我家孩子作息不規律,怎么才能讓孩子一覺到天亮呢

2023-02-02 16:15:34 字數 825 閱讀 2557

1樓:匿名使用者

睡前要喝一餐奶,10個月的寶寶夜裡醒來不一定是要喝奶,有可能是需要安撫,奶也是一種安撫工具,換一種方式替代,慢慢戒掉。還有一種方式是讓爸爸睡中間,媽媽睡在寶寶旁邊,寶寶聞到奶香味也會醒來。多嘗試一些方法提高寶寶的安全感!

2樓:那就是我啊嘿

孩子晚上睡覺晚作息不規律,白天肯定會睡覺把覺補回來,那麼就可以想辦法讓他白天少睡覺,不要一睡就睡一下午,可以先帶著去遊樂園什麼的把精力消耗掉,晚上自然困得也就比較早,漸漸地養成習慣自然就好了。

3樓:沉夜孤星

白天早起,像大人一樣少食多餐,白天少睡點,然後到了八點左右全家人一塊睡覺,這樣就會有睡覺的氣氛。

4樓:匿名使用者

最關鍵的是讓孩子白天做事認真,並少睡覺,讓孩子漸漸地養成好的睡眠習慣。

5樓:影子

寶寶現在快2歲了。1歲之前一夜要醒好多次,現在不會了。睡覺前儘量餵飽,這樣孩子就能睡得舒服。

6樓:中國虎鯨

傍晚讓他累趴下,早上不準睡覺

7樓:達

‍‍作為三個寶寶的媽媽,很榮幸來回答這個問題,想要娃子一覺到天亮,寶媽和寶爸要有好的生活習慣,不論春夏秋冬8點就關燈,黑暗的環境啥也看不到,沒有了玩的慾望,只能睡覺,寶寶睡之前不要玩過激的遊戲,睡之前要洗澡,切記不要給寶寶穿的太多,不要裸睡,上面必須要穿,讓他自己睡一被窩,大人不要跟寶寶睡一被窩,不要離寶寶太緊,寶寶睡之前儘量吃飽,尿褲一定要穿那種超吸水的,儘量半夜不要換尿褲,特殊情況除外,不要對著寶寶呼吸,孩子呼不過你,會不舒服的。‍‍

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