1樓：匿名使用者
1.每天早上堅持喝杯白開水，讓腸道積累的毒素清除。
2.每天早餐堅持喝杯豆漿，因為豆漿除了有豐富的營養外，還有幫助美白的功效。
3.出門做好防晒。
4.晚上睡覺前用蜂蜜、珍珠粉末、蛋清、比例為1：4：1，攪拌均勻粘狀即可，均勻塗抹在臉上做20-30分鐘**，請清水洗淨就好了。
5.一個月3次，用水煮雞蛋，剝皮，用布包著進行臉部按摩，除了有去除體內有毒物質還有美白保健的作用。
2樓：匿名使用者
多吃西紅柿，天天做補水**，其實臉上水分足了自然就白了，再就是喝薏仁粉，所有關於薏仁的乳液，粉粉都會使人膚色變白！
望採納！
3樓：若只初相見
可以試試美白的精油，但是15好像用這些東西有點早了 還可以試試吃一些美白的果蔬像西紅柿之類的
4樓：匿名使用者
用白醋和甘油2:1比例，每天2-3次，用一個月很有效果的
我今年15歲。1米6。想長個怎麼辦
自出生後到青春期，每年增高小於四公分的，很可能是有生長的緩慢跡象，所以在孩子小時侯一旦發現這現象時，父母親應儘速帶孩子尋求內分泌專科醫師診治，有這類情形的青少年，假使到了十 五 六歲後才考慮長高的問題，通常己經過了 的 時間。身高基本上是由人體的骨架來決定，如果骨骼生長髮 育良好，身材自然高又壯。家...
我兒子15歲早戀怎麼辦，我兒子15歲早戀怎麼辦
回答多數家長認為，處在升學的階段的孩子，應當以學習為重，不應該有早戀的行為。因為孩子早戀，情緒波動大，學習成績容易受到影響，一旦孩子學習成績下滑，前途就會被耽誤。但是，家長也要明白，男孩女孩上學的時候，正是情竇初開的年齡，他對異性產生朦朦朧朧的情感，是一件再正常不過的事情。青春時期產生的懵懂感情，如...
我15歲，太瘦怎麼辦，我孩子15歲，身體很瘦，怎麼辦
哇塞，你男生還是女生啊？女生的話還是沒關係，長大可以做模特，如果你想要胖一點呢，我覺得你還是不要好了，這樣的話你的體型看起開真的不大好看。如果想要增加肌肉，可以做仰臥起坐，跑步，大籃球都可以的。但是肌肉過多真的不好看，本人跳芭蕾的，小腿那裡就有一塊大大的肌肉，穿短褲短裙都不好看，真的。一般做運動不要...