1樓：倫蒙雨翁德
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
除此之外，讓我們來看看專家推薦的「去火」食物：
⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。
⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
⊙西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
吃辣椒上火怎麼辦，怎麼快速降火
2樓：戎義須辰
我聽說用六必治防上火竹菊薄荷牙膏進行口腔降火見效很快。這個牙膏的淡竹葉，薄荷都是純中藥成分，有著非常棒的降火成分，效果很好的，我就一直在用。
3樓：渾濃強浩然
平時多吃些涼性食物就可緩解口腔上火狀況了。平時刷牙配合使用六必治竹菊薄荷防上火牙膏也能很好地緩解口腔上火狀況。
4樓：譙風己芷文
多喝水，吃過火氣的東西后，可以喝喝白雲山星群夏桑菊顆粒
5樓：左麗仙醉柳
一些吃食下火是很快的。可以泡幾朵菊花喝茶，很多茶都降火。龜苓膏也是不錯的，超市買上幾盒，吃著特別下火。
還有綠豆、水果，下火的東西很多，苦瓜、芹菜、花椰菜、西瓜、蘋果、葡萄等等，百合也不錯，炒菜煮湯都好。希望對你有幫助。
6樓：匿名使用者
用六必治防上火竹菊薄荷牙膏進行口腔降火快。這個牙膏的淡竹葉，薄荷都是純中藥成分，降火好的。
夏天吃辣椒會上火嗎？
7樓：風轉水起澗
有的人會，有的人不會。吃完辣椒要多喝水或湯。吃辣容易讓我們的喉嚨乾燥，此時一定要及時補充水分。吃辣的時候可以適當飲用菊花茶、酸梅湯等飲品。如果實在覺得太辣不妨喝點牛奶！
8樓：怕冷的小胖
你好,夏天吃辣椒容易上火,平時忌食辛辣，飲食宜清淡。祝你健康。
9樓：方知恬淡虛無
當然會了，冬天都會上火
10樓：甲氣
對胃腸不好的人會上火，但是辣椒還是少吃點為好。
吃辣椒很容易就上火是怎麼回事
11樓：命運doing無雙
說明你是陰虛體質，上火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
辣椒(學名：capsicum annuum)，又叫牛角椒、長辣椒、番椒、番姜、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一種茄科辣椒屬植物。原產於中南美洲熱帶地區。
從墨西哥到祕魯，古印第安人在不同地域紛紛馴化了這種作物，早於公元前7500已用作烹調食品。
明代末期，由海路從美洲的祕魯、墨西哥傳入中國。辣椒屬為一年或多年生草本植物。果實通常呈圓錐形或長圓形，未成熟時呈綠色，成熟後變成鮮紅色、黃色或紫色，以紅色最為常見。
辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進食慾。辣椒中維生素c的含量在蔬菜中居第一位。
12樓：x證
原因：辣椒溫中散寒、下氣消食，含有辛辣成分，吃多了很容易引起上火、口乾等症狀。吃了辣的食物需要多喝溫開水，適當的喝一些涼茶，這樣就可以消除內火。
還有適當的吃一些雪梨、甘蔗等滋陰降火的食物。
拓展資料：
一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類，臨床常見的「上火」型別有「心火」和「肝火」。解決方法是「去火」，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等**。平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。
敗火食物：
（1）清熱解毒類如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火證候。
（2）苦寒制火類如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火證。
（3）利溼瀉火類如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火證候。
（4）攻下實火類如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。
（5）涼血斂血類如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
13樓：匿名使用者
上火一般是維生素b2缺乏，及時補充。
吃辣椒上火了怎麼辦，有什麼下火的東西
14樓：檸檬愛美
上火的話，可以吃蘋果香蕉梨等涼性的水果，且每天新增飲水量，堅持1~2次的大便。在藥物上可以選用中成藥：梔子金花丸或清熱解毒丸，這個你可以在飯後半小時後服用，以免胃部的不適。
平常留意不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、菸草、烈酒等等，以免生熱助火、灼傷津液、減輕病情。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
15樓：匿名使用者
下火的東西很多，以下的東西都是下火的：甘蔗、荸薺、火龍果、蓮藕、黃瓜、西芹、甌柑、苦瓜、椪柑等。
16樓：仔仔淨
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
除此之外，讓我們來看看專家推薦的「去火」食物：
⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。
⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
⊙西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
17樓：匿名使用者
吃辣椒上火，下火的飲食方法有很多，比如吃龜苓膏，綠豆湯，下火茶等。水果中的雪梨和龍眼，清熱潤肺，亦可以下火。我國的川菜，湘菜都愛吃辣。
外國菜的印尼菜，新加坡菜也愛下辣。這些菜都會新增辣椒。吃辣椒上火，比較常見。
對於南方人來說，都知道一些清熱下火的食療方法。南方清熱下火的飲食很多，主要有綠豆湯，菊花金銀花茶，龜苓膏，還有吃龍眼，雪梨下火的。
18樓：匿名使用者
吃辣椒是很容易上火的，我也很喜歡吃辣椒，不過很少上火，因為我每天都用那個六必治的牙膏刷牙，那個牙膏防上火就比較厲害。
19樓：隨便果經銷商
經常吃隨便果可以體內排毒下火祛痘淡斑
20樓：小米大白菜
可以多喝點涼茶，再者就是多喝點粥之類的，下火比較快
上火吃什麼水果降火快?
21樓：素人學者喵
以下水果降火效果都較好。
山竹水果皇后，性寒，最適宜下火用。
菠蘿將菠蘿削皮切塊放入果汁機中榨汁後飲用，也可以加入適量蜂蜜，可以緩解疲勞、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑，益處多多。
梨將梨用攪拌機打成泥狀煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰鎮後飲用，可以生津止渴、止咳化痰、清熱降火，適宜內熱的病人食用。
草莓洗淨後直接食用，草莓的維生素含量豐富，趁新鮮食用，再加上口感多汁酸甜，火氣自然就下去了。
22樓：愛情碎碎念
柚子、火龍果、山竹、西瓜、蘋果、梨等水果，可以快速降火。
柚子果肉性涼，天然溫和，有天然水果罐頭之稱，它含有豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，柚子肉中富含維生素c以及類胰島素等成分，可降血糖血脂。柚子味甘酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用，春季吃柚子能夠抑制口腔潰瘍，是不錯的清火水果。
火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白**防黑斑。
山竹性涼，它可以有效剋制榴蓮的燥熱。山竹被人們稱為果中皇后，它的果肉含有豐富的糖類、維生素及鎂、膳食纖維、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為山竹具有清熱降火、**潤膚的功效。
泰國人把山竹與榴蓮稱為「夫妻果」，因為吃多了榴蓮上火時，吃幾個山竹就能夠輕易緩解，身處熱帶地區的泰國人非常認同山竹的清火作用。
蘋果性味甘涼，補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心，被稱為心血管的健康保護神。多食用蘋果可以改善呼吸系統及肺的功能。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便祕。
梨是公認的清熱降火，滋陰潤肺，清心的水果之一。酸甜可口，多吃可補充水分。梨中含有豐富的粗纖維，可促進排便。對於因為上火引起的口乾舌燥、喉嚨痛的人來說，吃梨可以起到緩解作用。
辣椒怎麼吃才能不上火呢
防治吃辣上火，首先在吃辣椒的同時要注意多吃一些蔬菜，如苦瓜 黃瓜 西芹 胡蘿蔔等，同時要多喝水並且多吃水果或經常飲用新鮮果汁及清熱飲料，促進體內毒素從尿 汗中排出。梨 蘋果 香蕉 獼猴桃等水果都是不錯的選擇。其次要保證充足的優質蛋白質的攝入，如魚肉 奶類 蛋類 禽肉 豬牛羊瘦肉等。第三要注意多使用一...
為什麼吃爆米花會上癮，為什麼吃辣椒會上癮？
有一本書裡寫到過 爆米花 電影的組合是大蕭條的產物。大蕭條之前的電影院的定位是 高檔娛樂場所 類似於今日的大劇院的感覺。那時的影院經營者實際上不希望顧客在街道上買 低檔 的爆米花。尤其是考慮到早期電影多是默片，就算場下有 伴奏，爆米花嘎吱響也是不爽的事情。爆米花裡面有甜蜜素和鮮奶精成份，國人喜歡吃甜...
我吃辣椒上火渾身難受，想發條幽默說說到朋友圈怎麼寫謝謝
你好！辣妹子附身，整個人燒得很銷魂啊，靈魂都在顫抖 僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。聽同事說了個他的糗事 有一次他出差到武漢 去一家麵館要了碗麵 本身很能吃辣 就不停的往裡放辣椒 開始沒覺著辣 最後把麵館裡桌上的一瓶辣椒全放裡邊了 麵館老闆就一直用一種說不上來感覺的眼神看他 他一吃實在太辣了 有點超...