1樓：翦子美女
1全部構杞泡水喝既方便又實用，不過要記住是用溫水來泡，涼水既泡不出營養，熱水又破壞營養，泡完水是可以直接食用的，在泡之前要用溫水先過過水洗淨再泡，也可加入一些花茶什麼的，枸杞補血效果不錯，還有紅棗一塊泡更好，你身體弱，想必臉色也不太健康，所以常用枸杞和紅棗泡溫水喝是有益的。中藥**藥方 1枸杞子每日30g，沖茶服，早晚各一次，連用7周，用藥無禁忌。一般服用一個月體重減輕3kg。
2茵陳40g，首烏20g，金櫻子30g，黃精30g，生山楂15g，丹蔘20g，大黃10g，三七粉5g，澤演15g，葛根20g，水煎服，每日2次。一般服用一個月體重減輕2kg。 荷葉茶:
將荷葉洗淨後切碎晒乾,每天取10克泡茶喝. 杞子茶:每天取枸杞30克泡水喝.
這兩樣茶都是有**的功效,只要堅持喝,我相信大家都會有一個健康的好身材.枸杞子養肝、滋腎、潤肺，主治肝腎陰虛之頭暈目眩、目視不清、腰膝痠軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽、消渴引飲等症，並有延年益壽、降低血糖、血脂、血壓及抗腫瘤、抗風溼，提高腎功能，增強生殖功能，提高呼吸道防禦能力，保護視力及保肝、護膚、解毒等作用。 枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。
枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。
家常炒菜加入枸杞後口感頗佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹鮮香可口，色澤美觀。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
不僅如此，枸杞也已悄然走進國外的超市，原先對枸杞一無所知的西方人逐漸瞭解到，枸杞中的維生素c含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點是，枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，於是精明的英國商家索性將枸杞稱為「水果偉哥」。 枸杞茶的做法 1、材料：
枸杞一小把、紅棗3-4粒。 2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
注意： a、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。 b、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
c、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。
2樓：水下看魚伊帽
水果可選杏，櫻桃、木瓜、蘋果、火龍果、柚子、獼猴桃等。 飲食上最好選用具有消渴降糖功效的藥食兼用品，如山藥，枸杞子，黃鱔，泥鰍，玉米鬚，豬肚，豬胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，綠豆，苦瓜，香菇等
3樓：偷星
山楂裡有糖 紅棗裡也有糖 會升血糖吧
紅棗山楂構杞泡水喝能降血糖嗎
4樓：匿名使用者
紅棗山楂枸杞？？
首先紅棗是糖尿病禁止信用的食物，其次山楂枸杞都含有糖分！
這三樣只升血糖，不降血糖。你如果有血糖儀，你在服用後可以自己測測血糖 ！用事實說話！
現實中根本沒有越吃血糖越低的正常食物！
如果有這種食物，那吃多了真會死人的！
現實中只要是吃下去可以生存的食物都只會升血糖，只是多少與快慢的問題！
紅棗，枸杞，山楂一起泡水能降血壓降血糖嗎
5樓：匿名使用者
根據您的描述，可能沒有明顯降血壓效果，
而且都有少量糖分，可能會升高血糖。
紅棗和枸杞具有補益陰血的作用，山楂具有消食的作用，也就是從不同方面增加了血容量，
所以基本與降血壓關係不大，作用有些背離哦
建議在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.
最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是隻是輔助**,不能作為主要**措施的啊.
紅棗枸杞山楂能一起泡水喝嗎
6樓：華提拉米蘇
可以的。有補肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質虛弱的症狀。
紅棗，補益脾胃，養血安神，益氣生津，滋補肝胃，降膽固醇。枸杞，明目，尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。山楂，可消食積、散淤血、驅絛蟲、止痢疾，並可強心、改善微迴圈，擴張血管和降血壓、降低膽固醇等作用。
紅棗枸杞山楂都是很好的藥材，各自都有著很高的藥用價值，首先紅棗還有枸杞是能夠幫助補血養陰的，而山楂能夠幫助開胃，這些放在一些泡水喝對人身體是很有好處的，能夠滋養補益。
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山楂紅棗泡水喝的功效之**，山楂是去油脂的名藥，少食用有開胃消食之效。但大量食用，卻有敗胃傷胃之弊，所以加入甘草和紅糖，既含豐富的纖維素，又可護胃和補血，而紅棗和紅糖搭配，則能加強其補益之效。
山楂紅棗泡水喝的功效之山楂紅棗枸杞湯緩解眼睛乾澀，山楂紅棗枸杞湯兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛乾澀等症狀。
山楂紅棗泡水喝的功效之改善體質虛弱山楂紅棗泡水喝能補肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質虛弱的症狀。
山楂紅棗泡水喝的功效之**心腦血管疾病山楂紅棗泡水喝具有補肝益腎、補血益智、**心腦血管疾病的作用。
7樓：呼呼小妙招
山楂和枸杞一起泡水喝，男人女人都需要，學會收益一生
8樓：嚐嚐想棗園
可以一起泡水喝的、
枸杞被譽為「白果之王」；紅棗又有「天然維生素丸」之美譽，山楂是開胃之上品；放在一起泡水喝，對身體很有益處的。
9樓：筆記
紅棗，枸杞，山楂是可以一起泡水喝的，這個沒有什麼衝突。
10樓：至今還在不上班
紅棗，枸杞，山楂可以一起泡水喝吧，可能味道有點奇怪，但是嘗一嘗吧，說不定你喜歡這種味道呢。
11樓：加安源
可以，有補肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質虛弱的症狀。紅棗，補益脾胃，養血安神，益氣生津，滋補肝胃，降膽固醇。枸杞，明目，尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。
山楂，可消食積、散淤血、驅絛蟲、止痢疾，並可強心、改善微迴圈，擴張血管和降血壓、降低膽固醇等作用。
12樓：曹狀元燒餅加盟
能。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。
13樓：潔兒
紅棗有氣血雙補的作用，中醫有每天吃三顆棗的說法，山楂有健胃消食，祛瘀、降血脂的作用，兩種是可以一起泡水喝的
14樓：中易養生
太行了。大棗補血健脾。山楂健胃消食。枸杞滋補肝腎，這個可以美容補腎的奧。樓主太有才了奧
15樓：雲芝仙草
這個泡過煮一會效果會更好，而且裡面的三樣都可以吃，加點紅糖還可以調調口味。你很會保健哦~
16樓：親親零食
可以吧，我經常這樣煮水喝哦
幹山楂片紅棗枸杞泡水可以日常喝嗎？
17樓：陽光配綠洲
可以日常喝，大棗最突出的特點是維生素含量高。
在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了「天然維生素丸」的美譽。具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。
枸杞功能：養肝；滋腎；潤肺。現代研究，枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。
山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
意見建議：山楂有活血化瘀，健脾消食、導滯的作用｛胃酸過多、潰瘍的不宜大量｝，紅棗有補脾益氣、養血安神之功，，枸杞有補益肝腎、養陰補血、益精明目、潤肺止咳之效，可以一起泡水喝。
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山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、**心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
脂代謝紊亂與2型糖尿病患者心腦血管等大血管併發症的發生有密切關係。臨床多用他汀類或貝特類藥物降血脂，但其***發生率較高，常見有肝功能異常和肌痛等。
有學者用山楂枸杞茶飲**2 型糖尿病高脂血症，無明顯***，取得了顯著療效，方中山楂、大麥活血化瘀、理氣，降血脂，枸杞子、決明子清熱滋陰，以防活血過度傷陰，並清內生之燥熱。諸藥合用，化瘀理氣，保證氣機通暢，達到了降血脂的目的。
山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。
枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、**心腦血管疾病的作用。
18樓：卯愷歌
病情分析：可以泡水喝，大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：
連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了「天然維生素丸」的美譽。具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。
枸杞功能：養肝；滋腎；潤肺。現代研究，枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。
山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
意見建議：山楂有活血化瘀，健脾消食、導滯的作用｛胃酸過多、潰瘍的不宜大量｝，紅棗有補脾益氣、養血安神之功，，枸杞有補益肝腎、養陰補血、益精明目、潤肺止咳之效，可以一起泡水喝。
19樓：匿名使用者
甘沙咋騙紅棗枸杞泡水喝，當然可以日常喝了，尤其是對於女性，氣血虛弱的人非常有效
20樓：情感心理剖析王老師
這幾種產品可以在一起泡水喝了呀，是沒問題的，而且對身體還是有很多好處的
21樓：哈偶奇偶
紅棗、枸杞是補血養陰的，與幹山楂片一起泡水對身體都有好處，對促進胸部生長髮育也有一定作用。
維生素c：葡萄、西柚等，防止胸部變形。
維生素e：芹菜、核桃等，有助胸部發育。
維生素a：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
維生素b：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。
鋅、鐵、鈣、蛋白質：必備的營養素。
蔬菜、水果：具有**健美的功效。
藥膳類：紅棗、山藥、桂圓、川芎等，都有活血、補血、補氣的效用。
建議再搭配波力挺營養素一起來幫助**，每天2袋，一個月就能感覺到顯著的變化，並且是沒有***的。
紅棗 枸杞 山楂泡來喝有什麼好處跟壞處？？？
22樓：掬雪在手
紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。枸杞具有滋補肝腎、明目安神、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效，對肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等症有顯著效果。能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，而且還有活血化瘀之功
意見建議：凡事都有度，不能過分依賴這些藥材，自然不能過食。紅棗味甜，多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內，服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食。
枸杞子、山楂作為藥物也是有適應證和禁忌證的，應該在醫師指導下食用。
枸杞和山楂能一起泡水喝嗎，紅棗枸杞山楂能一起泡水喝嗎
山楂和枸杞一起泡水喝，男人女人都需要，學會收益一生 山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂是良性食物，而枸杞是熱性食物，兩者一起泡水可以中和掉部分涼性，避免傷害腸胃。除此之外，枸杞山楂茶還有以下作用 一 抗衰老 枸杞與山楂含有豐富的胡蘿蔔素 維生素e 硒及黃酮類等抗氧化物質，抗氧化作用強。而...
紅棗，枸杞，紅糖，姜喝了有什麼作用
補血 暖宮，一般在月經來之前一個禮拜喝最好 喝紅棗，生薑，枸杞，紅糖有什麼好處 如果把這些放倒一起煮水喝，補氣補血活血，可以 風寒感冒，胃寒，女人月經疼，潤便，補腎氣。腎陽虛禁用。紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神 緩和藥性的功能 紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。生薑...
黑紅棗泡茶。什麼作用呢，黑枸杞紅棗茶喝了有什麼好處
黑棗泡茶，溫脾暖胃補中益氣，一般會與枸杞子 冰糖一起。黑棗也可以急時用於墊飢，作為小零食也不錯。紅棗通常不用來泡茶，一般會燉湯 煮飯 熬粥 做甜羹。黑棗性溫味甘，富含蛋白質 糖類 有機酸 維生素b和維生素e，和磷 鈣 鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老 增強機體活力 美...