1樓：自中親
我們吃葉酸的目的很簡單，主要就是為了預防新生胎兒發生畸形，如神經管畸形：無腦、腦膨出、脊柱裂等，是最常見的新生兒缺陷之一。
單就補充葉酸的角度來說，兩者之間沒什麼區別，只是貴一點的葉酸，一般還會包含維生素等其他營養元素。
如果不是高風險的情況，免費的葉酸就可以滿足。
一般免費領到的葉酸含量是每片400微克，至少孕前3個月開始，每日一片就可以。
如果有神經管畸形生育史的婦女，應該至少在懷孕前3個月開始，補充4mg/d，直到懷孕3個月。
鑑於國內沒有4mg而有5mg葉酸劑型，亦可每日增補5mg葉酸。
2樓：五元說易
基本上醫院發放的免費葉酸是純葉酸，而要定買到的一般都是複合葉酸片，裡面所含的東西自然比醫院的要多一些，可是也只有好處，比如對於缺乏維生素的備孕的媽媽就可以購買市面上的葉酸，雖然也就是100來塊錢的事情。不過，這兩種藥物都具有預防胎寶寶神經管缺陷藥物的藥效，所以備孕的媽媽不用過於擔心，其實也就是一個包裝能好一些，有些也就是圖個心理安慰，如果有些備孕媽媽不想多花冤枉錢，是完全可以去戶口所在地的社群醫院免費領取葉酸的。
3樓：坐看潮起花落去
其實差別不大，只要是正規的產品，效果都是一樣的，葉酸只是起到一個輔助保養的作用，記得我們小時候父母懷我們的時候，根本也沒有吃葉酸的習慣。一般在產檢以後醫院都會免費給葉酸。這種就可以，不用單獨去藥店去買。
4樓：無雅詩
不管是免費的還是自己買的，只要是品牌的就可以。免費的東西不一定不好，因為送葉酸的地方也是相關單位了，也是國家規定的。所以沒必要糾結。
5樓：梅雨時節
也算免費發的含量比較小，自己買的含量比較大，相對來說，如果**的話，自己買的更好一些！
6樓：庾冰海
病情分析：備孕期間是需要吃葉酸的，吃葉酸的作用是促進寶寶的神經系統發育，預防神經管畸形，免費的葉酸是0.4毫克的，也可以自己吃愛樂維，愛樂維富含的營養素更全面一些。
7樓：人文漫步者
從本質上來說，你可以選擇發放的葉酸就是可以的。這樣的物質從本質上含量都是一樣的，不會有特別大的差別。
8樓：匿名使用者
我認為葉酸你要了解自己是否缺乏這種元素，再考慮去補充，不要認為免費發的就要吃
9樓：哈哈一笑
但是免費的還是自己買的，都應該買那些大牌一點的，然後的話比較好
10樓：一去瘋去醉就像曾
這個問題不難，可以給你個參考!
葉酸是吃免費發的好，還是藥店買的好？
11樓：
免費發的和藥店買的都含葉酸，葉酸本身品質一樣，二者有所區別：其一，劑量不同。免費葉酸是0.
4mg，藥店購買的，如含葉酸的愛樂維複合維生素，其葉酸含量是0.8mg。0.
4mg是國家建議的最低標準，但不能保證吃0.4mg就能吸收0.4mg。
而且不少人在備孕時本來就葉酸缺乏，所以0.4mg的單一葉酸片並非最佳選擇。其二，免費發的是單一葉酸片，只含葉酸，而像愛樂維，除葉酸外還有18種維生素和礦物質，如60mg的鐵，維生素a等，都是備孕到孕期所需要的，吃一種補齊營養，更方便省心。
12樓：
免費的那個是不是隻有葉酸，買的還有別的營養一起
13樓：雙魚怎敢說永久
我就吃大夫開的愛樂維
14樓：
你們說的愛樂維，種草了，可是到底哪兒買呢
15樓：
免費發的貌似含量是0.4mg吧？
葉酸是吃社群免費發的好，還是自己買的好？
16樓：匿名使用者
你好，我覺得社群發的就挺好的，因為它已經具備了基本的功能。
以後您如果再遇到類似的問題，可以按照下面的思路去解決：
1、發現問題:往往生活在世界中，時時刻刻都處在這各種各樣的矛盾中，當某些矛盾放映到意識中時,個體才發現他是個問題，並要求設法去解決它。這就是發現問題的階段。
從問題的解決的階段性看，這是第一階段，是解決問題的前提。
2、分析問題:要解決所發現的問題，必須明確問題的性質，也就是弄清楚有哪些矛盾、哪些矛盾方面，他們之間有什麼關係,以明確所要解決的問題要達到什麼結果，所必須具備的條件、其間的關係和已具有哪些條件,從而找出重要的矛盾、關鍵矛盾之所在。
3、提出假設:在分析問題的基礎上，提出解決問題的假設,即可採用的解決方案,其中包括採取什麼原則和具體的途徑和方法，但所有這些往往不是簡單現成的，而且有多種多樣的可能。但提出假設是問題解決的關鍵階段，正確的假設引導問題順利得到解決,不正確不恰當的假設則使問題的解決走彎路或導向歧途。
4、校驗假設:假設只是提出n種可能解決方案,還不能保證問題必定能獲得解決，所以問題解決的最後一步是對假設進行檢驗。不論哪種檢驗如果未能獲得預期結果，必須重新另提出假設再進行檢驗，直至獲得正確結果，問題才算解決。
17樓：
社群免費發的好。既省錢又實惠，質量比自己買的要好。
18樓：柳妞歲月
社群免費的和自己買的其實成分都是一樣的，葉酸含量都是一樣的，自己在藥店買的會多一些微量元素的含量，
19樓：掃掃地翁二
這個問題可以這樣答!
葉酸是吃社群免費發的好，還是自己買的好？普通葉酸**多錢一瓶？
20樓：自中親
這個問題本質其實是：2塊的葉酸和200塊的葉酸哪個更好？
目前按規範來講，患者在備孕的前三個月以及懷孕的前三個月需要服用葉酸，每天使用0.4毫克，主要起到預防胎兒神經管畸形的作用。
既然要服用葉酸，那麼2塊的葉酸片和200塊的葉酸片到底有什麼區別？
很多人都認為**更高效果就會越好，但其實不是這樣的。
你所吃的200塊的葉酸是保健品，而2塊的葉酸是藥品。
我們國家在2023年就開始，城市農村免費發放葉酸，其目的就是有效降低缺陷兒的出生率。也就是說備孕中的媽媽們只需要去當地的婦兒保健中心或者社群衛生服務中心，可以免費領取葉酸 就可以進行一些預防，沒必要去買200塊的保健品葉酸。
此外，無高危因素的婦女建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.4mg或0.8mg葉酸，直至妊娠滿3個月。
有神經管缺陷生育史的婦女，建議從可能懷孕或孕前至少1個月開始，每日增補4mg葉酸，直至妊娠滿3個月。鑑於國內沒有4mg而有5mg葉酸劑型，亦可每日增補5mg葉酸。
最後，建議一定要選擇國家認定以及含量明確的葉酸，定期定量補充，外加合理的膳食纖維搭配，可以起到很好的效果！
21樓：泊頭建新鑄造
功效是一樣的，社群的就是不花錢唄
22樓：匿名使用者
都可以的吧，自己去買的，很多都是廣告包裝的，社群發的至少**都是安全的
23樓：互信互助互愛
葉酸的**受到生產廠家、產品規格、銷售區域和**商等因素的影響，具有較大差異，一瓶葉酸的**為10～200元。
葉酸屬於水溶性維生素，可以補充葉酸，具有**巨幼紅細胞性貧血，預防胎兒神經管畸形、脊柱裂等功效。
一般來說，作用藥品的葉酸，成分較單一，**比較便宜，一瓶葉酸的**在10～40元之間，但是很多保健品類的葉酸補充劑，因為新增了其他的維生素成分，其**比藥品葉酸要高，其**在40～200元之間。
建議去正規醫療機構購買葉酸，並在醫生的指導下服用葉酸。
懷孕吃的葉酸是買的好，還是在社群免費領的好呢？
24樓：匿名使用者
效果都是一樣的，社群也是醫院發的，或者社群購買的
25樓：穿越茫茫人海
自己去藥店買也行啊，婦保所不夠吃的，要前3月後3月，總共要6各月呢。
26樓：天大地大大於心不死
這個問題不難，可以給你個參考!
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