1樓：帶上一片晴空
估計你是剛學會不久，或者學會後很久沒有遊了。還不習慣只用口吸氣。
畢竟人用鼻子吸氣是打孃胎出來以後就伴隨的，習慣一時難改。
沒什麼技巧，也別帶那鼻夾，不好看還容易有依賴性，遊起來也不方便。
方法就一個，多遊，多注意點就行了，連續下水用不了幾次你鼻子就不會再嗆水了。另外在水下翻滾轉身時容易鼻子進水，儘量少做那樣的動作。等你呼吸控制熟練後再學水下的複雜運動。
2樓：瀟_哥
您最好把鼻夾拿掉，我個人認為這個沒用，您還會對他有依賴性最好就是跟教練學，有個循序漸進的過程，也不要想著一步登天，慢慢來慢慢來，減少在水下轉身，打筋斗，之類讓鼻孔朝天的動作，讓您鼻子的氣壓保持內外平衡，水就會少進。
希望我的主意有用~
祝您游泳愉快！！
3樓：佧佧儸特
憋氣。浮到水上再換氣。在水裡最好不要漏氣！
最好不要戴鼻夾。我感覺鼻子會變形。（只是我感覺！）
4樓：心似孤島
要有一種意識
頭進水，鼻子就自動閉氣
5樓：匿名使用者
不要用鼻子呼吸就行了，再說那個東東帶著有依賴性，不利於你以後有用技巧的提高。
6樓：小馬過河
你總想在水下喘氣當然嗆水，別總戴鼻夾，戴習慣了想摘都摘不掉。
7樓：小賊
其實我也會這樣。習慣就好了。注意一下自己的姿勢，讓自己的鼻子順著水流。
8樓：天空靜語
別帶鼻夾，會有依賴，用鼻子往外呼氣，這樣水就進不來了
9樓：虎
沒技巧。就是不呼吸就可以了。
游泳時鼻子老進水怎麼辦
10樓：夢覺教游泳
哈！都要去練習！一個月後抽查！有問題抓緊時間問！
11樓：匿名使用者
建議養成頭入水時就呼氣，抬頭時吸氣的習慣，這樣就不會進水了。
12樓：匿名使用者
游泳有一個部分很重要，就是閉氣，學游泳先閉氣，你學會閉氣再去遊就不會了
13樓：匿名使用者
建議控制好呼吸節奏，
也就是頭部出水之後，先呼一下，好呼掉體內廢氣，同時也呼去鼻上流下的水，不至於被之後吸氣時，把水吸到鼻中，
撥出氣之後，再慢慢吸氣，吸後之後，再潛水，這樣先靜態，不動在淺水區試試，多練習之後，掌握節奏，再緩緩進水中游動練習。時間長了就習慣了。
包括仰泳時等其他情況，都可先練習再慢慢掌握。
為什麼我游泳時閉氣潛水鼻子老是會進水？
14樓：遠巨集
這是正常現象。
憋氣主要是靠顎咽閉合——就是軟顎上抬阻斷後鼻孔後方向下的通道。而前鼻孔仍然是開放的，水完全可能進到鼻腔去。正是因為這個原因，花樣游泳運動員訓練和比賽時都要上鼻夾。
15樓：匿名使用者
我覺得你應為沒有捏住鼻子，堵住鼻腔，在潛水時候，人又會往水底遊，水壓會使水更加有力的進入你的鼻腔，導致鼻部像嗆水一樣，很難受。與鼻炎沒有關係。我連捏住鼻子，沒有鼻炎的人，鼻子也有點會進水。
16樓：匿名使用者
其實這個你不必恐慌，因為我也是過來人。剛開始我也是鼻子進水，但是練了一個小時之後就好了，這其中的原因就是要學會剋制。或許你可以這樣做：
邊潛下水鼻子邊往外呼氣，這個辦法很有效的，但前提是，千萬不能有一點兒吸氣的衝動，這樣就可以了。
17樓：月影v狂龍
不是，我游泳時鼻子也要進水，是因為你的鼻腔張得比較開，有一點點地呼吸，所以要進水~~~~~``
18樓：匿名使用者
不是鼻嚴引起的,是你在閉氣是無意間吸進去了的.肯定是游泳新手吧,慢慢習慣就好了
游泳時怎樣避免水嗆到鼻子裡？
19樓：小七齊齊
最好不要戴鼻夾，戴了就拿不下去了！！多練練憋氣
20樓：李諫
我怎麼沒被嗆過水？可能是你游泳方式問題
21樓：匿名使用者
呃。。。這個沒遇見過。
為什麼游泳鼻子會變紅變老
22樓：體博網
兩種可能第一是水質不好導致的
第二種是游泳鼻子嗆水
為什麼游泳鼻子老進水
23樓：夢覺教游泳
哈！都要去練習！一個月後抽查！有問題抓緊時間問！
24樓：匿名使用者
先說戴鼻夾,鼻夾是應急時才起作用的,就是我們需要大量氧氣的時候,為防止鼻子吸入空氣產生危險,
戴鼻夾和不戴鼻夾是一樣的,只是為了能正確的呼吸,開始下水,鼻腔進一點水也是正常的,因為水有壓力,等身體的壓力和水的壓力平衡了,鼻腔的水是不會進入人體的,
重要的是注意呼吸的方法和呼吸的節奏.
25樓：匿名使用者
改不了呼吸想用鼻孔的緣故，要不就先用鼻塞試試呀。等克服了游泳的恐懼感就好了。呵呵
26樓：匿名使用者
我來給你回答吧
初學者最好帶鼻夾,這樣鼻子就不會進水了，換氣應該是口吐口吸。在水下的時候吐氣，出水時吸氣。
不會我可以免費教你
游泳入水時如何防止鼻子進水？
27樓：
說明你還沒有學會游泳，真正的游泳就是要在水下呼氣，只有在需要換氣的時候才將頭露出水面進行吸氣，然後再次將頭埋入水中（仰泳除外），而非什麼模仿專業運動員，一直抬頭游泳的顯然屬於不會游泳的一類人，因為明顯是因為沒有掌握游泳的換氣技巧，同時也沒有理解為什麼會游泳的要將頭埋入水中？（為了使身體保持流線型，減小阻力）
千萬別用鼻夾（因為你並不是花樣游泳，只有她們才真正需要），只要在水下用鼻子慢慢呼氣，在將要出水吸氣之前快速呼氣（將氣全部吐乾淨，為了便於你出水後的吸氣動作）自然就不會進水。在你學習前滾翻轉身的時候，一定更要注意呼氣的時機，否則比較容易進水，只要練習幾次後，在翻轉的時候也不會進水的。
28樓：
游泳電都有買那種能夠夾住鼻子的東西，你去問問，就知道了，他通常都是一套裝的，有塞耳朵，和夾住鼻子的
29樓：優雅的柳橙
入水瞬間快速用鼻子噴氣
30樓：匿名使用者
入水時用鼻子呼氣，就ok了
31樓：雪o晶瑩
在水裡，鼻孔朝上時，用鼻子噴氣就行了
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