1樓：匿名使用者
骨質增生一般是在大關節中比較多見，比如髖關節，膝關節，踝關節，以及肩關節。主要是由於患者出現了關節的退變，勞損，或者關節周圍出現了骨折，周圍就會產生骨贅，從而壓迫周圍的軟組織以及骨組織，產生相應的症狀。
根據患者的病情嚴重程度採取不同的**方法，沒有所謂的最好的**方法。首先進行保守**，讓患者避免負重，避免劇烈的體育運動，可以進行騎自行車，游泳，這樣可以減輕對關節的磨損。第二，口服抗骨增生片，可以減少骨贅的形成，從而減輕症狀。
第三，患者可以口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康，西樂葆。到了晚期增生比較嚴重，關節活動受限，可以進行手術**。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
2樓：匿名使用者
骨刺即骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，沒有特效藥物能夠**好，只能通過一些藥物或者物理**最大程度緩解症狀。建議：1、避免上下樓梯，避免負重。
2、建議每晚熱敷，避免受寒。3、建議中醫保守**，外敷骨質骨方世=帖，同時可以配合鍼灸**。祝您早日緩解症狀。
3樓：來自紅石林努力的鳳頭鷹
骨質增生暫時沒有好的**方法，增生是你的骨頭突出了，可以多吃些鈣片，不要久坐，多活動
4樓：冰凌花的芬芳
骨質增生啊，你只有運動啊，然後按摩呀，相對應的，吃藥啥的
骨質增生怎麼**呀？該怎麼辦呢？
5樓：稍會申達
骨質增生屬於骨質的一種退行性病變，與慢性勞損和長時間缺鈣有關，一般情況下是不能完全治好的。對於你現在的情況，可以採取膝關節部位熱敷，封閉等方法進行**，配合外用活血舒筋等膏藥**，如骨質骨訪世=帖。骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構。
避免長期劇烈的運動，減輕體重。祝您健康。
6樓：捷鷹文化
做牽引。一般骨質增生的話會呀產生很嚴重的疼痛，去醫院做理療做牽引，可以幫助我們恢復身體，緩解骨質增生帶來的疼痛。
7樓：骨科王健醫生
1.骨質增生不是原發病，是骨關節疾病的繼發改變。2.
針對骨質增生的**，既要治標又要治本。3.治標指的是針對骨質增生本身所造成的軟組織疼痛進行對症處理。
4.治本指的是**引起骨質增生的原發病。
8樓：阿呀阿
最常見有藥物**和手術**。藥物**的話，可以用布洛芬，甲鈷胺等藥進行緩解，但具有一定的***。手術可以通過截骨術或者關節軟骨修復術進行**。
患者平時要多注意休息，多吃一些有營養的食物。
9樓：wyshi師
出現骨質增生，首先要控制自己的體重，然後適當的活動自己的關節，平時要注意不要受寒、受潮，可以用溫水洗腳，達到舒筋活血、促進血液迴圈的效果。
10樓：匿名使用者
骨質增生，也叫骨性關節炎，是一種退行性病變，也是一種骨骼老化的現象，基本沒有辦法阻止這種現象產生，相對來說，骨質增生對人體某些退變還有一定的好處，起到穩定作用。絕大部分沒有任何症狀，沒有症狀不需要**。如果有疼痛，可以選擇藥物**，還可以熱敷、按摩、理療、牽引。
11樓：秋風體育
應該去醫院，讓醫生檢查一下，然後讓醫生開一些藥。
12樓：匿名使用者
1、合理膳食。體重超標會增加脊柱和膝等關節的負擔，加速關節軟骨的磨損。患者要合理控制膳食，減輕體重除了多運動，可多攝取富含抗氧化劑的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等。
減少攝入咖啡、濃茶、動物肝臟、碳酸飲料等含磷較高食物。
2、戒菸限酒。經常抽菸的人比不抽菸的人，背部痠痛的情形要高2～3倍。過量飲酒會增加骨量的丟失，抑制骨細胞功能。
建議正常人1天所喝白酒不超100毫升，葡萄酒不超400毫升，啤酒不超1000毫升。
3、正確睡眠。床墊軟硬適中，使用符合健康要求的寢具，枕頭不宜過高、儘量避免長時間側臥、伏臥，向右側睡較好。
4、端正姿勢。讀寫時脊柱要正直，每半小時應改換姿勢或站起活動一下;不可半身靠著沙發和枕頭狀態下長時間看書，防止空調和電扇正吹。謹慎提物，避免損害背部。
5、中藥調理。可以使用具有活血化瘀功效的中藥區域性外敷調理，比如骨-質骨-方世-貼。
6、防止過勞。長時間的劇烈體力勞動或運動可造成損傷，引起受力最集中的關節區域性骨骼結構受損，久之，出現關節骨質增生。
7、嚴防寒溼。平時要注意天氣變化，預防風寒、潮溼等惡劣環境致骨質增生。
13樓：向上攀爬的
骨質增生**方法：
1、藥物**
藥物**通常有兩種情況，一種是消炎鎮痛的藥物，這種藥物可以明顯的改善症狀，但是不能長期服用，具有一定的***，另一種是軟骨保護劑，可以緩解症狀的同時改善功能，這種藥物沒有太大的***，可以長期使用，作為關節的保護方法。
2、手術**
在骨質增生這一疾病中，很少有進行手術**的情況，一般經過保守**就可以明顯的緩解症狀。對於晚期的骨質增生，並且身體有耐受條件的情況，才會選擇進行手術**。這種情況的骨質增生，一般關節的病變已經非常嚴重，無法在原來關節的基礎上進行症狀緩解。
那就需要進行人工關節的置換，目前人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形和改善功能最有效的方法，可以明顯的提高患者生活質量。
在尚未發生骨質增生時，可採取下列一些有效預防措施：
1、要適當進行體育鍛煉，促進骨的新陳代謝。
2、避免大強度的劇烈運動，注意保護關節。
3、注意補充鈣劑。
14樓：簡動漫
**方針
減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的程序。
藥物**
消炎鎮痛藥物可減輕症狀，但不宜長期服用。軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖具有緩解症狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。
手術**
對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。
其他**
可以做理療及適當的鍛鍊，以保持關節的活動範圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助於控制急性期症狀。
答題不易，請給個採納，謝謝您。
骨質增生有什麼好的**方法？謝謝！
15樓：智愜夏侯永安
骨質增生的症狀：
骨質增生主要有頸椎骨質增生、腰椎骨質增生、膝關節骨質增生、腳後跟骨增生等。一般分為三個階段，即隱蔽階段、明顯階段、癱瘓或運動障礙階段。引起骨質增生的原因一般認為有年齡逐漸增大、外傷、勞損、骨質疏鬆、受風寒以及先天性等因素。
對於骨質增生的**來說，對於病理性的骨質增生可以使用一些這方面的專業藥物進行**，如拜力士風溼骨痛貼，**骨質增生效果比較顯著，對於頸椎骨質增生，腰椎骨質增生以及膝關節骨質增生，堅持週期性的**，可以痊癒。
拜力士風溼骨痛貼等外敷藥物**腰椎骨質增生的優勢有以下三方面：
一、多重功效、全面**
直接外敷病灶，實現通血、調氣、逐瘀、止痛、驅邪、扶正等諸多功效，實現全方位**效果，將骨質增生病根徹底拔除。
二、區域性用藥、直達病灶
使用時將其貼敷於病患皮部，在區域性形成難以蒸發擴散的密封狀態，以開竅之藥促使肌膚腠理通透，可在區域性形成集中用藥的優勢，直達病灶，使藥物的有效成份聚結於患部組織，並通過透皮吸收和經絡剌激，疏通經絡，打通血脈。改善周圍組織營養，以達到消腫，止痛和修復病變組織的作用。
三、使用便捷、藥效持久
遵循中醫外治法之理念合理組藥，使用方法簡單，**過程無需任何醫療裝置，患者完全可以自行**，不影響正常的工作、生活。使藥物的持續滲透作用得到保障，藥效持久。
骨質增生患者的飲食：
1、多吃一些含鈣高的食物，如牛奶、豆製品、蝦皮等。若有必要，可以補充鈣。多吃一些富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
2、應該加強體育鍛煉，肥胖的還應該**。以減輕關節負擔。同時維生素a與維生素d的攝取也十分注意，要多吃雞蛋、動物的肝臟、深色蔬菜、水果等。
鹹的少吃辣的少吃多吃些鈣，同時還要少飲酒，多晒晒太陽。
3、對於骨質增生患者要忌吃辛辣食物和抽菸喝酒等，同時要積極進行**，否則後果是比較嚴重的。
16樓：公孫妙珍潮譽
請你
正確認識骨質增生
中老年人的頸椎、腰椎、髖關節(胯骨)、膝關節、踝關節及足根的疼痛經醫生的診斷，**除了骨質疏鬆以外，往往還有骨質增生、骨刺等。於是，各種仙丹妙藥一齊上陣。中藥的增生丸、化刺散、狗皮膏；西藥活性維生素d3、降鈣素、雌性激素等，各顯其能。
藥用了，錢花了，增生、骨刺卻依然故我。所以，對於骨質增生人們需要有一個正確認識。
骨質增生是指椎骨或各骨關節的邊緣、關節面及骨骼的突出部位的骨小樑增多、骨密度增高的現象。簡而言之，就是在相互接觸的骨關節的軟骨緣有新骨形成，這種邊緣贅生的新骨，在x片上表現為突起的骨贅，人們俗稱骨刺。同時，骨關節腔內也可能出現滑膜增厚，引起關節疼痛，活動受限。
這種現象多發生在吃力大和活動多的關節，如頸椎、腰椎、髖、膝和手指。
以脊柱的增生為例：人過中年，隨著人體的鈣丟失，椎體的骨鈣丟失不斷加重。椎體間的「椎間盤」也隨之變薄，椎體周圍的肌肉、關節囊、韌帶等組織的生理和力學關係發生了變化。
這些變化直接影響到人體的正常活動。隨年齡增加，在椎體周ю圍長出了新骨，學名稱「骨質增生」(亦稱骨贅、骨刺)。增生的椎骨，其外形頗似人的咀脣，亦稱為脣狀突起、脣形變。
人們發現，增生的骨骼加大了脊椎骨間的接觸面積，減小了原椎骨承受的壓強（單位面積上的壓力），從而增加了「疏鬆的脊椎」的穩定性。有人認為，客觀上骨質增生是對「疏鬆的椎骨」的一種適應和代償。
病理解剖表明，幾乎每一箇中老年男女都有各種的「骨刺」。人逾40歲，90％的人，骨關節有改變，但是出現症狀的人卻不多；隨著年齡的增加，症狀逐漸明顯。主要症狀有3種：
即疼痛、關節活動受限和關節變形。病理切片表明，這些增生的組織(骨刺)與癌變不沾邊，它們沒有病理變化，屬於正常的組織。一般認為，原發性骨質增生是人體的一種保護性的代償，是一種不可避免的生理退變現象。
骨科臨床將這類病變統稱「老年退行性變」，其他的稱謂還有「老年骨性關節炎、增生性關節炎、肥大性關節炎」等。
從以上敘述中，不難看出，醫學對骨質增生的認識還在逐漸深化、統一之中。骨質增生曾經被誤解為「鈣多了，又長出骨頭來了」。而多數老年人恰恰是疏鬆和增生兩病並存，所以醫生和患者在使用鈣劑時常處於兩難境地，吃鈣怕引起增生，不吃鈣又怕造成疏鬆。
上世紀80年代後期，筆者提出，骨質疏鬆和骨質增生是缺鈣引起的一對孿生病，一舉給醫生和患者解了疑。醫生採用高劑量鈣劑，**老年骨病取得了良好效果。
目前，不少醫生採用高劑量鈣劑**老年骨病取得了明顯效果。筆者在這裡強調，對於骨質疏鬆和骨質增生，鈣既是基礎營養又是最基本的**藥物。
摘自米昭曾
羅永鍵白雙法《米氏說鈣》**民族大學出版社
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骨質增生這個也叫骨刺，不嚴重，吃藥就可以，當然還的結合你長骨刺的部位再定奪怎麼調養，如果嚴重就得做手術啦，所以先到當地或者市裡好一點骨科確診一下，需要手術不。骨質增生這個也叫骨刺，不嚴重，吃藥就可以，當然還的結合你長骨刺的部位再定奪怎麼調養，如果嚴重就得做手術啦，所以先到當地或者市裡好一點骨科確診一...