛奶或水餵食。
【適用人群】剛出生第一天的寶寶就開始,一直服用到2週歲。
德國兒醫推薦,出生10天的寶寶要開始每天服用維生素d和氟片,補鈣健齒,預防佝僂病。
@每盒為3個月用量,有日期提醒!
@有效預防小兒佝僂病(軟骨病)及齲齒,無任何***!
問:這個產品是鈣還是魚肝油?
答:醫生說這個就是含氟的維生素d,相當於中國的魚肝油,吃這個就不用再吃魚肝油了,維生素d3幫助鈣吸收,比液體鈣更容易吸收。含成份氟,氟對寶寶的牙齒好,尤其是長牙期的寶寶,亦可健齒。
鈣還是要補的,建議食補,當然還要多帶寶寶晒晒太陽。
兒童吃什麼鈣好
4樓:廣州市合生元生物製品****
1、多吃含鈣豐富的食物
補鈣最好是食補,媽媽可以選擇一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃,如牛奶、乳酪、豆類食品、綠葉蔬菜、魚肉等。很多媽媽會親自給寶寶diy各種菜泥、肉泥、魚泥等輔食。
2、讓寶寶適當晒晒太陽
在光線柔和的天氣裡,媽媽可讓寶寶適當晒晒太陽,使寶寶的**經常接觸紫外線。因為晒太陽有助於增強寶寶對所補充的鈣質的吸收,而且寶寶要儘量多露出**,增加**對維生素d的合成哦。
5樓:匿名使用者
鈣是人體內含量最多的元素,約有1200克,也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼,1%存在於血液軟組織裡。人體是否缺鈣與兩方面原因有關。
一是峰值骨量,即在35歲左右時,人體骨量達到人生中最高骨量時的鈣含量,主要由遺傳因素、補鈣因素和鍛鍊因素決定;二是鈣流失情況,由鈣的補充、流失量及生活習慣所決定,如嗜菸酒、咖啡、茶、可樂、鹽攝入量過高,少吃肉或吃太多肉都可導致鈣的流失。針對國人補鈣的實際情況,中國消費者協會警示消費者要科學補鈣,方能永葆健康。
一、不隨廣告走。增加自己的保健知識,正確認識補鈣。鈣品生產企業常以明星為前驅,吸引消費者。
對此應根據自身需要做出選擇,而不要被各類響亮的補鈣商品名稱所惑,切記此類商業用語純屬炒作,在營養學領域多數並不存在。
二、不要聽信某些鈣品的誇大宣傳。如一些廣告稱的「沉積好、吸收快」,使人誤認為人體對鈣的吸收是簡單的過程,實際上鈣進入人體首先要進入血液,再形成含鈣細胞,之後再通過複雜的變化過程穿透骨頭最外面的硬層,固定到裡面的骨質中。另有廣告宣稱自己的產品「顆粒比一般產品小若干倍」,實際上顆料大小隻是物理變化,並不能從本質上改善人體對鈣的吸收率;目前人體對補鈣產品中鈣的吸收率僅在30%左右,事實上並不存在所謂的「95%」的吸收率。
三、儘量通過改善飲食結構,達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中,含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等,特別是牛奶,每100克鮮牛奶含鈣120毫克,如果每人每天喝奶250克,便能提供鈣300毫克;每天喝牛奶500克,便能供給600毫克的鈣;再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣,便能完全滿足人體對鈣的需要,值得注意的是,在食用這些含鈣豐富的食品時,應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物,以免影響鈣的吸收。
四、檢測鈣的含量,應去正規醫院。商店藥店裡擺放的「單光子骨密度測試儀」,只能測手臂的尺骨和橈骨,而鈣的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺鈣,因此這種測試不準確。而且這類儀器是放射源,其輻射會對身體產生影響。
五、鈣產品並非越貴越好,應根據自身需要選用。目前市場上流通的鈣產品,其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同,碳酸鈣含淨鈣量高,吸收率高,是傳統補鈣製劑,但它並不適合胃酸缺乏者;磷酸鈣含磷高,但不適合慢性腎功能不全者。
六、補鈣不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時,就會降低吸收率。
七、老年人缺鈣是引起骨質疏鬆症的重要原因,應從改善飲食結構和服用鈣品兩方面加強鈣的攝入量。
在攝入含鈣食品時,老年人應考慮自身的身體狀況,飲食合理適中,促進身體吸收;在服用補鈣產品時需注意,老年人腸道對鈣的吸收能力較弱,單純服用鈣製劑無法從發病機制上有效防治骨質疏鬆症,必須服用一定劑量的維生素,才能防止鈣質流失,提高腸道吸收鈣的能力,促進骨代謝和骨形成。但特別需要引起重視的是,單純補鈣並不能全面防治骨質疏鬆症,內分泌失調、維生素d活力下降、運動量減少、鹽攝入量過高等因素都可能導致老年人患骨質疏鬆症。
八、兒童補鈣應以食補為主,在服用鈣品時應特別小心。兒童腸胃功能較弱,不要選擇鹼性強的鈣品,如碳酸鈣、活性鈣等;不應在服用鈣品時同時飲用汽水、碳酸飲料等,以免降低吸收率。另外,兒童過量服用鈣品,會抑制對鋅元素的吸收,因此對缺鋅兒童進行補鈣時應以食補為主。
九、服用新增維生素d的鈣品時,謹防積蘊中毒。許多消費者認為,補鈣只能選擇與維生素d合一產品,這是一種誤解,由於人體個體差異普遍存在,並不是所有的人同時既缺鈣又缺維生素d,部分人長期服用維生素d反而會抑制體內自身維生素d的形成,或是引發維生素d大量攝入而積蘊中毒現象,中毒症狀為高鈣血癥引起的肝腎功能損傷和軟組織鈣化,表現為食慾減退、反應遲鈍、心律不齊、呼吸困難、噁心嘔吐、煩渴多尿、便祕等。
十、一些疾病患者,應在醫生指導下補鈣。研究發現,心臟病患者補鈣不當,會因鈣沉積而引發人身意外,因此高血壓、冠心病等心血管疾病患者應在專科醫生指導下,合理攝取鈣或服用鈣製劑來達到降血壓的目的,不能盲目補鈣,避免發生意外。此外,正在服用甲狀腺激素、四環素、皮質類固醇等激素類藥物的患者,補鈣時要先向醫生諮詢清楚,因為補鈣劑與這類藥物可能會相互作用,對人體產生不利影響
兒童吃什麼樣的鈣片好
6樓:暮靜雨
鈣是每個兒童成長中,不能缺少的一部分。隨著從母體帶來的鈣就會減少,就需要給兒童進行補鈣了。鈣片的種類也是比較多的,在選擇的時候,寶媽就要根據寶寶的體質不同選擇不同的鈣劑來補充鈣。
那麼到底兒童缺鈣吃什麼鈣片好?
兒童缺鈣後儘量選擇純天然的鈣片吃,這樣有利於兒童更好的消化。每個兒童的體質不同,應該選擇容易消化和吸收的鈣給他們吃。鈣片的口味也不同,有水果味道的和奶味的,可以根據他們的口味來選擇。
或是寶媽到母嬰店諮詢一下售貨員,售貨員會根據兒童的身體情況,給他們推薦最適合的鈣片。
兒童補鈣的方法不止是吃鈣片,也可以通過飲食幫助他們補鈣。比如食物中的豆製品,大豆的含鈣量很高,補鈣也是不錯的選擇。蔬菜中很多食物都含有鈣,比如白菜和油菜等。
兒童是可以從食物中來獲取更高的鈣。生活中可以帶兒童多晒太陽補鈣,這樣有利於鈣的吸收。
鈣片的種類很多,要根據他們的體質和口味選擇。兒童的腸胃是很敏感的,吃的食物也要足夠精細,才能讓他們更好的發育。
7樓:牛永嘯
所有的兒童補鈣產品都差不多,並不是越貴的的就效果越好,都需要其它的維生素輔助才能吸收。藥補不如食補,平時多注意合理膳食,食用含鈣高的食品。
8樓:本歆
現在人對小孩兒的營養。特別的關心。兒童吃什麼樣的鈣片好呢?
首先說兒童吃正常的食物,水果和母乳是可以正常補鈣的,還有每天要堅持晒晒太陽,這樣才能有利於鈣的吸收。雞蛋,牛奶,豆製品都是鈣的補充**。紐崔萊有兒童多種營養食品,片兒裡邊兒就可以。
還有兒童鈣片兒可以讓孩子適當吃一點兒,但是我還是主張用食物來補充最好。
兒童吃什麼鈣片好
9樓:匿名使用者
重點是平衡孩子膳食結構,營養均衡不是靠保健品來維持的。尤其是當下食品保健品安全難以保障,除了看它背後標註的成分,我們根本不清楚它到底新增過什麼。
細心的媽媽,多在孩子的飲食上下功夫吧。
祝福寶貝健康成長,她有一位愛他的媽媽。
10樓:傳奇哥精彩記錄
丐鐵酸辛,藥品名字好多種,我家孩子就吃過這樣的。挺好的、35塊錢、
11樓:匿名使用者
你好,首先孩子多大了,如果可以吃鈣片的話,我建議是每天一粒加有維生素d的鈣片,比如鈣爾奇d,既經濟有營養,當然如果孩子比較小,則要吃魚肝油和鈣粉或乳鈣了,魚肝油有伊可新,鈣粉的則有很多了。
12樓:匿名使用者
兒童補鈣要注意很多東西的。 建議看看這裡希望能幫到你
dsjgkljl23958
13樓:匿名使用者
小寶寶吃乳鈣好,好喂好消化,寶寶大了可以咀嚼了,可以試試咀嚼片,水果味的,寶寶也愛吃,效果也很好的
14樓:匿名使用者
個人覺得不吃最好!可以通過食補來增加。多運動,晒太陽。如果孩子吃多了補藥也會降低孩子的吸收能力的。
15樓:匿名使用者
我家的孩子吃的是迪巧的鈣片
效果還是不錯的
16樓:匿名使用者
我妹妹給孩子買的是倍滋的液體鈣,我沒給孩子刻意地補過鈣,都是給孩子吃蝦皮啊什麼的補
17樓:匿名使用者
我家寶寶吃迪巧牌兒童蓋挺好用的你可以給孩子吃吃看
18樓:匿名使用者
吃水果味的咀嚼片就好了,當糖吃寶寶很喜歡的。
19樓:匿名使用者
我家吃顆粒的沖劑,水果味寶寶很喜歡
給孩子補鈣吃什麼鈣片好?
20樓:1東京少女
現存最早的漢字是約公元前2023年殷商時期的甲骨文,稍後出現了金文 [1] ,西周時演變成大篆,再到秦朝的小篆 [2] 統一六國文字,秦末出現隸書 [3-4] ,西漢出現草書,東漢出現楷書和行書。 甲骨文、金文、篆書筆畫連續婉轉,到了隸書的筆畫變得橫平豎直,成了純粹的方塊字,便於書寫,成了古今漢字的分野。
兒童液體鈣什麼牌子好,兒童補鈣哪個牌子好
液體鈣一般都是以優質牛奶為原料,經超低溫冷凍提取濃縮而成的乳液狀補鈣產品。這種鈣非常適合給嬰幼兒補鈣。對於還沒要長牙齒的嬰兒來說,液體鈣比鈣片更方便食用,而且吸收更好。那麼液體鈣什麼牌子好呢?今天我們一起來了解一下。液體鈣什麼牌子好,首先要看 目前國內的食品安全問題非常嚴重,蘇丹紅 三鹿奶粉 染色饅...
兒童哮喘吃什么水果好,兒童哮喘吃什麼水果好
1 石榴 中醫認為石榴性味甘酸而平,石榴皮則澀溫,歸肺 大腸等經。2 梨 中醫認為梨味甘 微酸 性偏涼,主要歸肺 胃二經,具有潤肺清熱 消痰降火 清胃瀉熱 養陰生津 滋腎補虛及潤腸通便等作用。肺結核引起的咳嗽 咯痰有獨特而明顯的效果。著名的 梨膏糖 就是以甜梨為主原料.3 核桃 中醫認為核桃性味甘溫...
兒童學哪種舞蹈好
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