1樓：是你如此的溫柔
用適合自己的護膚品，多補水，多敷**，晚上儘量不要熬夜，早點睡覺
2樓：匿名使用者
1、在電腦螢幕前安裝防輻射膜，記住貼了膜同樣要注意間隔時間休息你的**和眼睛。
2、準備好潔面溼紙巾和溫泉礦物補水噴霧，每擱幾個小時就補一次水，時間根據自己的膚質來定。
3、養一盆綠色小植物，及美化了辦公室，又起到了一個輔助的作用。
4、長年堅持做**，對面部各種問題都會有很大的幫助。
3樓：匿名使用者
秋天到了**會比平還乾燥，加上你幾乎天對著電腦，電腦有輻射，這都知道的，晚上也熬夜，這更需要補水，黛萊美多重修復，zhang3506221987需要加了解
4樓：蕥
親,電腦輻射對**的傷害很大的我是做文職的,每天也要對著電腦,我現在每週都用kt清潔**,效果還不錯,現在**好多了
5樓：匿名使用者
在電腦旁邊多養幾盆仙人掌，多吃水果，然厚每天抹隔離霜，隔幾個小時補一次。還要注重臉部清潔和晚間護理。睡前必須洗臉，多敷敷**，只要堅持**肯定會保養好。
你這個**我建議先用天使藍莓**再用黛萊美。
6樓：匿名使用者
可以考慮使用葡萄籽，可內服也可外敷，防輻射不錯呢，黑眼圈可以敷下眼貼
7樓：匿名使用者
記得擦保溼乳液，睡覺前可以敷睡眠保溼**
8樓：匿名使用者
推薦雪之宴蘋果乾細胞解決你這些困擾
9樓：匿名使用者
用**膜法吧。可以吧毛孔髒東西撕下來
10樓：匿名使用者
需要補水，微liuqiao0708
11樓：匿名使用者
有需要的可以找我v zhengxiaofenai
12樓：匿名使用者
凱琳斯蒂，v我，xy425998700
13樓：匿名使用者
隔離的話肯定是需要用的
一天8小時對著電腦該怎麼辦?
14樓：匿名使用者
實際一點 無非就是眼睛 脊椎 **等方面的問題1小時之內 儘量休息一次 眺望下遠處 多看看綠色腰部多做活動 不然你會覺得脖子疼 脊椎酸
多吃點水果 補充維生素
關鍵一點 上機下機 不要忘記洗手```
15樓：匿名使用者
半小時一次,歇一下眼睛,就是不要對著電腦十分鐘
16樓：匿名使用者
會，輻射。
下電腦前，用清水洗臉，水的分子結構能抗輻射。
每天面對電腦如何護膚啊？
17樓：大米歐巴
你好，長期對著電腦的女生。
第一：自己要做好放靜電措施，早上的時候要擦好隔離產品；
第二，定期的給臉蛋按摩，喚醒**的活性，因為長期的對著電腦，又缺乏運動，**會缺氧，細胞沒有活性，導致吸收能力越來越差，**暗黃。所以定期的給**按摩處理；
第三，做好日常基礎的護理，保證**的水分。
18樓：會噴龍珠的小象
輻射產生汙垢、斑點、細紋
辦公室裡的輻射會讓肌膚變得乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。同時電腦、印表機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及電磁干擾，同時對人體免疫系統造成傷害，人體肌膚會加速老化，膠原蛋白流失會更快，皺紋會提前到來。
護理方案
首先要做的就是隔離，每天都要堅持使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩，可以使用具有隔離防晒效果的二合一產品，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。
其次就是抗氧化，使用具有抗氧化的精華可以減少來自輻射和光線的傷害，減少體內自由基的增加，緩慢衰老。另外，在午休時間或是下午茶時間可以對肌膚進行一次清潔護理，及時清塗肌膚汙垢，避免長時間深入毛孔傷害**。
辦公室防護小妙招：
時時清潔電腦螢幕
電腦螢幕的輻射容易產生靜電並吸附灰塵，而且螢幕上所附著的微小顆粒會加大輻射量，要經常使用專門清潔液晶螢幕的清潔液除去灰塵。
桌前擺放植物盆栽
仙人掌不但具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的特異功能，其帶刺的身肉質厚且含水分量多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素。
辦公室小妙招：
放鬆身心，多抽空到辦公室的茶水間，跟同事聊聊天或講個笑話，幾要只分鍾，既不會影響工作，還能增加工作效率。或者在洗手間自己對鏡微笑，你能看到肌膚在一秒鐘內迅速變化，重新煥充滿活力的動人光彩。
19樓：匿名使用者
適量吃一些新鮮水果和蔬菜唄，當然了堅果也有用不過不要吃太多。
20樓：河南新華電腦學院
多運動運動 防輻射面如 防輻射眼鏡
21樓：
防輻射，可以用抗藍光的護膚品
22樓：匿名使用者
用抗氧化的護膚品~~還有就是多吃抗氧化的蔬菜水果~~
23樓：小靜靜呦小星星
每天一片**；多喝水，確保**的水分不被流失；然後超過兩個小時眺望一次遠方，每天洗臉的時候多按摩按摩臉部。
24樓：交流的快樂
電腦護膚預防措施： 1、徹底清潔**。 **科專家建議，日常操作電腦時，用完電腦後一定要洗臉。
因為長時間在螢幕前，**也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
25樓：365朵玫瑰
可以在電腦前放一盆綠植，防輻射，平時多吃新鮮的水果蔬菜！
26樓：寶兒牽牽手
一定人用修復的和防晒的隔離的
27樓：棟振薔
我一天也面對電腦十個小時左右，我什麼也不做。你可塗隔離霜，和放點綠色植物到辦公檯，電腦加塊保護膜。這樣會好些。。。
28樓：抗初老護膚
1、喝綠茶和檸檬水都可以降低輻射2、排放綠植，比如：綠蘿，仙人掌。3、最好肌膚清潔，尤其是晚上清潔。
電腦輻射，**表面產生**毒素，如得不到有效的清潔，容易造成**負擔，引起**暗黃，暗沉，毛孔堵塞，引發痘肌，敏感肌。4，做好基礎護膚，別偷懶，選擇美依曼無防腐劑體系。其中水乳精華液都不能落下呀。
還有隔離霜，還是能起到隔離，防護的作用的。
29樓：匿名使用者
做好保溼工作。在抽屜裡常備一款保溼噴霧或者保溼化妝水。除了臉部補水外，身體也需要補水，多喝水，幫助肌膚深層補水，並且通腸胃，為你排毒養顏，防止因為輻射等因素帶來的黃褐斑、痘痘等肌膚問題。
晚上回家後要做好清潔工作，定期敷敷**，可以配合吃一些保健品也會有作用，另外桌子上放盆綠植也不錯。
30樓：匿名使用者
多多保溼，也要清理黑眼圈，長時間的話**會幹燥
31樓：匿名使用者
日常護膚，平時來公司要擦隔離
32樓：匿名使用者
關電腦後馬上去洗手洗臉，做**，多吃水果蔬菜。
我每天的工作時間必須對著電腦，請問怎麼保養**
33樓：老大一起走
洗臉時儘量用保溼的洗面奶。
工作一定時間後要起來活動一下，呼吸新鮮空氣。
主要是要注意不能熬夜。
下面有一些保養知識。
上網前塗上隔離霜，增強肌膚抵抗力。
上網後徹底潔膚。
平日多增加營養，多補充維生素b。
電腦在給人帶來無限便利的同時，也給我們的肌膚造成了或多或少的傷害。經常和電腦為伍，與輻射為伴的電腦朋友們應平時一定要注意肌膚的保養。
34樓：靠近是不可能的
做好保溼、清潔、防晒、隔離。
至於痘痘，還是去正規的三甲醫院看看醫生。自己瞎買護膚品或者祛痘的用品，效果極其微弱，甚至可以忽略不計的。
35樓：孤傲月
我也是天天對著電腦，每天要8個小時，我辦公室美女也很多，跟你說說她們方法吧，很有效，保養很好，辦公桌上放一盆小的仙人掌，一盆月季花，然後帶一點保溼水，**覺得幹了就拍2下，或者多準備一瓶醒膚水也可以，洗面奶別用，越用毛細孔越大，晚上再用，多喝點綠茶之類排毒的飲料，大概就是這樣的，她們跟我說的，希望能幫到你。
36樓：初探杏林
不對著電腦了，回家就洗臉補水
37樓：新手懶度娘
1樓的朋友說的對，還有注意運動。還有哦 別介意
38樓：匿名使用者
電腦螢幕貼個膜，多洗臉，敷**，電腦邊上放幾盆花，仙人掌之類的，平平時飲食也要多注意
39樓：匿名使用者
和你講我的方法，親測有效。
每天一個橙子補充維生素c,維生素c可以有效地分解**中黑色素、預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使**保持潔白。
買蜂蜜，每天上班衝著喝，有美容養顏的作用。
晚上睡覺30分鐘前喝脫脂奶粉一杯。
還有一點沒需要就不要化妝，化了妝也不要維持太久，化妝是很傷**的。所謂擦臉上美容的東西都不如自身保養的好。你就照這樣堅持下去3個月就有效果的。
40樓：風飄渺
喝點綠茶、桌旁放一盆仙人球
41樓：東邪思想
呵呵，不要怪 電腦輻射。其實電腦輻射能量很低。
關鍵是，對著電腦的時候，很多都是腦力勞動，而且坐姿單一，長期如此，導致身體氣血、內分泌方面都有問題。甚至有的人出現 骨骼、韌帶、肌肉方面的硬傷。加上腦力勞動對心臟和腦供血的需求，頭皮、臉部正處在頭部。
那麼，病症就主要表現到了臉部和頭皮，你看看你的頭髮是不是也同時出現了輕微的問題？加上天氣熱，表現會更明顯。
平時注意活動腰身、頸椎、自己做眼保健操（同時也是對臉部的按摩），不要盲目用化妝品。可以用清水+香皂 洗臉除油，多做深呼吸。
42樓：
要保溼，多喝水，塗隔離霜。
43樓：匿名使用者
多用點護膚品，保養好
44樓：
現在的上班族很多都是一整天對著電腦的，建議在桌前擺放一盆抗輻射綠植，適當喝點養生茶，間隔性地要出去走走透透氣。18歲最主要的護膚是補水保溼，用溫和的護膚品，清潔完臉部要補水鎖水。可以定時進行一次深層清潔，去黑頭之類的。
堅持護膚並養成良好的生活習慣，**會慢慢好的
每天對著電腦工作怎麼護膚？
45樓：匿名使用者
最基礎的護膚就是補水， 補水後才有資格談美白。 勤快點， 每天多塗幾遍水， 白天多喝水。 注意徹底清潔**， 即使你沒有化妝， 也請在洗臉前卸妝。 慢慢就會改變。
46樓：匿名使用者
護膚品用雅詩蘭黛比較好，
先潔面，再補水，然後用此產品
其實**相宜本草潔膚消痘**還不錯
至於防輻射，顯示器有防輻射膜
長時間對著電腦應該怎麼護膚
47樓：匿名使用者
作為一個計算機專業的學生表示多運動出出汗，應該有好處
經常對著電腦，經常熬夜，怎麼護膚
48樓：我是
熬夜的小仙女們請記住這5點
49樓：淇河儷影
電腦有輻射，建議儘量減少使用，可以服用vc,vb來提免疫力。
50樓：快樂毒藥
用電腦之前塗隔離霜，並注意補水，用後及時卸妝，認真做**
51樓：匿名使用者
保溼做好，主要睡足8小時
一天正常班是八小時。超出的應該算加班嗎
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