1樓：隡頂樶
雪蓮果是一種新型高檔次藥用水果。雪蓮果屬地下水果，富含20多種人體必須的氨基酸和豐富礦物質。果實像紅薯，它有很多的功效，可以降血脂、降血壓、控制膽固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒的功效。
雪蓮果具體功效：①進消化，調理胃腸道；②是腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；③調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；④通便、防治下痢；⑤降火清毒、防治面皰、暗瘡；⑥提高免疫力。 少見過敏者中毒症狀：
腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。 食用方法，既可以洗淨削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯。 需要注意的是，雪蓮果含有一種化學成分，即單寧，又稱鞣質。
雪蓮果被切開和去皮後，暴露在空氣中就會變成褐色。變色的原因是由於氧化作用，單寧中的酚類產生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。為了防止變色，可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡，使其與空氣隔絕，可防止氧化變色 雪蓮果不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食品同時食用，不利於蛋白質的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白血癥
2樓：匿名使用者
如果有糖尿病，就好了再吃，如果沒有，啥時想吃糖就吃哈
雪蓮果怎麼吃營養好，天山雪蓮果怎樣吃才最有營養
雪蓮果吃法 一 雪蓮果泡酒 1 先把十五克雪蓮，十克枸杞，十克紅花，白酒2500毫升準備好。2 把材料都放進密封的一個瓶子裡，再加上酒，泡上十五天就可以吃了。3 每天早晚喝一次，每次吃上十到二十毫升即使可。這樣是可以用來 風溼及類風溼性關節炎疾病的，對於肩周炎和一些老年性腰腿痛也是有好處的。二 雪蓮...
雪蓮果可以怎麼吃好吃，怎麼吃雪蓮果才是正確吃法？
1 雪蓮果雞爪湯 材料 雪蓮果一個 紅蘿蔔一根 牛腱半斤 雞爪兩對 水一升半。做法 牛腱和雞爪加水先煮，水開後撇到肉沫，慢火熬起碼一到一個半小時，然後加進雪蓮果和紅蘿蔔，再熬半小時即可。2 雪蓮果肉骨湯 材料 雪蓮果，肉骨，姜，無花果，鹽。做法 肉骨飛水，加入清水 姜 無花果猛火熬煮半小時。加入雪蓮...
雪蓮果能天天吃嗎，雪蓮果吃了有什麼好處？可以天天吃嗎
吃雪蓮果的好處 1 有助消化 雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便 吃雪蓮果不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星，對過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病有療效，可清除由食物帶入人體內的環境汙染物，是腸胃的清道...