1樓:榆魚魚魚
陳允斌老師介紹的:何香豬肚,最好去買本她寫的書看一下,《回家吃飯的智慧》,很好的
胃病吃什麼食物養胃
2樓:茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官,常吃3樣食物,胃部更健康!
3樓:紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物,它可以讓我們的腸胃變得更加好,避免胃病的發生。
怎樣用食療治胃病 比如:吃些什麼東西可以緩解胃痛。。。
胃病食療
胃病吃什麼食物好
4樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
5樓:謝醫養生匯
胃病吃什麼養胃? 這幾種食物每天常吃, 修復胃黏膜, 養出健康胃!
6樓:匿名使用者
胃病吃以下食物好:
1、最養胃的,是麵條;米中含酸多,所以少吃米飯。
2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。
3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等。
5、胃不好,要少食多餐。
6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
10、花生,蜂蜜都是養胃的。
11、養胃茶,謂.崧.茶讓胃時刻享受最貼心的呵護,長期調理,養胃護胃。
7樓:茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官,常吃3樣食物,胃部更健康!
8樓:小鐘養生
腸胃不好的,這3類食物適當吃,能增強胃腸功能,減少腸胃疾病!
9樓:紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物,它可以讓我們的腸胃變得更加好,避免胃病的發生。
10樓:成湘宋馳
胃病也分類的,看你是什麼情況。常見的是胃酸過多、胃帳不消化、胃黏膜破損等,要看情況而定。一般情況的話,食用點容易消化的食物。比如粥。
11樓:將素琴縱綾
早晨喝小米粥加點南瓜也好,忌辛辣涼性食物。胃不好的早晨吃過飯可以拿幾粒生花生米嚼著吃,養胃
12樓:千向秋彭炫
聽說對胃病有養胃作用的在普通的食品是
花生豆,還有烤饅頭乾等等。
不過具體的食品要根據您的胃病的情況來選擇,最好問健康醫師
13樓:夏侯孝佟雪
建議你每天喝一碗小米粥或者山藥薏米粥(兩樣均需打成粉按照1:1的比例熬製)可以健脾養胃
14樓:首安夫修為
主食吃些麵湯,米粥,少吃生冷辛辣的食物,少吃水果。少吃含有防腐劑新增劑的食品。蔬菜的話,熟的大白菜,蘿蔔,山藥等等易消化的食物最好。
有胃病的人適合吃什麼食物
15樓:生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
16樓:匿名使用者
養胃食譜 酸奶養胃:早上喝酸奶對人體有益,酸奶容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕症狀。
白開水養胃:白開水並沒有什麼營養成分,只是經過一個晚上,人體消耗了一些水分,可用其來補充、平衡身體的水分。
粥養胃:粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。
最養胃的,是麵條;米中含酸多,所以少吃米飯。
如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。
小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃 。
有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
胃不好,要少食多餐。
花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃 。
大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃
蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津
核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
花生,蜂蜜都是養胃的。
紅茶+蜂蜜....十分養胃
17樓:匿名使用者
具體說有胃病的人不需要忌什麼食物.
本人就自己的經驗和看到的資料做些建議.
1,不要空腹進食.
2,少吃辛辣油膩的食物.
3,酸性食物最好不要食用.
4,難消化的食物不要食用.
5,酒類禁食用.
6,不要暴飲暴食.
7,不要吃涼性食物
最後再說說對胃有好處的食物吧.
多吃粗糧,如玉米,高粱和芹菜只類的.
牛奶早晚一杯,養胃.
飯前10分鐘先喝點熱湯.
培養固定飯點,不要提前也不要推遲.
希望我的答案對你有幫助吧.
18樓:茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官,常吃3樣食物,胃部更健康!
19樓:紫晴聊養生
得了胃病,可以吃什麼食物?
20樓:小西的三餐
有胃病的人,4種食物要少碰,吃得越多,胃病越嚴重
21樓:小鐘養生
現在很多人因為飲食不當,導致胃病出現,而有胃病的人,除了要藥物調理,飲食調理也很重要。
22樓:匿名使用者
有胃病要注意飲食和休息。平時可以喝稀健丁香茶養胃,丁香茶是養胃健胃的好幫手。日常可以沖泡3-5克稀健丁香茶飲用。
23樓:聆風漫之閣天蠍
養胃吃點紅棗枸杞粥、芥菜等養胃食物。每天可以喝些稀健丁香茶,對養胃健胃作用更好。
24樓:匿名使用者
比較軟的,溫熱的飲食,避免辛辣食物,吃飯要按時。
25樓:昆明覆美
養胃目前比較好的就是稀健丁香茶。丁香茶是養胃的好幫手,丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」,這名號得益於它出眾的養胃功能。目前市面上比較好的就是稀健丁香茶了,很多人喝稀健丁香茶養胃。
26樓:美美藍胖子
粥,面,不要吃辛辣酸冷的,另外可以吃螺旋藻,胃不好吃這個很好
27樓:
長期的飲食不注意節制,日常生活差,讓體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮能力減弱,不能正常排洩膽汁,影響食物消化,出現胃腸不適,膽往往是被忽視的角落,有時間到附近野地採點苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地江蘇灌南,配紅糖,苦菜宜開紫花,平時食東西清淡些少油,晚上不要熬夜,勞逸結合。
胃病吃什麼食物好,有胃病吃什麼食物好?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 胃病吃什麼養胃?這幾種食物每天常吃,修復胃黏膜,養出健康胃 養胃需注意 1 定時定量 即每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓還是不餓.都應主動進食.避免過飢或過飽,使胃保持有規律的活動。每餐還應保持食量適度。2.溫度適宜 飲食的溫度應以 不燙不涼...
胃病吃什麼食物好,胃病一般吃什麼食品可以養胃?
宜吃的食物有 1 富含維生素c的蔬菜和水果。原因 補充維生素c 維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。2 有高蛋白 禽蛋 含纖維食物 蔬菜 穀類 易於消化的米粥等。原因 胃食道反流性疾病的主要原因是下食道無法適當地發揮功能,胃液反流到...
有胃病吃什麼食物好,有胃病吃什麼食物好?
胃病吃什麼養胃?這幾種食物每天常吃,修復胃黏膜,養出健康胃 胃病忌吃 生冷硬 可以多吃小米粥。胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則 1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致...