1樓：大克林斯曼
平時多向內觀察自己的心，很有可能是自己內心有嗔恨，遇到外緣一下爆發出來，就像我們不覺得自己有悲傷的情緒，但是一聽某些傷感的歌曲，一下悲從中來，那是我們心中本身就有這個情緒，分析一下到底是什麼讓我們不快樂。
現在社會壓力大，人們大多心理都有些問題，自己要多留意，關照自己的內心，看看情緒是如何運作的，一個成熟的人，一定能夠控制自己的情緒，能夠很好的控制情緒，才能從容淡定的與人相處、處理日常事物，遇到大事更能體現出一個人的素質，這是需要我們學習和鍛練的，需要一個過程。
如果再有不如意的時候提醒自己不要像炸藥一樣，一點就炸，條件反射似的人是沒有控制力的，沒辦法控制自己也沒辦法控制他人和大局，給自己一點緩衝的時間讓自己冷靜下來，希望我們都能做好。
2樓：yfcs**
有些人易怒是本性，有些人易怒是肝火引起的，肝主怒，如果你真很易怒，要檢查下你的肝，或者是不是肝火過旺。
如果你不是肝有問題引起的怒，那就可能是環境或壓力引起你的易怒，比如說你會不會很想求上進，但上進較難，有沒有感情問題，家中人會不會太煩等，這些也是怒的根源，你讀佛法是要看透這些，也就是所謂的看破紅塵。
如果不是以上問題，而是你天生的，建議你不是去讀經書，經書博大精深，有時看得會讓你更煩，你最好是聽佛經，讓佛聲安定你的心。
別外多與人溝通，多做些室外運動等，都是會減少你的怒氣的。
3樓：匿名使用者
需要『解』和『戒』。
解是解、會、行的解。戒是持戒的意思。
佛法確實有對治嗔恨的方法，並且有許多種。如果不去『解』，多好的佛法都無法拿出來致用。
同樣如果不持戒，有多少種好辦法拿出來致用也是很難成功的。因為戒是調服和清淨根源的直接助力。通過佛法學習和體會憤怒的本質是第一步，先要理明繼而理悟。
戒的巨大力量才會用上力，之後才會成功。這些只是原理，具體去做卻要靠你自己了。並非末學不講，而是現在說了就會形成知障反對你不好。
4樓：菲尼葳
你這是自己內心焦躁,別人的"不合理"舉動會讓你覺得擾亂了正常的規律,你對這個"規矩"太堅持了,以至於被其束縛.於是,你不是一個自由人了.
你的薄弱的忍耐力無法承受,於是你對他們發火了,以維持"世界秩序"以及內心平衡.
你是一個需要關懷、撫慰的人.猶如一個傷者,不像健康人那麼精力充沛應付自如.
你需要搞清楚你為什麼要發火
他們的錯誤具體是什麼
為什麼他們的行為不好
發火的時候你的心境如何
你在思考什麼事情
發完火之後你的感受如何
發完火之後你如何看待他們剛剛的行為
這些都是需要你去細細思索努力挖掘的東西...
5樓：匿名使用者
菩薩六度，佈施、持戒、忍辱。。有次序的。平常不佈施，放不下，容易心量狹隘；不持戒，就是沒有真正開始修行，就會遇到什麼事都控制不住脾氣。
前兩者做的多了，基礎打好了，嗔心自然就減少。
6樓：水中映天
這是你自己的事。佛法再好自己不去做也枉然。為由放下這一條路。但是有幾位可以真正放下呢，包括我在內，道理我是懂得的，但是有的時候我還是降伏不了煩惱習氣。需要慢慢來。
7樓：匿名使用者
心靜，一顆慈善的心是不會易怒的，發火傷身，不易怒等於對自己的仁慈
8樓：楣秋梵玉
可以仔細學習《入菩薩行論》安忍品的內容，絕對會有大收穫。
9樓：韓曉小小
菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處染塵埃
10樓：
貪慾病者用不淨治，嗔恚病者用慈心治，愚痴病者用智慧治。
11樓：
這個！**還是不錯的！佛教！您覺得呢！
心理科和精神科區別，分別治什麼？
12樓：匿名使用者
這兩個不是一個概念。
精神病學主要研究精神障礙。而精神障礙一般只重視精神或情感有嚴重障礙，而對其行為失去認知和判斷能力，沒法控制其表現和行為的情況(舉個栗子:抑鬱症)。
精神科醫生更注重配合藥物的**。
然後，沒有「心理科」這種說法。心理諮詢中心主要面向有心理困擾的正常人和各種輕度心理障礙的人(舉個栗子:適應障礙)。心理諮詢師主要是心理諮詢和心理**。
13樓：南通心理諮詢中心
可以在網上檢視了解一下，或者去當地口碑的精神心理科瞭解一下都是可以的，心理方面的問題不是一朝一夕就能緩解，還需要家人的陪伴與支援，長期堅持才能慢慢好轉的。
深圳心理科**好？
14樓：橋恩心理
如果是要看重症的疾病，可以去康寧，北大；如果是輕度或中度，可以去好的心理機構或有醫療資質的心理諮詢機構，希望能幫到你！
15樓：你是個傻子嗎
去公立醫院來三甲醫院的是康寧源醫院，都是精神科醫師。但
是**難，也可以去康寧醫院斜對面的心理門診，那裡的醫生也是很專業的，也會精神科醫生、有經驗的心理諮詢師，由於收費有點貴，**容易得多，諮詢時間也比較長。
16樓：禮適那易容
沒有去過心理科醫院，之前有過一段時間的心理問題是選擇到深圳心博士心理諮詢進行的心理疏導，在這裡不打針不吃藥保證有很好的幫助。
17樓：琴奕納喇文虹
怎麼啦？
你...心理...
有問題啊！？
心理科和精神科的區別
18樓：棟玉蓉弓琴
在綜合性醫院裡，這二個科室大致相同，有些醫院只有精神科，有些醫院只有心理科，那麼所面對的患者就是一樣的，都是精神科醫生。假如在一個醫院裡同時擁有這二個科室，說明專業分得比較細，那所面對的患者就不一樣，精神科只面對精神有問題的患者，心理科面對的是有心理問題和心理疾病的人。
19樓：匿名使用者
幾乎所有人都可以去看心理科，但只有很少一部分人要去看精神科。兩種疾病的主要區別在於，心理病是一種常態，其顯著特徵在於病人有自知力，即病人是知道自己有病的，並有求治的意向和行為。而精神病患則沒有自知力，沒有求醫意向，嚴重影響社交功能。
兩個科的醫生所**的範圍是不同的，簡單扼要地說，精神科醫生可以開藥給病人，要懂更多腦科的知識。而當病人差不多痊癒時，可轉交給心理科去進行**。形象地比喻一下，心理科治「腹部不適」，精神科治「食物中毒」。
20樓：匿名使用者
一樣 心理發展到後來就成精神病了
也就是說心理是比較小的 發展大了就成精神病
精神科和心理科有什麼區別嗎。
21樓：扶朗喜雪蓮
從病情的嚴重程度來講，精神科的患者通常都有較為嚴重的障礙，而心理科的患者通常症狀較輕微。
一般來說，精神科的大夫是有醫生執照的，有處方權，可以對患者進行藥物**，而心理科的則以諮詢師執照居多，大部分沒有處方權，只能進行心理方面的各類**。
不過據我所知中國目前的情況，精神科接待的患者多以器質性病變或者嚴重的腦內分泌失調為主，其**也以藥物**為主，心理方面的**很少。而心理科接待的患者多以抑鬱、焦慮、強迫症以及神經症和人格障礙等居多，通常採用訪談和干預等手段進行**。
但是根據研究來講，藥物**和心理**同時進行對精神障礙**效果最佳，較為輕微的心理疾病或者精神障礙以心理**為好，藥物的使用並不能從根本上解決問題。
22樓：艾德教育全國總校
是否具有責任心，是否經過專業學，是否具有專業資質證書，是首要的判斷標準。
心理諮詢是一項非常有意義的事，可以幫助自己也可以幫助別人像心理課程中的重要一個章節就是「發展心理學」，講述的就是從嬰幼兒時期到青少年，再到中年和老年等各個階段中的心理特徵和引導辦法。
可以根據自己的情況選擇面授課程或者網路課程。
親若覺得回覆有用，請採納喲
如何**精神心理科
23樓：孝詠勞安安
求助精神bai心理科回答者:鄒光宇du去心理諮詢機
24樓：匿名使用者
精神心理方面的疾bai病du還是比較複雜的，一些陽性zhi
症狀通dao過藥物**是可版以消除的，但陰性症狀權是需要長期自我調理才能慢慢的緩解的，可能這種情況會伴隨人們一生，如果有這方面的問題，及時到正規的精神科醫院接受檢查是很有必要的，不然拖的越久對健康越不利的。
抑鬱症是精神科的還是心理科的啊？
25樓：匿名使用者
您好！到安定醫院，看精神科。
專科醫院啊。
26樓：匿名使用者
心理科一定是可以的；精神科的大夫也可以看心理疾病，如果這個醫院只有精神科也可以。
27樓：匿名使用者
精神科去看，一般的話精神科就可以……
28樓：匿名使用者
別聽其亂扯，有抑鬱症一定要看醫生，吃藥，我就是抑鬱症患者，堅持吃藥，其他都扯淡
29樓：宿玥蘭同光
如果是重度抑鬱或者中度抑鬱。建議來院看精神科。如果不嚴重，可以看心理科。
注意家人多陪伴。經常溝通交流。其實抑鬱症重度的話是非常危險的，你一定要及時**才行，不然的話可能出現大問題。
深圳哪個醫院有精神心理科？
30樓：匙事俳
我女兒剛考上大學就患上了失眠症，我來到鄭州國醫堂醫院精神科，見到醫師專家，才明白到底是怎麼回事，有理有據的 現在還在**階段恢復中，看起來效果還不錯。
31樓：胡椒玉米片
每個醫院都有精神科呀，但是如果你想找好一點兒的話，最好是到當地打聽一下，看哪個醫院的精神科比較好。
32樓：阿喬的娛樂中心
深圳醫院精神心理科都是有那個醫療診所的，你可以通過醫院的醫生讓他給你介紹。
精神科，神經內科，心理衛生科和精神心理科有什麼區別
33樓：舜惜夢枚千
通俗點講，精神科就是精神有問題（民間稱瘋子），神經內科就是神經有問題（腦卒中版啊之類），心理衛
權生科就是心理有問題（想不開的一般要去這裡），精神心理科就是精神科加心理科的組合，神經外科就是需要開腦袋去**的病，精神外科，目前沒這貨。以上~
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