1樓：漂洋過海
我印象中他們兩個應該是從大二開始的，由於我們的宿舍跟我們的校園不在一個校區，中間要穿過一條過街天橋，所以為了堅持每天晚上都去校園那個校區的操場跑步，她們兩便每天晚上都去我們學校的圖書館看書，我們專業很清閒，也沒有晚自習，平時上課也沒有那麼緊張，所以她們兩每天的作息規律就是白天有課的時候上課，沒課的時候上自習複習，然後吃過晚飯就去圖書館看書，約莫到晚上九點多圖書館快關門的時候就去操場上跑步，跑到大概快十一點的時候就回宿舍洗漱睡覺。
我有一段時間因為想要**也跟著他們跑過一段時間，後來天冷了也就沒有堅持下來，而她們兩則是風雨無阻，一年四季從沒有中斷過，就這麼堅持到畢業。當然不管是**還是讀書效果都是很明顯的。
其實生活中不乏嚴格自律的人，我也很佩服這樣的人，不管是什麼事情，貴在持之以恆，有句古話說的好：只要功夫深鐵杵磨成針，堅持下來總會有收穫的。
2樓：當琉璃不再失所
我想每個人身邊或多或少都會有這麼幾個超級愛運動和每天泡圖書館的人！
首先說說我那舍友，可能就是你們所說的型男的型別，他每天除了上可以外就是去健身房，每天都不間斷，風雨無阻。自打從我認識他到現在，差不多已經兩年多了吧，我們每天一下課，他總是第一個衝出教室，跑回宿舍，換好他那身裝備就出門去健身。我們都覺得他真的為健身快瘋了。
我們學校在海邊，環境很不錯，唯一不足的地方就是每到秋天的時候，海邊的風會很大很大，有的時候要是正好遇到下雨那就麻煩了，連雨傘都打不起來，我們倒是好，連出去買飯都不願意，寧可叫外賣。可是這哥們，一奇葩，一腔健身的熱血驅動著他，披上一件雨衣就去了，舍友都建議他下雨就別去了，可是這哥們聽都不聽，說真的，有的時候確實是很敬佩他呀！
而說起學習那就更有的說了，誰的身邊沒有幾個學霸級別的。在大學那會，有個學霸楊，他可是我見到過學習最瘋狂的人了，我總感覺，他的人生中除了學習好像就沒別的什麼了，其他小夥伴參加什麼社團學生會，他不參加，談個戀愛他不談，就算是逛街他也不去，隨便在某寶上每件衣服，洗漱用品個什麼的。我們都覺得他真就是個書蟲。
不過他確實學習非常的好，每年都拿國家獎學金。這一點著實讓我們這種學渣級別的有些羨慕。他讀書速度非常快，每次見到他都看到他拿著不同的書。
我想，如果給他足夠長的時間，我們學校的圖書館的說他都能看個遍（可能有點誇張，但他就是這麼愛看書）
不過，每個人都有自己的生活方式，健身也好，讀書也罷，只要每天開開心心，過得充實不就好了！
每天體育運動健身有什麼好處，每天堅持鍛鍊有什麼好處？
現代社會每個人都面臨挑戰。升學壓力 職業競爭 感情糾葛 人際關係 健康問題，種種心理衝突常常引發機體的異常疲勞。那麼，有沒有一種有效的保健方法呢？有，這就是規律性的體育運動。體育運動的強度因人而異，有器質性疾病者應在醫師指導下進行。按科學鍛鍊的要求，常用運動強度指標為運動時每分鐘最大心率加年齡達到1...
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個人也算堅來持了不少事，有些事目源前也在堅持。竊以為要做到堅持，主要在於 1 想要某個事物的慾望，大於去做的恐懼。2 看明白了山後面的風景，知道目的地是什麼狀況，知道當前付出的一切都是值得的，而非盲目的。那些不能堅持的人，都有的共性是 1 慾望不夠強烈。2 不清楚自己到底要什麼，目標並不清晰。說要掙...