1樓：陌語哲像
你好,可以吃玉米.有觀點認為玉米鬚能夠降血糖,玉米鬚含有大量營養物質和藥用物質,如酒石酸,蘋果酸,苦味糖苷,多聚糖,β―谷甾醇,豆甾醇等,也可能是玉米鬚中的皁甙類物質發揮了降糖作用.儘管如此,也絕不可用玉米鬚替代降糖藥物,如果在服用降糖藥物的同時,飲用玉米鬚水進行輔助**,用玉米鬚泡水飲用,或將玉米鬚煮粥食用,可能也會有不錯的效果.
建議可以試試看,但具體有無效果還是因人而異的.還有一些降血糖的食物,平時可以多吃,如苦瓜,洋蔥,南瓜,銀耳等. 茶葉,荷葉,玉米鬚,鯽魚,鰍魚,綠豆等對改善糖尿病患者多飲,煩渴等症狀有一定療效.
們的膳食中還有許多低脂低糖食物,低脂食物對**,降血脂,降壓有諸多好處.低脂食品有蕎麥,燕麥(兩種麥類均可降血壓,降血脂,降血糖),小米,薯類,苦瓜,冬瓜,菠菜,胡蘿蔔,茼蒿菜,芹菜,香菜,空心菜,薺菜等.祝你健康!
2樓：北夢秋
可以的.高血糖病人飲食應注意:適當控制主食量：
在一般情況下,休息的病人每天吃主食(米,面,玉米,小米,蕎麥等)250—300克；輕體力勞動者每天350—400克；重體力勞動者每天450—550克.待血糖下降和尿糖(+)減少後,可適當增加主食25—50克.主食要輪換食用或混合食用,以提高營養價值.
病人要注意總結進餐與血糖,尿糖之間的變化規律,做到病情穩定,主食固定；病情波動,及時調整.要靈活掌握,使體重維持在標準範圍之內. 2,控制飲食：
絕不是意味著儘量少吃,因為長期飢餓,熱量不足可導致機體自身消耗,不僅會出現消瘦,抵抗力減弱,而且可加重糖尿病.因此,糖尿病人要遵照醫囑,合理安排每日總熱量,蛋白質,脂肪及碳水化合物的適當比例,制定自己較理想的食譜. 3,進餐的時間,數量應保持一定的穩定性：
儘量不吃零食,戒菸,忌酒. 4,限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合併冠心病,高脂血症的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量.
動物脂肪,動物內臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個. 5,食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧及豆類,蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.
這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過快,還有降低膽固醇,預防動脈硬化及防治便祕的作用. 6,嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖,糖果,蜂蜜和甜食以及含糖飲料.
這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高,增加胰腺負擔,從而加重病情. 7,要學點營養**知識：基本掌握常用食物所含的主要營養成分,尤其是含糖量.
同時,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物應少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有數,還要懂得營養價值相等食物的互換法. 8,適量吃水果：要根據病人的血糖,尿糖的控制情況靈活掌握.
如空腹血糖不超過11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超過3個加號,又無酮症酸中毒的情況下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150—200克.據測定：香蕉,橘子,蘋果,梨含糖量為中等：
甜瓜,西瓜,櫻桃含糖較少,可以首選食用；西紅柿,黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果.
希望採納
3樓：溫鑲巧
你好,可以吃的糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要飲酒.糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,,豆類製品.
含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.
多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮,海帶,排骨,芝麻醬,黃豆,牛奶等.
富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性.如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病症狀.
富含維生素b和維生素c的食物.補足這兩種元素,有利於減緩糖尿病併發症的程序,對減輕糖尿病視網膜的病變,腎病有利.如魚,奶,白菜,豆類以及青菜,芥菜,甘藍,青椒,鮮棗等.
外,南瓜,苦瓜,洋蔥,黃鱔等對病人多飲,多食,多尿症狀有明顯改善作用,有降低血糖,調節血糖濃度的功能,適宜多吃.
4樓：允兒
可以少吃,最好是不吃.因為玉米中都含有很高的糖類物質,而高血糖正是由於糖類物質攝取的過多才引起的.所以,這些食物是最好不要吃,可以吃些低糖食品,比如,豆製品,雜糧食品.
可以飲用苦瓜茶. 含纖維素量多的食品,這樣對身體很有益處.
5樓：霹靂小子厝挪
你好可以吃的主要**是 飲食控制＋適當運動＋服食降糖藥 飲食上建議吃含糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.
主食最好選擇粗糧如玉米麵,蕎麥麵,燕麥面. 糖尿病人應忌食各種糖果,食糖,蜂蜜,果醬,蜜餞,藕粉與各種甜點,為防止併發症（主要是動脈硬化與高血壓）,動物內臟和動物脂肪類食物也忌多食.
6樓：手機使用者
你好,吃玉米是不能降低血糖的,玉米中含糖是比較高的,吃玉米可以引起血糖升高的,建議平時飲食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂低糖飲食,適當運動鍛鍊,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,定期複查血糖,及時調整降糖藥的用量,把血糖控制在正常的範圍內
7樓：我叫單身
你好,根據你的描述,如果控制的好,可以吃的,同時注意1.要有一定的規律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嚐美味佳餚作為首要原則); 2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇並有合適的數量,保證吃進的食物中各種營養素能滿足您的需要; 3.
飲食**不是一勞永逸的事,需要天天執行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果.
8樓：笨蛋淘紙
您好,玉米鬚可有降糖作用.玉米鬚含有大量營養物質和藥用物質,如酒石酸,蘋果酸,苦味糖苷,多聚糖,β-谷甾醇,豆甾醇等.用玉米鬚降糖的方法在民間廣為流傳,這本身就說明玉米鬚有一定的降糖效果,但目前對於玉米鬚降血糖的科學研究並不多.
部分研究指出,可能是玉米鬚中的皁甙類物質發揮了降糖作用.儘管如此,也絕不可用玉米鬚替代降糖藥物,如果在服用降糖藥物的同時,飲用玉米鬚水進行輔助**,可能會有不錯的效果.
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