1樓：
便祕的患者我們建議在飲食上注意足量的攝取蔬菜，水果還有一些果仁類的食物，這部分食物可以起到通便的作用。另外蜂蜜也是一種，尤其是老年人便祕比較適合的一種食物。我們建議便祕患者要養成定期足量飲水的習慣，因為只有腸道內有充分的水分，才更加有利於大便的排出。
2樓：匿名使用者
便祕吃水果，特別是香蕉，去火，滋養腸胃，去躁的作用！還可以喝一些雞蛋茶，多加一點香油。
可以順著脊椎骨往下推，從第七節脊椎骨往下推至尾椎骨，（每次都是從上往下推！）反覆推拿三十六次，取周天之數！從下往上推拿，**腹洩！
3樓：打工作家劉金山
便祕吃點生的青蘿蔔，肚子會排放大量脹氣，宿便全拉完。
4樓：
多吃吃蔬菜水果是最好的，另外多喝水，這樣最有利於消化了
常常便 祕吃甚麼好？
5樓：匿名使用者
可以試試利動乳果糖口服溶液
6樓：老子被賣了
喝蜂蜜吧，睡前和早上起床以後。一天兩次，可以加點醋。自己調配吧，口感好，效果好，潤腸通便，美容養顏。快的話兩三天、最遲一週。最好是涼白開沖泡，腸胃不好可以用溫水
7樓：哎喲喂起什麼名字
連吃一週大白菜就好了。一週有些誇張，吃兩三天就可以見效了吧！
8樓：姣
多喝水，多吃蔬菜水果，配合適當的體育運動
大便祕結吃什麼食物較好
9樓：匿名使用者
碧生源牌常潤茶結合中醫理論，能通過潤滑腸道，增強腸道蠕動，並增強體質，從三個方面一起解決便祕問題。
大便祕結吃什麼藥 祕必康調理便祕？
懷孕便祕吃什麼排便最快呢，便祕吃什麼藥最快排便
懷孕期間，如來果便祕非常嚴源重，甚至四五天一次大bai便。辦法du是從飲食上zhi多吃膳食纖維的食物，比如dao說粗糧 韭菜 芹菜，油菜這種綠色的蔬菜是比較好的。如果血糖正常，吃香蕉 蜂蜜都可以。如果血糖不正常，就不可以吃香蕉和蜂蜜。有偏方說 黑芝麻和糯米炒熟了碾成粉末加上蜂蜜喝，是很好的。有人說喝...
長期便秘吃什麼藥效果最好，便秘吃什麼藥最好
便秘吃什麼藥最好 吃 姜量子 又叫牽牛花種子，農村到處都是。吃黑色的種子。白色的不行。回答您好。藥物 包括瀉藥 促動力藥 促分泌藥 灌腸藥 栓劑等 當以上方式都無效，且症狀沒有緩解，嚴重影響患者生活質量時，可選擇手術 但該方法比較少見。由於個體差異大，用藥不存在絕對的最好 最快 最有效，除常用非處方...
便祕吃什麼最快排便 建議方案,怎麼通便
便祕除了飲食上結構要改善，同時還要增加膳食纖維的攝入。比如息立暢果蔬纖益生菌就是含有11種天然果蔬成分，膳食纖維能夠有效地幫助排便，效果不錯 吃什麼有助於拉屎 1 香蕉 每口空腹吃，對大便乾結有效，一定要熟了的香蕉，不熟的可導致反作用。2 蜂蜜 蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質和酵素類物質。酵素可以幫...