1樓：匿名使用者
洗臉要分六步走
第一步：用溫水溼潤臉部。既能保證毛孔充分張開，又不會使**的天然保溼油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。
第三步：輕輕按摩15下。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：清洗潔面乳。用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害**。
第五步：檢查髮際。清洗完畢，還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下。
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。
2樓：ling忝
涼水好啊。熱水洗多了毛孔會很大滴！用冷水洗拉，每天用洗面奶洗一次就夠了。直接從水龍頭捧水來洗，這樣比較乾淨！
3樓：匿名使用者
我都是先用溫水洗 然後再用涼水拍臉 洗得又幹淨又收縮毛孔
4樓：匿名使用者
溫熱水，接近體溫的溫度
5樓：匿名使用者
涼水收縮毛孔，熱水讓毛孔開啟，最好用40度的溫水
6樓：鈔秀芳鄔妝
從有利於**健康和美容的角度考慮，洗臉以溫水（水溫在28℃37℃）和涼水為好，如果能用溫水和涼水交替洗臉，對增強**彈性效果更好。長期用熱水洗臉會因水溫過熱使皮脂過多溶解，**會因水分大量喪失而乾燥、鬆馳、起皺。不過，對於面部**有毛細血管擴張的毛病的人，不宜用冷熱水交替的方法洗臉，更不能用熱水洗臉。
最簡單的方法就是每天用涼開水洗臉。只要持之以恆，必有收效。
7樓：柯玉花督琴
從美容角度來看：一般只建議用涼水，因為長期用熱水洗臉容易長皺紋！而長期使用涼水，臉部會比較富有彈性。
8樓：貳春緱辰
確切地說，這兩種水洗臉是各有利弊。熱水洗臉，洗的比較乾淨，但是會讓**鬆弛，引起皺紋。冷水洗臉，**緊繃皺紋少，但是不容易洗乾淨。
最科學的洗臉方法是，先用溫水洗臉，然後用冷水再洗一遍，這樣既能洗乾淨，又能增加**的彈性。冷水臉，溫水牙，熱水腳，這是最科學的對身體最有利的洗滌溫度。
9樓：揚清佳荀蔭
一天必須既用熱水洗過，又用冷水洗過，這樣才有助於護膚哦
一般早上用熱水，晚上用冷水
洗臉用冷水好還是熱水好？為什麼？
10樓：雪淑英鹿棋
先用溫水洗，再用冷水清。熱水把髒東西洗掉，冷門收縮毛孔。
11樓：定福裡
冷水好。軍人一年四季都用冷水包括洗腳，身體都棒棒的。堅持冷水洗臉洗腳不易感冒。
12樓：匿名使用者
有時間有精力就冷熱交替洗臉，增強肌膚活力
13樓：不是掛機只是卡
當然是用溫水啊，冷水太冷，熱水太熱啊
14樓：啊哈噗哈
我覺得可能用涼水比較好
具體依據 個人親身體驗
15樓：追夢人
使用熱水洗臉可以是**油質軟化，更好的清潔**；另一方面，熱水可以是**內的毛細血管擴張，促進血液流通
16樓：匿名使用者
先熱水洗一波，然後冷水再洗一波
17樓：老瀋陽
用涼水還是用熱水，一是要看你的**是啥樣的，一般的來講，油性**用熱水比較好，鹼性**用涼點的水比較好；二是要看你的習慣，要因人而異。
18樓：匿名使用者
大兄弟，用冷水
大妹紙，用熱水
19樓：匿名使用者
冷水洗臉好！！！
用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液迴圈，可以達到收縮毛孔的效果。
20樓：匿名使用者
洗臉bai最適合的是用溫水，du不要太冷也不要太燙。這樣可zhi以保dao證毛孔充分張開，又不會使回**的天然
答保溼油分過分丟失。
洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為準，太熱的水不宜洗臉。
另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對**也不利。
溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛**，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。
但如果一昧使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少，**乾燥。而冷水則能使**血管收縮，毛孔閉合。
自前在美容上比較流行的一種洗臉法是，熱冷水交替洗臉法。
這種方法主張：洗臉時儘量少用或不用香皂，而採用冷熱水交替使用的方法進行。先用熱水洗一遍，油性**的人，水溫應保持在攝氏四十二度左右，中性**且表皮抵抗力較強的人，宜用較此溫低的四十度熱水，**乾燥且患有過敏症的人，最好用與體溫相近的攝氏三十七度水為宜，熱水洗完後，隨即用冷水再洗一遍。
冷熱水交替使用可以活躍**的血液迴圈，延緩**的衰老。
21樓：匿名使用者
熱水開啟毛孔，冷水收縮毛孔，先開啟，用洗面奶什麼的，沖洗完用冷水再衝一遍
22樓：匿名使用者
洗臉最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使**的天然保溼油分過分丟失。
水溫根據自己觸控水溫來感覺
23樓：匿名使用者
熱天用熱水，冷天用冷水。與室外溫度相適應，防止出門時鼻子溫差大，可以減小感冒概率。
24樓：free夢
溫水吧，可以讓毛孔開啟，呼吸更順暢
25樓：l白蘭·傑索
溫水 溫水開啟毛孔也容易更徹底一點的清理乾淨
26樓：葉墨微玦
用溫水最好，冷水會收縮毛孔，不利於清潔毛孔。
用熱水洗臉好還是用涼水洗臉比較好？
27樓：北京智雲達科技股份****
首先要看您是什麼膚質了，我是混合膚質，我每天堅持用溫水加洗面奶洗完沖洗乾淨後再用冷水洗一下，溫水使毛孔開啟，洗乾淨了再用冷水收縮防止汙物進入。
1.油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉。
熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。
2.冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對**健康是很好的。 但是光用冷水洗的話是不利於清潔毛孔。
3.臉部出油不是很厲害，膚質正常。用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，t形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
4. 曝晒後應用涼開水洗臉
根據**性質
5.油性**：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔**上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使**光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
6.乾性**：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
7.中性**：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。
8.衰老**：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使**鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是「美人」健身的長遠之計。
親，可根據自己的**對號入座，選擇適合自己的方法，祝您青春永駐，望採納。
28樓：pain丶蕭瑟
用冷水洗臉,對**有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，不僅能抗感冒,還能健美肌膚,洗臉用的冷水溫度也不能太低，以10℃左右為宜
但是有一點人的**會因季節的不同而產生變化。當夏天是油性**時，則冬天就變成中性**，而夏天是中性**的則冬天可能就會成為乾性**。因此季節不同，人的膚質會變化，洗臉的水溫也應有所不同.
對於油性**，如果長期採用冷水洗臉，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的**病，影響美容.
最好採用溫水和冷水交替的方法(先用溫水洗再用冷水)，不僅能達到清潔**的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使**淺表血管擴張和收縮，增強**的呼吸，促進面部的血液迴圈，達到美容的效果
29樓：匿名使用者
你可以用溫水先洗臉把毛孔裡的東西洗乾淨。再用冷水收縮毛孔
30樓：匿名使用者
溫水冷水不是關鍵，關鍵是你用的什麼洗護用品
用冷水洗臉好呢？還是熱水好？為什麼啊！！！
31樓：曉妙招
很多朋友都會問我一個問題：「洗臉到底該用冷水？熱水？
還是溫水？哪種洗臉方法才是對**最好的？」相信這也是很多人的疑問，我給出的答案是熱水和冷水交替洗臉，對**的保養效果最好。
32樓：銀媽
應先用溫水將臉打溼，使毛孔充分張開，再用潔面乳洗淨，最後用冷水洗掉潔面乳，收緊毛孔，這樣汙垢也能洗出來，毛孔也能收緊。
33樓：戈希月
冷水，一年四季都是冷水洗臉，這樣既可以防止生凍瘡，還可以讓**滋潤，免的脫皮，還可以提高人的抵抗力
34樓：打鐵哥
冬天早上用冷水，有利於毛孔的收縮！對**也好！晚上用熱水洗臉，有助於睡眠和神經的放鬆！
35樓：晚安
當然是冷水好了!!熱脹冷縮,經常熱水洗臉會使臉部毛孔變大!!會使一些細菌進入到毛孔裡損害你的肌膚,還有你的毛孔如果變大就容易**出油!!
36樓：府雅安
冷水啊！對黑眼圈和眼圈浮腫有很好的效
37樓：小熊熊愛生活
每天洗臉到底用冷水還是熱水？很多人用錯了，**會變得更差
洗臉，用溫水好？還是冷水？
38樓：羅二狗
大家是否都用溫水洗臉呢?
39樓：默菲
一般的膚質適合用溫水,不過冷溫、水交替洗更好.
跟膚質有關的,較會出油的重點用溫水洗能清潔**,出油不厲害的用冷水洗就可以了.
40樓：五色金魚草
晚上用溫水洗臉好，能夠更有效的清潔**。早上用冷水洗臉好，可以增加耐寒能力，少生皺紋。
41樓：
那要是油性**也用涼水能行嗎？
42樓：千絕萬滅
早上剛起床建議你用冷水,**遇冷會收縮,可以防止皺紋的哦
43樓：召思茵貊智
洗臉究竟是用熱水好還是用涼水好？人們對這個問題眾說紛紜。因為用熱水（一般是指37℃~45℃）洗臉能擴張毛孔，使毛細血管充血，增強皮脂腺和汗腺的活動；而用涼水（20℃~28℃）洗臉或用冷水（12℃~20℃）洗臉能使**血管收縮，毛孔閉合，增強**的耐受力。
從有利於**健康和美容的角度考慮，洗臉以溫水（水溫在28℃~37℃）和涼水為好，如果能用溫水和涼水交替洗臉，對增強**彈性效果更好。長期用熱水洗臉會因水溫過熱使皮脂過多溶解，**會因水分大量喪失而乾燥、鬆馳、起皺。不過，對於面部**有毛細血管擴張的毛病的人，不宜用冷熱水交替的方法洗臉，更不能用熱水洗臉。
最簡單的方法就是每天用涼洗臉
用冷水洗臉好？還是熱水？
44樓：公羊筠年沙
熱水（一般是指37℃~45℃）洗臉能擴張毛孔，使毛細血管充血，增強皮脂腺和汗腺的活動；而用涼水（20℃~28℃）洗臉或用冷水（12℃~20℃）洗臉能使**血管收縮，毛孔閉合，增強**的耐受力。從有利於**健康和美容的角度考慮，洗臉以溫水（水溫在28℃~37℃）和涼水為好，如果能用溫水和涼水交替洗臉，對增強**彈性效果更好。長期用熱水洗臉會因水溫過熱使皮脂過多溶解，**會因水分大量喪失而乾燥、鬆馳、起皺。
不過，對於面部**有毛細血管擴張的毛病的人，不宜用冷熱水交替的方法洗臉，更不能用熱水洗臉。最簡單的方法就是每天用涼開水洗臉。只要持之以恆，必有收效。"
45樓：聖樂意閻憐
先用熱水洗，讓毛孔張開，把髒東西洗出來；再用冷水洗，讓張開的毛孔縮回去，這樣毛孔就不容易變大。也有利於血液迴圈.
46樓：肖夢玉資群
冬天用冷水洗臉比較好
因為冷水是毛孔收縮
經常洗可以起到預防凍瘡
用涼水洗臉好還是熱水洗臉好，冷水洗臉好，還是熱水洗臉好？
洗臉究竟是用熱水好還是用涼水好？人們對這個問題眾說紛紜。因為用熱水 一般是指37 45 洗臉能擴張毛孔，使毛細血管充血，增強皮脂腺和汗腺的活動 而用涼水 20 28 洗臉或用冷水 12 20 洗臉能使 血管收縮，毛孔閉合，增強 的耐受力。從有利於 健康和美容的角度考慮，洗臉以溫水 水溫在28 37 ...
用熱水洗臉好還是用冷水洗臉好，冬天用冷水洗臉好 還是用熱水洗臉好
我以前看過一個相關報道，說如果你的 不是特別的油的，那麼用冷水就足夠了，用熱水好像會導致 的油喪失太多，對 也不好。先用溫水再用冷水這樣比較好啊,對 的彈性和毛孔的收縮很有效.冬季這樣還比較預防感冒呢.冬天用冷水洗臉好 還是用熱水洗臉好?冬季洗臉用冷水還是用熱水好 關於這個問題嘛 是分時間的,冬天用...
洗臉用涼水好還是用熱水好？為什麼
洗臉用溫水最好，以30 為宜。洗臉用熱水 還是冷水，因人而異。簡單地說，非油性 和混合膚質的人，最好用高於30 的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於 的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，...