1樓：食物密碼
番石榴，俗稱芭樂，最突出的就是富含膳食纖維，相當於蘋果的3倍多，對促進腸道蠕動、改善便祕非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合**及便祕的人群了。其次，它的維生素c含量也不低，相當於檸檬的3倍了，有非常好的抗氧化效果。
2樓：匿名使用者
番石榴營養價值很高，為各種水果之冠。 1、可提高免疫能力、預防感冒及上呼吸道感染：番石榴維生素c含量比柑橘多3倍，是人體攝取維生素c的良好**，可以提高免疫能力，特別是可預防流行**冒、上呼吸道感染等疾病，有利於提高血管彈性； 2、可降低膽固醇：
能將膽固醇分解成硫化物而排出體外，從而清潔血管，有益於營養物質的運輸，對促進大腦的發育有益。 3、可強化骨骼：番石榴含鉀、磷、硫和氯，可以強化骨骼系統和淋巴系統功能。
4、可以止瀉：番石榴含有鹼性澀味，能制止胃酸發酵，收斂腸黏膜，多吃可以止瀉。 5、開胃消食：
番石榴對人體還具有消食、開胃、通便和美容之功效，經常食用可以促進人體的新陳代謝，促進身體健康和發育。 6、增加食慾、排除毒素：番石榴可增加食慾，促進兒童生長髮育，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、b族維生素、維c，鈣、磷、鐵。
種子中鐵的含量更勝於其它水果，所以最好能一起食下去。番石榴既可鮮食，也可榨汁飲用，多吃可以預防老化，排除體內毒素的功效。 7、可防治高血壓、糖尿病：
對於肥胖症及腸胃不佳之患者，最為理想之食用水果。此外番石榴的葉片和幼果切片晒乾泡茶喝，可輔助**糖尿病。
8、美白肌膚、紫外抗線：番石榴是攝取維他命c最好的**。除此之外，具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加**對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。
9、補血抗衰老：番石榴同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。 兒童及有便祕習慣或有內熱的人不宜多吃。
番石榴有什麼作用？
3樓：食物密碼
番石榴，俗稱芭樂，最突出的就是富含膳食纖維，相當於蘋果的3倍多，對促進腸道蠕動、改善便祕非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合**及便祕的人群了。其次，它的維生素c含量也不低，相當於檸檬的3倍了，有非常好的抗氧化效果。
4樓：珺色
番石榴，中藥名。乾燥幼果具有收斂止瀉，止血之功效；常用於瀉痢無度，崩漏。成熟果實具有健脾消積，澀腸止瀉之功效；常用於食積飽脹，疳積，腹瀉，痢疾，脫肛，血崩。
葉具有燥溼健脾，清熱解毒之功效；常用於瀉痢腹痛，食積腹脹，消渴病，齒齦腫痛，風溼痺痛，溼疹臁瘡，疔瘡腫毒，跌打腫痛，外傷出血，蛇蟲咬傷。鮮葉具有止血之功效；常用於跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。
番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高，另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有 果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。
5樓：公羊學岺碧胭
番石榴又叫雞矢果，
桃金娘科熱帶灌木或小喬木。球形漿果，果味甜香，也可釀酒。原產美洲，海南各地都有種植。
番石榴為兩廣（廣東、廣西）常見水果。臺灣地區也極盛行，稱為"芭樂"，有"芭樂"協會的組織。近年來福建閩南地區已有十萬畝種植，今年開始盛產。
但上海人幾乎"十人九不知"，多數人聞其名將其與石榴相混淆。它的全身，包括果、籽、葉、根、樹皮均具有藥用價值。它的藥性甘、澀、平、溫，具有收澀止瀉，健脾消積的功能。
更重要的是具有降血糖作用。實驗證明，用家兔灌服25g/kg體重，番石榴果汁，會使正常家兔的血糖值下降19%，而患糖尿病兔則下降達25%。藥效在服用後4小時達到最大值，24小時內即恢復原來血糖值。
又用番石榴葉提出的黃酮甙口服，對四氧嘧啶性糖尿性糖尿病大鼠有明顯降血糖作用，其降糖率在服用2小時下降30%，4小時下降46%，6小時下降57%。
因為番石榴降血糖作用明顯，雖然不能**糖尿病，但因無明顯付作用，比服用西藥具有明顯的優越性，不愧為-綠色的保健食品，應大力推廣。
番石榴有什麼好作用？
6樓：貝殼以擱淺
番石榴還可以發揮出抗氧化的作用，主要是因為我們服用番石榴時能夠起到袪皺淡斑，排毒養顏的功效，可以使肌膚細膩有彈性。同時，還可以利用番石榴來幫助我們改善和預防黑斑及雀斑的問題，這樣對我們增加**對紫外線的抵抗力是非常有意義的。經常吃番石榴籽可以預防衰老，排除體內沉積的毒素。
番石榴有什麼作用呢、？
7樓：韓曼辭麼睿
番石榴又叫雞矢果，桃金娘科熱帶灌木或小喬木。球形漿果，果味甜香，也可釀酒。原產美洲，海南各地都有種植。
番石榴為兩廣（廣東、廣西）常見水果。臺灣地區也極盛行，稱為"芭樂"，有"芭樂"協會的組織。近年來福建閩南地區已有十萬畝種植，今年開始盛產。
但上海人幾乎"十人九不知"，多數人聞其名將其與石榴相混淆。它的全身，包括果、籽、葉、根、樹皮均具有藥用價值。它的藥性甘、澀、平、溫，具有收澀止瀉，健脾消積的功能。
更重要的是具有降血糖作用。實驗證明，用家兔灌服25g/kg體重，番石榴果汁，會使正常家兔的血糖值下降19%，而患糖尿病兔則下降達25%。藥效在服用後4小時達到最大值，24小時內即恢復原來血糖值。
又用番石榴葉提出的黃酮甙口服，對四氧嘧啶性糖尿性糖尿病大鼠有明顯降血糖作用，其降糖率在服用2小時下降30%，4小時下降46%，6小時下降57%。
因為番石榴降血糖作用明顯，雖然不能**糖尿病，但因無明顯付作用，比服用西藥具有明顯的優越性，不愧為-綠色的保健食品，應大力推廣。
8樓：陶紫雲系南
番石榴營養價值很高，為各種水果之冠。
1、可提高免疫能力、預防感冒及上呼吸道感染：番石榴維生素c含量比柑橘多3倍，是人體攝取維生素c的良好**，可以提高免疫能力，特別是可預防流行**冒、上呼吸道感染等疾病，有利於提高血管彈性；
2、可降低膽固醇：能將膽固醇分解成硫化物而排出體外，從而清潔血管，有益於營養物質的運輸，對促進大腦的發育有益。
3、可強化骨骼：番石榴含鉀、磷、硫和氯，可以強化骨骼系統和淋巴系統功能。
4、可以止瀉：番石榴含有鹼性澀味，能制止胃酸發酵，收斂腸黏膜，多吃可以止瀉。
5、開胃消食：番石榴對人體還具有消食、開胃、通便和美容之功效，經常食用可以促進人體的新陳代謝，促進身體健康和發育。
6、增加食慾、排除毒素：番石榴可增加食慾，促進兒童生長髮育，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、b族維生素、維c，鈣、磷、鐵。種子中鐵的含量更勝於其它水果，所以最好能一起食下去。
番石榴既可鮮食，也可榨汁飲用，多吃可以預防老化，排除體內毒素的功效。
7、可防治高血壓、糖尿病：對於肥胖症及腸胃不佳之患者，最為理想之食用水果。此外番石榴的葉片和幼果切片晒乾泡茶喝，可輔助**糖尿病。
8、美白肌膚、紫外抗線：番石榴是攝取維他命c最好的**。除此之外，具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加**對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。
9、補血抗衰老：番石榴同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。
兒童及有便祕習慣或有內熱的人不宜多吃。肝熱的人應慎防便祕，因為番石榴具有收斂止瀉作用。
9樓：艾寄容來風
【性味歸經】甘、澀，平。
【功能主治】收斂止瀉，消炎止血。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。
【用法用量】葉、果0.5～1兩；外用適量，鮮葉搗爛敷患處。
番石榴有什麼功效嗎?
10樓：小黃黑客
1、食用
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。比起蘋果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
番石榴還廣泛應用於食品加工業，主要目的就是為了增加食品維生素c的含量，使食品的營養得以強化和提高。
番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食，煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用，食用前需將果實一切為二，可根據烹飪需要酌量加入。
2、營養
番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高，另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。
3、藥用
葉、果實：甘、澀，平。收斂止瀉，止血。用於洩瀉，痢疾，小兒消化不良。鮮葉：外用於跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不收口。
11樓：食物密碼
番石榴，俗稱芭樂，最突出的就是富含膳食纖維，相當於蘋果的3倍多，對促進腸道蠕動
、改善便祕非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合**及便祕的人群了。其次，它的維生素c含量也不低，相當於檸檬的3倍了，有非常好的抗氧化效果。
12樓：匿名使用者
蕃石榴的功能特點
蕃石榴,又名黃肚子,撥子,因其種殼極硬,且不畏禽胃而隨糞便排至鳥跡所到之處萌發生長,故有雞矢果之稱.至於其叫「吉卜賽果子」,則是人們對其種子適應性強以及四處飄流,隨遇而安的美譽.
蕃石榴屬桃金娘科落葉喬木,品種頗多,其中以「胭脂紅」最佳.它除富含水分外,還有一定量的蛋白質,穀氨酸,脂肪,碳水化合物以及鈣,磷,鐵和維生素a,b,c等,且尤以維生素c含量最多.據分析,蕃石榴平均每百克果肉含維生素c125～180毫克,約為柑桔的三倍.
因此,國外醫學家有用蕃石榴汁作嬰兒飲料的.而北極探險隊員每人配給4英兩蕃石榴粉,則可保證三個月的維生素c的需要量.
蕃石榴果色嬌豔,肉質細嫩,氣味幽香.除可供鮮食外,還可製成果醬,果凍及果汁等,亦可作藥用.中醫認為,蕃石榴性溫味甘酸,有收斂止瀉,止血,止癢之功,主治洩瀉,久痢,溼疹,創傷出血等症.
至於蕃石榴的作用,早以為日本科學家在動物試驗中所證實.在我國臺灣省採用蕃石榴汁或醬**糖尿病很普遍.大陸民間也有這方面的例子,比如輕度患者,每日三餐後各服1～3杯蕃石榴汁,即有療效.
若取蕃石榴乾果50克,苦瓜一個,水煎服,每日1～2次,對改善糖尿病症狀也有較好的效果.
蕃石榴葉和樹皮,樹根亦可入藥.驗方如下：每日生食鮮果2枚,或用鮮葉100克(幹品25克)水煎去渣,日服2次,可治痢疾,腸炎.
取果子50克,焙乾研末,飯後服15克,每日3次,可治胃酸過多和胃痛.
若患刀傷出血,跌打損傷,可取未熟果實或樹皮適量,焙燥研末;然後用蜂蜜調服,每日2～3次,有效.
**溼疹,瘙癢者,則可取果適量,煎濃汁塗洗患處,可愈.
需注意的是,凡大便祕結,內有火氣者慎用.
蕃石榴：俗稱芭樂或拔子.由臺灣大翔集團中富種養****從臺灣引進的最新優良品種,移植於遠離工業,人為汙染,山青水秀,土壤肥沃,海拔680米以上的山坡地,經最新科技研究品種改良,管理嚴格,品質國際化,無藥害,病害汙染,加上特有山區的晝夜溫差大,形成了獨特風味,高階的天然綠色食品
番石榴有什麼作用，番石榴有什麼功效嗎
番石榴，俗稱芭樂，最突出的就是富含膳食纖維，相當於蘋果的3倍多，對促進腸道蠕動 改善便祕非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合 及便祕的人群了。其次，它的維生素c含量也不低，相當於檸檬的3倍了，有非常好的抗氧化效果。番石榴，中藥名。乾燥幼果具有收斂止瀉，止血之功效 常用於瀉痢無度，崩漏。...
番石榴有什麼用途，番石榴有什麼作用？
石榴營養豐富，bai維生素c含量特高 du。果實具有 番石榴，俗bai稱芭樂，最突出的就是富du含膳zhi食纖維，相當於蘋dao果的3倍多，對促進專腸道蠕動 改善便祕非常的有好 屬處。高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合 及便祕的人群了。其次，它的維生素c含量也不低，相當於檸檬的3倍了，有非常好的抗...
番石榴種植土質要求,番石榴種植條件有哪些
番石榴種植條件適宜在土層深厚 肥力中等 排水良好的沙質土壤種植,大部分北方日光溫室的高度能滿足番石榴種植要求。番石榴種植條件有哪些?番石榴種植需要的條件有以下方面 1 選塊適合番石榴種植地建園。番石榴的土壤適應性強,在沙 土 黏土 溶岩土上均表現良好。尤以在土層深厚 富含有機 質 土質疏鬆 土壤微酸...