1樓：匿名使用者
首先，我不是心理學家，不好意思。但我覺得我生活充實，快樂，有意義。
和朋友在一起時你不開心嗎？幫助別人是你不覺得快樂而有意義嗎？願望實現時你不滿足嗎？
你想的太多也太遠了。對生活都淡然了，要麼你失去太多，覺得生活沒有意義，要們你擁有的太多了，總是沒有滿足感。如果你生活還好，卻有這樣的想法，你要去看一下心理醫生了，找出問題的原因，找出你在生活中的一個平衡點。
生命在於它美好的過程，而你卻只看到了它的結果。你的人生沒有目標嗎？就算是看破紅塵的出家人也是有自己的目標啊——傳道，修身。如今的少林方丈為了弘揚少林文化又辦企業，又推出**的。
你應該靜靜的反思並多於身邊快樂的人交流，讓他人感染你。不要再浪費時間了。
2樓：匿名使用者
這個問題，我也想過，不過你想想啊！你想的那麼多沒任何意義，人是要死，可你知道你什麼時候死嗎？怎麼死嗎？
那都是以後的事情了，誰也不能預知未來，所以你把你每天過的充實點，多做點工作，多學習，吃好，穿好，做個1年、2年.....10年以內的計劃就好了，10年後在做個計劃，不要想你說的那些沒用的東西了!
我也想過你說的這些,可我現在想通了,呵呵!祝你也早點想通!
3樓：
這些想法只能說明，你還沒有找的自己真正想要的東西。
4樓：匿名使用者
相信很多人都會思考過這樣的問題。
任何事情的發生都是有原因的，那麼，是什麼原因促使你會去思考這個問題呢？是什麼事件使你對人生產生懷疑、失去前進的動力呢？自己分析和挖掘一下那個最重要的原因，這才是解決問題的核心。
5樓：甜小鬍子甜
拿出些物品去幫助那些需要幫助的人，你會覺得自己活的很有意義．
有誰是心理醫生麼 聯絡一下 我心裡有好多結打不開 幫個忙謝謝了，大神幫忙啊
6樓：匿名使用者
心理見習生初學的辦法: 其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的： 1:
心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解 2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!
還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人. 3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態! 以下是心理見習生的辦法! 讓我先做一個總結..
因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東.. 總結:
1多吃甜的東西,但心情要穩定 2多做深呼吸 3多多休息,養好自己精神 4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉 5好好的洗一個澡 6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的) 7不要讓自己觸景生情 8聽聽純** 9用香薰,需要淡淡的味道 10可以到天台大聲喊 如果想詳細瞭解..可以根據標題了解. 1.
如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦! 2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!
而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴! 其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了! 3.
有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦! 5.
好好的洗一個澡,心情也會好很多的.. 6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了!
! 8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!
你可以聽聽.. 理查德 克萊得曼-午後的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印記) 我在那一角落患過傷風 以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒ 你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...採納哦
我感覺我有心病，心理醫生幫忙測試一下我心裡各方面是否正常？謝謝！
7樓：修羅之雪
你能感覺自己有心病這就說明你的心理方面已經有問題了，大部分心病都是自己想出來的。
請大家幫一下忙，看看我是怎麼回事？
8樓：匿名使用者
你是心理問題，並不嚴重，只是不夠自信，用一些附加的別的動作掩飾你的自卑。你要先從培養自信開始。
9樓：匿名使用者
**辦法：超級靜坐，自覺呼吸，每天40分鐘，堅持21天。呼吸時保持意識集中於呼吸並跟隨呼吸，產生雜念立即排除。有點象氣功。
10樓：匿名使用者
人家沒說啊，看過醫生了，沒作用啊，
所以最好是一些常識之類的給他
我也版有寫小毛權病但現在好多了，
我的方法不知道適合不適合你啊，
總之你看看 好了最好啊 ，
1，經常找異性朋友聊天。（不要誤會）
2，每天早起跑步，（減輕一天的壓力）
3，不要太木了，（多和人說話，不要=別人都說過了才想起來怎麼說）4，做什麼事情多思考，（分散注意力）
5，多和大人說些話，（和比你大的人說話比較小心，精神集中）6，做些小錯誤，（再改正）
7，沒事了擺下poss（覺的自己最牛）（附加：不能犯錯誤）還有好多暫時也想不起來，不過有時候做些小的有意思的事情你酒會覺得這個世界很精彩，也就把一切不愉快的事情都拋開了 就無所謂什麼小毛病的自然就好了，現在我就是這樣 的
想我小時侯 沒事了就大聲的哼鼻子 老捱罵 大了自己知道了 也不知道什麼時候就好了，
我就是我 咋的 我錯了你能咋的
不要老為了自己的一些行為感到不安
自然就好多了，，，不信試下。
11樓：攀思薇
我覺得你的心態來極其不好，你源應該好好的調bai節一下自己的心態，不要老du想著別人
zhi，應該多想想dao自己
畢竟身體是自己的，不關別人的事，你的學會自己珍惜自己，不要為了別人的感受而害了自己
其實這也沒什麼大不了的，鼓起勇氣，活出自己！！
12樓：匿名使用者
從抽動症引發的心理病，同一時間醫比較好的，但也可以首先征服了心理障礙
13樓：匿名使用者
心理暗示，去找心理醫生
14樓：匿名使用者
去醫院看一次 看呼吸科
15樓：手機使用者
你應該找心理醫生看看
16樓：匿名使用者
沒關係，不要產生一些心理壓力，防輕鬆。我有時也會和你一樣，同是天涯淪落人！是心理問題，可能你太在意別人對你的看法，所以很壓抑。或許，你可以看看心理醫生！
17樓：匿名使用者
你太愛自己了,所在在小時候過分地注意自己的造成心理緊張的因素,現在又是這樣,長時間這樣,就會產生自己的心理問題看看朋友是怎麼對你說的吧,採納他們的建議去做好了
18樓：水清雲白
建議你改用腹式呼吸法，對你應該有好處的
19樓：匿名使用者
根據古今中外以及個人的經驗，加之遺傳學的原理，性格是天生的，後天不可能改變。
但是版在人權
生中，性格是什麼樣並不重要，重要的是：
1、樹立自信，堅信自己的性格是獨一無二的，是最優秀的，而且一定會有人欣賞的！
2、相信百花齊放的原理，這世界上缺少了那一種性格都不完美！
3、在選擇自己今後的目標，比如職業、愛情、婚姻、交友、愛好等，儘量發揮自己性格上的長處，必能達到事半功倍的效果！
4、記住：天下性格外向者甚多，但由此而成功的並不多，機會是均等的，好好把握自己，成功者的性格就是成功的性格！
20樓：匿名使用者
你是對你的身體感覺不好才不自覺的行為
你要多多參加對抗性的體育運動
讓身心充滿力量就沒什麼不能克服的了
21樓：匿名使用者
應該是抽動症還沒有好，據我所知抽動症痊癒的可能性比較低，我有同學的姐姐到現在還沒有好，建議去看一下中醫。
22樓：手機使用者
我的抄理解應該是強迫症，因為你bai把很多心du思放在心臟上，已經形zhi成了很強烈的潛dao意識記憶，所以跟我一樣，我也是有強迫症，我就是因為自己的鼻子小而經常條件反射跟人比較鼻子的大小，使我看到鼻子比我大的人我就會自卑，現在都好不了、！！
23樓：匿名使用者
如果身體上bai真是沒有du什麼問題,那一定是心zhi理問題了,像你這樣dao
的人三言兩語說專了是沒用的.你一定要找心屬理醫生,而且要找好的,像什麼什麼心理學博士呀,而且還要有你這方面專長的人看看,多和他聊聊,可能要結合一點藥物**了.
24樓：匿名使用者
還是心理原因比較多!去看一下心理醫生!記得要信任心理醫生,要想到什麼說什麼!
要勇於發現世界的陽光,去享受!別總想那些陰暗的事情!
保持一顆良好開放的心也很重要!
25樓：張元寶
投入工作中，轉移注意力
26樓：月影·花痕
還是去看醫生吧~畢竟是專業人士~
我最近很怕 不知道原因 想請心理醫生的幫我做一下心理疏導 謝謝 50
27樓：財經陰陽眼
應該自己知道原因，撒什麼來就是原因
28樓：浣靈隱客
嗯，喝酒吃煙，看電視，玩手機，玩遊戲，吃飯，睡覺，逛夜店，難不車聲，幹什麼都行
29樓：ok啦拉啦
投向嘛嘛的懷抱吧，親。
30樓：綏德帥帥
不要怕。我最近很怕鬼。。。。狗不算啥
31樓：丹丹喜歡打遊戲
怕什麼，我不是心理醫生但可以陪你聊聊天
32樓：最愛
你可以找一位資深嗯心理專家韓非寫過一部書走出焦慮風暴
尋求心理醫生為我解開困擾
33樓：匿名使用者
你好，出現這樣的問題一般是由於心理原因造成的，除到心理醫生那裡進行諮詢外，不防試著為自己減輕壓力，放鬆身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境，那麼縱使工作在忙也要保持有規律的生活，也要和家人在一起多談談心，多給自己留些放鬆的時間，每天堅持，自然解決了心理問題。
請教心理醫生，請教心理醫生
你能把你的所有精力用在和朋友聊天工作上 說明你想擺脫這個陰影 我覺得這個很可取。但是事已至此 我覺得你應該忘記一切，如何忘記一切，就是想想你自己的前途，你的事業。最重要的是 就我看你的述說，我覺得她並不是一個好女孩子，可能你認識不到這一點或者是我判斷失誤，這個不好說，但是我比你大，我經歷的事情也比你...
心理醫生進，心理醫生進
牽扯到你自身性取向問題。你需要認識到性別只是個表象。很多人的性別與內心是兩個相背離的層面。當然這只是在大多數意義上來說相對的正常或者不正常。在多數人群中由於多數人群是異性戀。因此看來同性似乎令人難以接受。但是這是相對的。男人好或者女人好得看你從哪方面入手，你需要做的不是侷限性的思考男人好或者女人好。...
求助心理醫生，想求助心理醫生，等，最好心理醫生，並找到解決方法。
認真分析一下上次著火的原因 再採起相對應的措施，以後遇到類似問題最好把事情弄清楚 分析越清楚越好 用科學的態度去對待問題 這個沒事，過一段時間就好了，這是比較正常的 條件反射 想求助心理醫生，等，最好心理醫生，並找到解決方法。我覺得你很瞭解自己，說了許多條，最後總結 自己很自卑。所以，你的問題就一下...