1樓：匿名使用者
沒什麼所謂第3代蘋果醋，有的話也只是商業廣告的需要，才安這麼個名堂。
蘋果醋不是神藥，也不是仙藥，所謂有什麼神奇效果都是誇張宣傳，畢竟食物不同藥物，藥物都是經過嚴格的試驗，食物根本沒有什麼嚴格的科學試驗，例如蘋果醋宣傳所謂的軟化血管，這是不科學的，騙普通老百姓的。
蘋果醋吃到肚子裡以後，是通過小腸吸收，然後到肝臟，肝臟對蘋果醋進行分解吸收，而不是吃到肚子裡以後，就直接進血管裡了。
蘋果醋宣稱的功效有：
1.關節炎患者，可以飲用蘋果醋，每天喝3次，緩解關節疼痛。
事實：胡說，關節炎是纖維素滲出到關節，引起關節脹痛，蘋果醋沒有溶解纖維素的能力。
2.每日一杯蘋果醋，讓健康和美麗伴隨你。
事實：有消化性潰瘍的人不能喝醋。否則會引起出血或穿孔。
3.加冰塊或加冰沙飲用，是最好的夏季美容飲品。
事實：蘋果醋對美容沒有效果。
4.蘋果醋是女性美容窈窕的理想果醋，每天早上起來喝一杯，可以滋潤**、幫助消化，還有一點是女性最關心的，可以預防肥胖。
事實：蘋果醋不能滋潤**，蘋果醋的ph值和濃度，對幫助消化的影響很小。如果你喝蘋果醋的同時沒有節制飲食，照樣該肥胖還是肥胖。
5.蘋果醋中豐富的水溶性纖維能吸收脂肪和膽固醇，多種有效氨基酸亦能中和低密度脂蛋白膽固醇。肥胖或膽固醇高的人，可以多喝。
事實：人體的消化道沒有消化吸收纖維素的酶，所以纖維素是不能吸收的。氨基酸中和低密度脂蛋白膽固醇，這在實際上是沒有的。
6.蘋果醋能提高肝臟的解毒功能，改善內環境，建議失眠、情緒低落、容易疲勞的人睡前喝蘋果醋。
事實：蘋果醋並不含有解毒物質，因此也不能幫助肝臟解毒。睡前喝醋容易產生飢餓感，就會想吃東西，很多人這個時候就會吃東西，長期如此不但好處沒撈著，而且容易導致肥胖、糖尿病等。
7.結腸癌患者和有結腸癌家族史的人，應多食用水溶性纖維，推薦適當飲用蘋果醋。
事實：這是違反科學的，恰恰相反，應該進食非水溶性纖維素。
8.經常做劇烈運動的人，容易乳酸積聚引起肌肉痠痛，用蘋果醋加1茶匙蜂蜜衝1杯溫水飲用，可以加快乳酸代謝，舒緩肌肉痠痛。
事實：經常不運動的人偶爾運動，才會產生乳酸堆積，經常運動的人，因為身體適應了，產生的乳酸很快就會被代謝掉。蘋果醋並不能加快乳酸的代謝。
從這裡可以看到，為了達到宣傳的目的，很多商家會把根本沒有效果的東西，吹上了天，歪曲科學。
2樓：
蘋果醋是一種健康飲料，常喝的話會有好處，但不像商家吹得那麼厲害，真像商家說的那樣就不需要醫院了，大家都喝蘋果醋得了。
但是就是喝蘋果醋也要選擇好了，我對這方面比較瞭解，市面上很多蘋果醋都是化學香精+水勾兌的(包括國內某知名果汁企業出的)，標準750ml玻璃瓶包裝的蘋果果醋低於20塊錢的、375ml玻璃瓶包裝的低於15塊錢的100%是勾兌的，這類果醋最大的好處就是暫時喝不死人，買的時候要小心，最簡單的辦法之一就是看有沒有通過綠色食品認證(當然也不是100%有效)
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