1樓：斜陽飛雁
學習緊張精神壓力大以及某些營養缺乏是造**們早生華髮的重要原因。口服肌醇 泛酸 煙酸 葉酸等 b族 維生素有效。實驗表明，對氨基苯甲酸(也是一種維生素）和泛酸一起服用，可使白髮恢復到本來的髮色。
中藥用可以涼血的墨旱蓮生地桑葚等內服。年輕人採用上述方法恢復起來就相對容易一些。祝愉快！
2樓：火之客
遺傳問題，保持樂觀心情，生活規律，注意飲食就可以了
3樓：馬天富
你跟我一樣嘛，我也是15歲的時候就有白頭髮了，我哥哥更早，12歲，。我們家族裡的男生都有這種遺傳的，方法啊，注意作息時間，每天按時睡覺，經常洗頭，少吃對頭髮有傷害的食物，就可以了，時間在1到3個月就可以明顯轉變，不然，你就只能染髮了，這個方法是最好科學方法
4樓：匿名使用者
食療，我以前也是，小孩子嘛，頭髮自己會變的，有時候天天忙白天忙晚上還要給女朋友加班，會有一點白頭髮，然後閒一段時間就又變黑的
5樓：匿名使用者
首先要弄明白頭髮裡的「黑」五指是什麼，它其實是一種叫洛氨酸黴的物質，那是一種蛋白質，而蛋白質是由氨基酸脫水形成的，所以要補氨基酸和蛋白質，多吃魚，瘦肉，豬肝，豆製品之類的，還要吃些維生素，來輔助吸收，最好不用藥物，畢竟是藥三分毒，試試吧！
6樓：解董
遺傳問題，想想這樣你比別人更有特色，是智慧的表現，不錯的。
7樓：匿名使用者
多吃的黑芝麻及何首烏呀！
8樓：星秀髮科技
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力
我十八歲就有很多白頭髮怎麼辦啊，我才18歲 可是我有好多的白頭髮 怎麼辦
把黑芝麻炒著 加點糖 一起吃 堅持下來頭髮就會變白.少年白有遺傳的因素 如果你的家人頭髮沒有少年白 那就是你個人因素了長時間心情低落也會引起白髮.所以,保持一顆積極樂觀的心,每天作息規律.我相信你的白髮會越來越少.其實現在又白髮很正常,不要相信藥水,並且最好不要染髮哦.少年白。有很多人都這樣子的。你...
我才14歲，就有很多白頭髮，為什麼我才14歲就有白頭髮了？
白頭髮，與遺傳是有關係的 還有血液有關，正常情況，好象醫院也能治的！為什麼我才14歲就有白頭髮了？為何年紀輕輕就有白髮？白頭髮越拔越多是真的嗎？一般長白頭髮有以下原因 1 精神壓力 一個人如果長期處於鬱鬱寡歡 高度緊張的狀態，很容易增長白頭髮。2 營養補給 若身體長期缺乏蛋白質 維生素b1 b2 b...
我今年17歲白頭髮很多怎麼辦，我才17歲但是白頭髮特別多，怎麼辦
呵呵 不給11你貼上一大堆 去醫院檢查下 只要不是遺傳應該是缺銅 鋅 鈷 我也有白頭髮 補充下就可以了 我也有白髮 不要怕 可以 好的 少白頭只是我們平時補充的微量元素過少造成的 首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉 鮮魚 牛奶 蛋類等高蛋...