1樓：洛克
建議規律運動，調節好情緒，多去室外活動。平時包裡背上餅乾等
貧血一般最好去醫院抽血化驗一下，常見的缺鐵性【貧血】推薦口服紅源達多糖鐵複合物，安全吸收好。缺乏的鐵元素原料補足了，待血紅蛋白正常。補鐵的療程是。
再需要血紅蛋白水平到達標準後一般需要8個周左右，但是仍需繼續補鐵12個周才能把身體的鐵元素儲備達到需求。
日常食補防治貧血。比如常見的食補含血紅素鐵的食物有紅色肉類（瘦肉，牛肉等）、魚類及禽類等，豬肝羊肝，豬血羊血鴨血等。水果、土豆、綠葉蔬菜、菜花、胡蘿蔔和白菜等含 維生素 c 的食物可促進鐵吸收。
濃茶咖啡不建議。
2樓：魚本韋向槐
你好，貧血的話，補充葡萄糖酸亞鐵。低血壓加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食積極參加體育鍛煉,改善體質,增加營養,多吃些排骨湯對貧血低血壓都有好處的。
低血糖是貧血嗎?該怎麼調養身體?
低血壓，低血糖和貧血都是什麼意思？？
3樓：匿名使用者
低血壓：血壓收縮壓低於100mmhg
一般認為成年人肢動脈血壓低於 12／8 kpa（90／60 mmhg）即為低血壓
低血糖：血糖水平太低（一般低過4.0mmol/l），就會呈現低血糖現象。
貧血：貧血(anaemia)是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。
「貧血」是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。
低血壓．低血糖．貧血吃什麼好
4樓：韋雲教授
女性貧血生活中吃什麼比較好？
怎樣區分低血壓，低血糖，貧血
5樓：史淑榮血液專家
一般來說，這些疾病都是有可能氣血虧虛引起的情況，低血糖是血糖濃度降低引起的，低血壓是血壓過低引起的，貧血是血紅蛋白降低引起
有低血壓低血糖的女生怎麼辦，低血壓低血糖怎麼辦？
低血壓患者常有頭暈頭痛,精神萎靡,疲倦無力,心悸胸悶,健忘失眠等症.這些症狀有明顯的季節性,冬春較輕,盛夏加重.低血壓輕者不需藥物 只要改善飲食,增加營養即可,如多食含維生素b1,c,e和鐵質多的食物.重者可服人蔘養榮丸,補中益氣丸,人蔘歸脾丸,五味子糖漿等.低血糖症狀有兩種情況,一種是類似腎上腺素...
血壓低是不是貧血，血壓低與貧血的區別是什麼哦
不是。是兩回事。低血壓是體質虛弱引起的。貧血是血管內的紅細胞和血紅蛋白減少。引起貧血的原因非常多的 如胃潰瘍出血 痔瘡出血 白血病 再生障礙性貧血 等都可以引起貧血的。當然不是。貧血是血液裡紅血球 血液蛋白少，如果不是因為大量血液流失可以適當補鐵。血壓低一般就是突然站起來的時候容易頭暈，基本上不用 ...
為什麼會低血壓？低血壓要注意些什麼
1 降壓藥服用不當，短時間對血壓下降過快 服用降壓藥，特別是開始啟動藥物 增加藥物劑量 換藥或者增藥 服用複方製劑時，一定要留意是否出現頭暈 頭痛 眼前發黑等情況，一旦出現這些情況就要高度懷疑是否是服藥過量造成的血壓降低過快，要及時找醫生調整用藥方案。患有動脈粥樣硬化性疾病，比如冠心病 心絞痛 心梗...