1樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
2樓：匿名使用者
你已經中年了吧，如果是你是男性，那請不要擔心，脫髮只是不太美觀對身體沒有危害，脫髮原因是荷爾蒙分泌導致的，因人而異，是正常生理現象。
3樓：平原季風
脫髮白髮跟個人的飲食習慣有很大關聯。
如果是青年說明精神壓力過度屬於體虛腎虧。
中老年就比較普遍了，一般認為是正常現象。
不要著急朋友，建議你去醫院檢查一下。一般不見到病人光根據症狀有好些情況是分辨不了的。
4樓：信好慕
可能和你的全身性疾病有關，腎虛等都可引起脫髮，建議到醫院徹底查查
5樓：匿名使用者
注意你的生活環境, 輻射也會導致脫髮, 看看你的周圍是否有輻射物,比如常用的電腦,交換機什麼的
6樓：危宣朗
有幾種可能，要麼用腦過度，要麼遺傳、要麼腎虧，如果是一片一片的掉，就是俗稱的癩痢頭，跟心情有關，最好先去看看中醫確診一下，讓中醫給開個方子，不要亂吃藥。
越急頭髮掉的越厲害，還是建議你去看中醫，我自己就長期用中藥泡水喝，效果不錯，要麼你也試試，最好用藥煲煲了喝，我是嫌麻煩才想到泡水喝。首烏20克，川芎5克，桃仁30克，墨旱蓮10克，女貞子10克。（每天一劑）
7樓：匿名使用者
由於飲食問題導致脫髮！似味精之類的東西，
8樓：
這時候建議你去看看醫生，
或許是遺傳,或許是營養不良
9樓：後起之醫
下面是參考資料,看看對你有幫助.
10樓：營養師雷敏
一個妙方告別脫髮煩惱
11樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
經常脫髮是為什麼？
12樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
13樓：員長順谷妝
掉髮大致是如下原因導致的。
1、休息不好，生活不規律 ；
2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染 、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換；
5、遺傳因素等。
如你所訴，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
可以到這裡去看看：
14樓：匿名使用者
經常脫髮的原因：
1、精神性壓力導致的內分泌失調
2、物理性和化學性脫髮
3、身體疾病
4、遺傳性脫髮
5、生活習慣導致脫髮
造成產後脫髮的原因：
（1）激素水平的變化
頭髮和其它組織一樣，也要進行新陳代謝。一般來說，每隔5年就要全部更換一次，只因平時頭髮的更新是分期分批進行的，人們不易覺察。在妊娠期間，由於孕媽媽分泌的雌激素也比平時多，頭髮的壽命就延長了，脫髮的速度也就變慢了，大量的頭髮「超期服役」。
分娩之後，體內雌激素水平恢復正常，那些「超期服 役」的頭髮便人紛紛「退役」，於是就出來了產後脫髮。
（2）營養**失衡
有些女性在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求，產後哺乳期，如果新媽媽消化和吸收功能不良，或飲食過於單調、偏食，甚至有的新媽媽為了 產後恢復窈窕身材而節食，就很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質**不足。
產後脫髮該如何護理：
產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，因此不需要特別護理。如果脫髮比較嚴重，也可以在醫生指導下服用谷維素、b族維生素、鈣劑、養血生髮等藥物，並用生薑片塗擦患處，一般5-9個月內便可長出新發。
脫髮後不要盲目用藥和進補，某些藥物通過乳汁影響嬰兒的正常發育，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康。
食用一些食物會有利於長髮，如鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高的綠色蔬菜，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。
參考資料
169健康網.169健康網[引用時間2017-12-21]
15樓：宋誠壽昭
預防脫髮的10個祕決—【健康必讀】
16樓：允實仙培
脫髮的原因是什麼？為什麼現在的人更容易脫髮？脫髮的原因主要有兩種：
一是脂溢性脫髮，佔全部脫髮病人的71%左右；二是神經性脫髮，約佔脫髮患者的28%，其它原因引起的脫髮僅佔1%上下。
導致脫髮的因素主要有三種。
一、精神因素：在古代，脫髮僅限於少數達官貴人，「貴人不頂重發」指的就是這種情況。「聰明絕頂」，也表明知識分子罹患此病不在少數。
精神緊張、憂鬱，恐懼等能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到相應的血液**，而頭皮位於人體的最上端，因而頭髮最易脫落。當今社會，絕大多數人都處於緊張快速的社會生活節奏中，從少年讀書起就面臨著競爭，進入社會後競爭更加劇烈。相當一部分人今天面臨下崗或為住房問題擔擾，明天又為子女入學、就業而愁悶，心理壓力太大，從而導致人們容易罹患脫髮症。
二、飲食因素：隨著人們物質生活水平的普遍提高，餐桌上的食品豐富了，特別是動物類副食品所佔的比例較大，這為人體合成過量的雄性激素提供了條件。雄性激素分泌過多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛。
人的頭皮上有一種叫做噬脂性真菌的微生物生存，對一般人來說這種微生物是無害的，而在雄性激素水平偏高、頭皮皮脂腺油脂分泌多的情況下它就會大量繁殖。噬脂性真菌在獲取營養、代謝產物排放過程中可刺激頭皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐漸萎縮，生髮功能逐漸衰退。
三、洗滌不當。時下，由於人們生活條件的改善，更加註重講究衛生，不少人每天都要洗頭洗澡，甚至早晚兩次洗頭。對體內雄性激素分泌偏多、皮脂腺脂溢性皮炎的患者來說，不宜經常洗頭，頭皮皮脂的積聚，可對皮脂分泌形成一種負壓，減慢其分泌速度。
如果頻繁洗頭，加之洗滌劑的刺激，皮脂分泌更快，毛囊破壞更嚴重，這就難怪頭髮日趨減少了。
針對導致脫髮的誘因，我們應當做到以下幾點：
一是要保持精神舒暢，心情愉快，主動適應快節奏的生活環境，正確對待生活壓力。
二是要合理飲食，不可過多食用動物性食物，做到葷素搭配、合理營養。特別是脂溢性皮炎患者更應控制脂肪的攝入。
三是控制洗頭次數，一般一週一次即可，夏秋季節最多一週兩次。同時要選擇洗滌效果好而刺激小的洗髮劑，不能使用劣質產品。
四是對頭部**病要積極**，患有脂溢性皮炎、頭癬的患者應在**科醫生的指導下合理用藥。
為什麼我老是掉頭髮（專家進來，
17樓：勞動者億暈
經常的掉頭髮可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，經常掉髮的人平時應該注意以下來改善
*飲食注意：
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物，主要就是搭配吃發特濃營養素，由內而外真正給頭髮提供營養補充，每天兩次，堅持服用1個月就能止住脫髮，2-3個月就可以生出毛髮，沒有***。
*不要過多的染髮或燙髮：
頭髮生長是有規律的，如果過多的燙髮或染髮，會打亂頭髮的生長規律，頭髮失去營養、沒有了光澤，時間一長容易導致脫髮。因此一定要控制染燙髮的次數，而且要用***的藥水，保護好頭髮才能避免掉髮過多。
*經常梳頭和按摩頭皮：
梳頭能促進頭部的血液迴圈，改善髮質，梳頭後再用手指指肚按摩頭皮，每天堅持按摩30分鐘，能緩解掉頭髮的情況，而且有利於頭髮的再生。
18樓：匿名使用者
有些青少年禿頂一般都是因學習和工作壓力過大，固然造成心理原因，但睡得晚、吃得辣、愛染髮這三大不良生活習慣卻是年輕人脫髮的主要禍根。這些不良的生活習慣對頭髮的健康成長是很不利的。順便去看下［範睿自敘］吧，照著文中講的經過一個多月的努力，頭髮又長出來了。
按摩頭部可以促進頭皮的血液迴圈，給製造頭髮的細胞補充足夠的營養成分。但是，用指甲摳，用毛刷使勁打，對頭皮有害。應當用指肚恰如其分地按摩。
其他的骰發的護理是很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗亠的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，靳量的少用吹風機。
19樓：匿名使用者
在頭髮脫落的部位中，最讓人痛苦的就是額頭了，那麼顯眼的位置，對於形象會造成很大的影響，會導致髮際線變高，讓人顯老，而且一直掉下去，如果蔓延到頭頂的話，有可能出現光頭的現象，影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的，就像重現青絲一文中講述到的如：精神壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等其他一些不良因素。
講一些給大家聽一下，保持頭髮清潔，選用對頭皮和頭髮無刺激的洗髮的，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，溫水即可。洗頭頻次，不必每天，間隔2天-5天都行。要多補充營養。
生活中常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，對於緩解掉髮也有一定的好處，多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。緩解精神壓力。精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。
做好自我調節，保證充足的睡眠，戒菸忌酒，作息規律。經常梳頭按摩頭皮，保證好的休息與少喝酒抽菸。還要儘量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。
20樓：匿名使用者
正常情況下每個人每天都是會掉頭髮的，但是掉的多了或者只掉不長就是頭髮生長出現了問題，這個時候就要注意自己在生活上有哪些壞習慣，然後改正，才能讓掉髮問題得到改善。
需要注意：
1.不要熬夜，熬夜很傷身體，身體在該休息的時候沒有休息，導致代謝混亂，內分泌失調，影響頭髮的生長。
2.少吃垃圾食品，注意營養，新鮮蔬菜瓜果、脫脂牛奶和核桃、蛋白、海帶、黑芝麻等可以多吃，是有助於生髮的。
3.洗頭不可過於頻繁，不用刺激的洗髮水，儘量少的燙染頭髮。
4.放鬆心情，不要過於緊張，工作學習有壓力時可以通過適當運動來釋放，搭配繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根處，堅持用著，掉髮情況就會好轉。
21樓：武漢仁愛植髮
你可能是由於最近工作壓力太大，經常熬夜，生活習慣不好，抵抗力差導致的掉頭髮
22樓：匿名使用者
掉頭髮是很正常的，避免不了，季節變換也會掉頭髮。現在好多洗髮露都是含有矽的，儘量用弱酸性的，我現在用的是資生堂的自然養髮，還有一款是水之密語系列的，也是不含矽 弱酸性的，用著不會太傷頭髮的
為什麼我老是脫髮啊，為什麼我最近老是脫髮
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！一個妙方告別脫髮煩惱 脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。一天掉60 100根頭髮都很正常的，由於，季節性，新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多長的也快的，頭髮分叉，...
為什麼我電腦老是藍屏，電腦為什麼老是藍屏？
藍屏有三種可能性 1.電腦的硬體配置不相容，要找裝電腦的換硬體。2.電腦中病毒了，防毒看看，要是沒有病毒這種情況就排除。3.安裝了某個軟體造成的，解除安裝掉安裝的軟體就可以了，樓主可以嘗試把電腦所有常用的軟體都解除安裝掉，要是還藍屏，那就是第一種可能性了，祝你好運！希望可以幫助樓主 電腦為什麼老是藍...
為什麼我老是懷疑男朋友騙我,為什麼我老是懷疑男朋友騙我
他以前騙果你嗎?如果有,你就是被慌言騙怕了,沒有就是你的問題了,好好找原因 俺只知疑而不求證是疑者的錯誤 因為他沒有給你安全感 雖說防人之心不可無,但疑心太重總不是好事。這是你自己的原因,如果你談過的物件你都這樣就表明你缺乏安全感你可以跟你物件表明你自己嗯情況 可能是你以前的前任欺騙過你 讓你的信任...