1樓:
食療方一:烏骨雞1只(約重1500克)。 將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。
食療方二:紅棗15枚去核,粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗:栗子燜熟食之。
食療方三:鯽魚1條,糯米60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每週用2次,連服兩月。
食療方四:嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(幹品15克)。雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗。
將天麻:黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中,加蔥:
姜適量,鹽:酒:陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。
食療方五:豬心1個,黃芪20克,當歸12克,黨蔘30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。
食療方六:紅棗20克,沙蔘15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。
食療方七:韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。
食療方八:當歸:黃芪:紅棗各50克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。
2樓:
西洋參一次3克10天就可以了
低血壓的人應該吃什麼食物最好?
3樓:鄭大五附院吳敏
可以適當的吃一些鹹的食物。對喝水,多運動吧。
4樓:
低血壓的人可以吃菠蘿,番茄炒雞蛋,菠菜,柚子,橙子,蘋果,青椒,動物血製品,動物肝臟,花生,牛奶等來提高血壓
5樓:世霞輝
低血壓患者應注意健康飲食:營養均衡,確保健康所需的所有營養。同時根據醫生叮囑食用適量的鹽,可緩解低血壓症狀。
少食多餐,減少碳水化合物的攝入,每餐不宜吃得過飽,因為過飽會使迴流到心臟的血液相對減少,導致低血壓的發生。
喝含咖啡因的咖啡或茶,可暫時提高血壓,但是因為咖啡因會引起其他問題,在喝更多含咖啡因的飲料之前,請諮詢醫生。
6樓:kyoya道
低血壓症可採取以下幾個措施: 一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓。 二,增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人蔘、黃芪、生脈飲等。
此外,適當喝些低度酒也可提高血壓。 三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。
四,為防止暈到,老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點。排尿...
低血壓的人應該吃什麼食物
7樓:佴廷謙禰嬋
韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。
8樓:世霞輝
健康飲食:營養均衡,確保健康所需的所有營養。同時根據醫生叮囑食用適量的鹽,可緩解低血壓症狀。
少食多餐,減少碳水化合物的攝入,每餐不宜吃得過飽,因為過飽會使迴流到心臟的血液相對減少,導致低血壓的發生。
喝含咖啡因的咖啡或茶,可暫時提高血壓,但是因為咖啡因會引起其他問題,在喝更多含咖啡因的飲料之前,請諮詢醫生。
低血壓的人吃什麼食物好?
9樓:長門淮
多吃些富含鐵和vc的食物。大棗、獼猴桃、木耳等等
低血壓的人該多吃什麼
低血壓的人該多吃什麼
低血壓吃些什麼保健藥品呢,低血壓的人吃什麼保健品好
可以服用維生素,但金施爾康 21金維他都是藥品,建議服用保健品批准文號的維生素 低血壓的人吃什麼保健品好 低血壓的飲食養生 加強營養具有低血壓傾向的人,若營養不足將使血壓更低 若加強營養則可使血壓接近正常值,伴隨的不適症狀也可減緩或消失。血壓低吃什麼好?中國傳統養生醫學建議,多吃生薑 桂圓 紅棗 核...
血壓高適合吃什麼食物,高血壓可以吃什麼食物
造成口臭的原因是多樣的,每天刷牙解決的只是表面上的問題。對於血壓偏高的人群來說,飲食方面是非常需要注意的,比如說醫生會叮囑他們不要吃太多的辛辣的食物 以及一些容易上火的食物,不然血壓可能會波動得厲害,對心腦血管來說是不利的。那麼高血壓患者到底可以吃什麼呢?血壓高的人,最好不要吃這3種食物,小心升高血...
高血壓,高血脂吃什麼堅果好,高血壓適合吃什麼堅果
榛子 榛子可以軟化血管,維護毛細血管的健康。2 粟子 粟子可以軟化血管,預防和 高血壓。3 杏仁 杏仁輔助 高血壓。4 蓮子 蓮子可以起到平肝降壓,強心安神的功能效果。5 花生 花生可以軟化血管,減少膽固醇的堆積。6 核桃 核桃可以起到清理血管,淨化血液的功能效果。7 開心果 開心果可以緩解情緒,防...