1樓：匿名使用者
......就算你是馬桶能進球不被蓋就是好球，停留時間的長短一是看你動作的舒展度，比如馬里昂就沒有停留，二是個人喜好。自信的體現
2樓：丿丶離不開你灬
你停留一會好點，因為你出手後，手停住一會，如果防守人碰到你手，也算犯規啊！可是就是在你出手的一瞬間才算。阿倫投籃3+1.
就是這個道理。一個完全的動作。能提高你的命中率、謝謝。
3樓：1號麥蒂
不會的，投籃完保持好手型可以提高球方向和力度不發生改變
4樓：匿名使用者
投籃的時候動作做充分了手就會自然保持成出手最後一瞬間的動作。
5樓：夜
舉著，首先有利於造犯規，第二個有利於保持投籃的連貫性。
6樓：
這樣 感覺挺好的，，，，，，，，，個人習慣
7樓：匿名使用者
我個人罰球都是投完後停留會兒的，幹拔之類的都是直接收回的，這應該就是習慣吧，你感覺怎麼投舒服準確度又高就怎麼投唄。
8樓：暢朋輝
我感覺做這個動作的時候的前提是投球動作手帶有壓腕，這樣可以使球有弧度，，練習慣了自然就會會有這個姿勢保留，，
9樓：9號
出球姿勢收回之前，如果對方球員有打手情況的話，可以罰球兩次。關鍵還是看你的習慣啦~~~望採納~~~~
10樓：射手傳
個人習慣。怎麼樣都可以。
投籃投得手痠代表手會瘦嗎
11樓：
是不會瘦的，應該是你一開始還沒習慣，等慢慢習慣了就會好的，並且會大大增加你的肌肉！！！？
模仿科比投籃，現在出手手指都用不上力了，求解。投籃影響很大 80
12樓：狡猾飛天德
你還是要做一些上肢的力量訓練
科比 喬丹的投籃動作差不多 最大的特點就是 在沒有出手之前 雙手儘可能的去包裹籃球
讓籃球其表面暴漏的面積 儘量減少
投籃 手腕上力量是一方面 最終還是手指的感覺投籃是 身體全身起變化而起來的 從腳底開始 從上而下 是力量的傳遞http://image.baidu.
13樓：匿名使用者
投籃不要刻意壓腕啊 投籃時應該感覺食指中指在發力 有力撥球
我投籃很準 跳投（不是基地投籃）時要鎖緊腰 也就是腰要用力 手快速有力投籃 我投完後 手臂往往不是直的 跟雷阿倫有點像
14樓：華麗湖人
多練就行，過了適應期就好了，
任何巨星投籃都是會調整的，根據實際情況調整姿勢、力度等等，不會生搬硬套，希望你能明白
15樓：沙雕故事會
指臥撐，俯臥撐、
絕對是上肢力量起支配
弧度由手指力量決定
力量決定一切
16樓：
老大不是都用手腕發力的嗎 - -。。。手指都已經受傷了。。。你覺得他可能是手指發力嘛。。
手肘變高沒不是特別重要吧。。。關鍵在於後仰~跳投，我覺得這個練好了，不怎麼怕被人蓋是關鍵先。。。
17樓：匿名使用者
哈哈 正常。 胳膊的大臂應該是與地面平行的。靠手指發力是不對的
18樓：單_眼皮
是食指和中指撥球，籃球不是那麼機械的，要靈活，是先蹲在接球還是接球同時蹲取決於你接下來的動作，如果你接球就投，就同時。 肘尖對著籃筐，用食指中指把球撥出去，抬大臂揮小臂 最適合自己的投籃姿勢才是最好的
19樓：匿名使用者
多聯絡手指手腕的力量，他大部分力量來自手腕
20樓：
試試投的時候向上提一下。。。有拋物線些。。
21樓：浩然海
我也模仿老大 我主要就是做俯臥撐啦
22樓：霆狼
要自下而上全身協呼叫力
23樓：匿名使用者
hjghjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj
科比的麥蒂投籃區別 我感覺科比的投籃更考驗滯空能力 麥蒂則是跳起迅速出手 我嘗試麥蒂的方式 更容易我們
24樓：灌攔高手
麥迪的跳投大多數不是迅速出手，他都是達到最高點，在滯空的一瞬間出手的。他同樣擅長後仰跳投，但使用率不如科比高。
他們倆動作上的真正區別在發力，科比的動作看起來有點手腕手指力量不足，所以小臂發力很明顯，幅度大。麥迪更偏向手指手腕發力，看起來投得輕鬆。
真正熱衷於迅速出手的人是雷阿倫，和他比出手速度，科比麥迪都算不了什麼。
25樓：我的透明石頭
個人感覺是因為科比總是有點後仰的感覺，所以更需要滯空。麥迪幹拔跳投則不能滯空太久，就是迅速出手，讓對手措不及防，要不然原地幹拔位置不變，容易被防住。不過我覺得出手迅速還要投得準也是挺有難度的。
26樓：虎鳩歌
小個子學巨人投籃的結果都是悲慘的她們只靠小臂就能投是三分，你試試看？。如果你學答案，納什，博依金斯，張慶鵬 和範斌 那是明智的。
27樓：匿名使用者
麥迪的出手腰部力量很重要，不容易模仿。科比的動作比較協調，命中也會高些。國內球員王仕鵬就是這種
28樓：匿名使用者
因為麥迪有身高優勢，他比科比高了快10公分，面對同樣的防守者，投籃姿勢肯定不一樣的。
29樓：匿名使用者
其實投籃靠的是感覺，有手感咋投咋進，關鍵是看自己適合什麼姿勢
30樓：匿名使用者
鍛鍊手腕和腹部力量，就容易多了
科比的偉大在於何處？
投籃出手點的問題，投籃的出手點
跳投練習方法。徒手模仿練習，做好原地跳投的準備姿勢，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，做舉球跳投出手動作。並步起跳，上步起跳在空中做投籃出手動作。為限制起跳前衝，達到垂直向上起跳的要求，叫學生面對牆戒在前面站一防守者，做雙腳同時起跳，或並步起跳投籃動作。兩人面對相距3 4m，持球做原地跳投動作，體會騰...
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籃球比賽中，投籃中籃球的出手點
第一種不正規，我哥們也這麼投，投多了很順，但只能投近投和中投，三分線內一步都可以，就是醜點，還不是太醜，而且很準，好練，但還是標準的好點，第二種就。勸你學標準的吧，很麻煩，練好了很準，有了跳投就厲害多了，不怕冒，要不對方只要撲你，你就沒辦法了，網上有教的，三個九十度，頂肘壓腕，祝你早日精進 首先，需...