1樓：匿名使用者
洋蔥的殺菌抑菌能力強，極少患病蟲害，是一種比較潔淨的無汙染綠色食品。洋蔥含有前列腺素a，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是中老年不可多得的保健食物。
2樓：生活妙招
洋蔥妙用這麼多，都學學
3樓：慧瑩養生情報
常吃洋蔥有什麼好處？
洋蔥放在臥室的好處
4樓：鹿
洋蔥放在臥室沒有好處，並不能如傳聞說的預防感冒。
洋蔥的氣味含有一種硫化物，每天吃一些洋蔥對呼吸道里面細菌、腸道里面細菌會有一定的抑制作用，但是房間裡面放入洋蔥，這種氣味能吸附細菌的說法是不確切的。
洋蔥的主要成分是含硫化合物、類黃酮化合物、苯丙素酚類化合物、甾體皁甙類化合物、含氮類化合物、前列腺素類以及鈣鐵磷等微量元素。這些成分有著不同的藥理作用，其中的含硫化合物有抑菌抗癌的作用，含氮類化合物有降血糖、降血脂的作用，類黃酮化合物有抗氧化的作用。
湖北省武漢市食品藥品監管局科普專家段健民提到，這些作用「看上去很美」，但如果真正想要達到防病的效果，有個前提，那就是洋蔥的有效成分必須被人體吸收，而且需要達到一定的劑量。因此，把洋蔥擺放在家裡，除了聞點氣味之外，根本起不到防病的作用。
第二炮兵總醫院中醫與**醫學科主任醫師郭志紅也表示，洋蔥有辛溫解表的性質，如果說洋蔥能**感冒，那是靠它的溫和辛味，能起到發散風寒、排汗排邪的作用。但是隻是放到屋子裡，這種辛味濃度就太淡薄，起不到**作用。
擴充套件資料
1 、洋蔥有解熱的功效，這就是洋蔥的營養價值決定的。洋蔥裡含有一種油性揮發物質，所以，在我們吃洋蔥的時候，總是感覺有一種辛辣的味道，這種物質可以起到殺菌的作用，可以預防流感病毒的侵襲。
2 、洋蔥的味道獨特，可以增加人的食慾，在夏季，因為天氣的原因，很多人會出現食慾不振的情況，這個時候可以吃一點洋蔥，來調理脾胃。
3 、在洋蔥裡含有微量元素硒，洋蔥的營養價值決定了它有抗衰老的作用。硒是一種很強的抗氧化劑，所以，經常吃一些洋蔥，可以起到美容養顏的效果。
4 、在洋蔥裡含有一種名叫「櫟皮黃素」的營養，它是一種天然抗癌的物質之一，所以，經常吃洋蔥，還可以起到抗癌的功效。
洋蔥食用宜忌
表虛多汗者忌食，眼病患者最好也不要食用洋蔥。另外，消化系統潰瘍的患者、腸胃容易積氣的人都不宜吃太多洋蔥。生洋蔥不能和蜂蜜同食。
5樓：山竹愛生活
洋蔥放在床頭，這個作用太厲害了，真後悔現在才知道
6樓：匿名使用者
因為洋蔥不是有腥味嗎？它那個味道可以殺害一部分細菌呢！但不能完全防毒，只是預防哦，但也憋長時間放在房間裡，味道不好搞聞嘛！
洋蔥有什麼好處啊？
7樓：生活妙招
洋蔥妙用這麼多，都學學
8樓：慧瑩養生情報
常吃洋蔥有什麼好處？
生吃洋蔥的好處和壞處
9樓：小樂帶你說社會
洋蔥可以擴張血管，抵抗酚胺等 ，促進鈉排洩並降低血壓，洋蔥還可以使大腦恢復活力，可以更好地利用葡萄糖，併為腦細胞提供熱量。洋蔥是一種天然的抗癌物質，可以防止體內的生物突變，控制癌細胞併發揮抗癌作用。洋蔥還可以抗氧化，可以消除自由基，增強人體的細胞活力可以預防癌症還可以抗衰老。
在這個社會中，有一種可以預防癌症的食物是很大的驚喜，此外研究人員的研究還發現洋蔥及其家族可以幫助預防和控制各種癌症，它的抗癌作用來自其豐富的硒和槲皮素。經過調查發現，經常吃洋蔥的人患胃癌的可能性比不吃洋蔥的人低25％，而死於胃癌的人的可能性要低30％。
食物只是食物，不會具有與藥物相同的**效果，請不要把食物當作藥物來吃，認為多吃一些食物就可以不用吃藥了，這是拿自己的身體開玩笑，不要把食物的效果神話。
10樓：孤巷裡遇見你
吃熟的比較好。生的洋蔥口感不好，而煮熟了以後口感大大提升，還帶有一絲絲甜味。
11樓：嘉河受從
可以軟化血管，降低血液粘稠度。洋蔥辛辣不宜多次……
12樓：年輕老爸
洋蔥生吃。營養價值是最高的。因為洋蔥中含有多種能軟化血管的物質。炒熟了以後只會降低洋蔥的自身價值。多數人還是選擇涼吃
13樓：大豬
洋蔥對尿酸高有沒有降低的功能？
14樓：無心尛殤
排毒養顏，辣，有利於人體健康
15樓：匿名使用者
生吃洋蔥可以軟化血管，防止血栓形成，還可以降三高，不過生洋蔥吃起來味道有點衝
16樓：等待
好處可以消毒 壞處容易長豆豆
17樓：匿名使用者
可以口腔殺菌，但是味大
18樓：天視美食新氣象
生吃洋蔥還有這麼多好處，開胃下飯，營養健康
19樓：乘幟要咋廴
生吃洋蔥好處能殺茵，壞處口臭
20樓：科技點訊
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洋蔥放在房間的好處
21樓：
洋蔥放在房間裡並無什麼好處。
洋蔥具有發散風寒的作用，是因為其含有油脂性揮發物硫化丙烯，這種物質有較強的殺菌作用。如果每天吃一些洋蔥，對呼吸道、腸道里的細菌會有一定的抑制作用。但是房間裡放置洋蔥，殺菌的作用微乎其微。
況且很多流感是因為病毒感染造成的，而洋蔥對病毒並沒有抑制作用。
因此對於將洋蔥放在房間對人體有好處的說法是不科學的，反而如果放置的時間過久，產生變質腐爛反而會對環境造成影響。
22樓：順慶李老漢
是一個淨化空氣的環保好方法：
買一顆大顆一點的洋蔥，剝掉外層黃皮， 露出白球的形狀，在尖的一端切下一角， 放於容器或盤子裡，不必加水， 洋蔥會散發一種分子，可淨化室內空氣， 並達到殺菌作用，特別是有家人感冒時。
23樓：應平藍
可以去除房間裡的異味
生吃洋蔥有什麼好處和壞處
24樓：小樂帶你說社會
洋蔥可以擴張血管，抵抗酚胺等 ，促進鈉排洩並降低血壓，洋蔥還可以使大腦恢復活力，可以更好地利用葡萄糖，併為腦細胞提供熱量。洋蔥是一種天然的抗癌物質，可以防止體內的生物突變，控制癌細胞併發揮抗癌作用。洋蔥還可以抗氧化，可以消除自由基，增強人體的細胞活力可以預防癌症還可以抗衰老。
在這個社會中，有一種可以預防癌症的食物是很大的驚喜，此外研究人員的研究還發現洋蔥及其家族可以幫助預防和控制各種癌症，它的抗癌作用來自其豐富的硒和槲皮素。經過調查發現，經常吃洋蔥的人患胃癌的可能性比不吃洋蔥的人低25％，而死於胃癌的人的可能性要低30％。
食物只是食物，不會具有與藥物相同的**效果，請不要把食物當作藥物來吃，認為多吃一些食物就可以不用吃藥了，這是拿自己的身體開玩笑，不要把食物的效果神話。
長期吃洋蔥對身體有好處嗎。
25樓：匿名使用者
吃洋蔥有太多的好處的，其中含有的硫質和人體必需的維生素等營養成分，有助於去除面部老年斑，延遲**老化。此外，洋蔥中含有較多的半胱氨酸，是一種抗衰老物質，能推遲細胞衰老，可使人延年益壽。望採納謝謝了。
26樓：天蠍收藏家
吃洋蔥有很多好處的，例如它含有一種最有效的天然抗癌物質谷胱甘肽，當人體內這種成分增多時，癌症發生機率就會見效，它能控制癌細胞的生長，具有防癌抗癌的作用。望採納謝謝了樓主。
27樓：仉欣悅笪菱
好啊。洋蔥又名蔥頭、胡蔥、玉蔥，原產西南亞，作為蔬菜已有五千年的歷史。在歐美，洋蔥被譽為「蔬菜皇后」。
日本著名醫學教授認為，常食洋蔥可以長期穩定血壓減低血管脆性，並對人體動脈血管有很好的保護作用。
科學測定，每百克蔥頭含鈣40毫克、磷50毫克、鐵1.8毫克、維生素c8毫克，還含胡蘿蔔素、維生素b1和尼克酸。洋蔥幾乎不含脂肪，卻含有前列腺素a、二稀丙基二硫化物及硫氨基酸等成分。
其中，前列腺素a是一種較強的血管擴張劑，可以降低人體外周血管和心臟冠狀動肪的阻力，具有降低血脂和預防血栓形成的作用。高血脂患者食用一段洋蔥後，其體內的膽固醇、甘油三酯和脂蛋白均可明顯降低。一般冠心病患者每日食用50克-70克洋蔥，其作用比降血脂藥還要強。
洋蔥還含有一種天然的抗癌物質—櫟皮黃素，經常吃洋蔥的人，胃癌的發病率比少吃或不吃洋蔥的人減少25%。
28樓：匿名使用者
洋蔥是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥含有殺菌利尿降脂降壓抗癌等生物活性物質。能舒張血管、減輕外周和冠狀血管阻力,有降低血壓的作用；洋蔥中含有的甲磺丁脲有降低血糖的作用；洋蔥中含硒量較高具有抗癌作用等。
另外還能**作用。
29樓：何以肖申吖
洋蔥，又稱蔥頭，是一種**低廉營養豐富的大眾菜。食用可生可熟，可葷可素，歐美國家譽其為「菜中皇后」。 洋蔥還具有很高的醫療保健作用。
祖國醫學認為，洋蔥性平、味甘、辛；其功能：健胃、消食、平肝、潤腸、利尿、發汗。現代醫學研究發現，洋蔥含揮發油、硫化物、類黃酮、甾體皁甙類和前列腺素類等化學成分。
常吃洋蔥對身體有以下益處：1、所含前列腺素a是種較強的血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質，促進鈉鹽排洩，有降血壓作用；2、所含硫化物能促進脂肪代謝，具有降血脂、抗動脈硬化作用，若每天食用50-70克洋蔥，其降血脂作用比服降脂藥安妥明還強；3、洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性，常吃洋蔥可預防血栓，減少心梗和腦血栓概率；4、洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機物，能明顯降低血糖含量；5、所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等；6、洋蔥所含揮發油能助性，老人常吃洋蔥可提高性生活質量；7、洋蔥可提高實驗鼠的骨密度，常吃洋蔥可預防骨質疏鬆；8、洋蔥富含維生素c、尼克酸，它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復，使**光潔、紅潤而富有彈性，具美容作用。所含硫質、維生素e等，能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，可預防老年斑。
另外，洋蔥含抗菌、抗炎物質，吃洋蔥可防治腸炎痢疾。對眼睛不會有引響的放心食用吧
生吃洋蔥的好處？
30樓：熱愛健康生活的小米兔
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力。嚼生洋蔥可以預防感冒。洋蔥所含的硫化物能預防動脈硬化和高血壓，生吃效果更好，建議切成薄片，做成蔬菜色拉吃。
生洋蔥味道有些衝，但正是這些味兒衝的物質具有抗癌等優秀的保健功能。如果想更多地從洋蔥中獲得健康，生吃或拌沙拉是最好的辦法。在吃牛羊肉等味重油膩的食物時，搭配生洋蔥，能起到解膩的作用，帶出清新的薄荷感。
美國哈佛醫學院心臟科教授克多·格爾威治博士指出，洋蔥含有大量保護心臟的類黃酮，每天生吃半個，或喝等量的洋蔥汁，可增加心臟病人約30%的「好膽固醇」。尤其在吃烤肉這樣不怎麼健康的食物時，裡面的洋蔥就像「救命草」。
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在俄羅斯，洋蔥最普遍的吃法就是生吃，即將洋蔥切成絲後和其他的蔬菜一起作成蔬菜沙拉，或者將洋蔥絲作為配菜和牛排等主食一起吃，還可以在漢堡、三明治裡，夾上一些生洋蔥絲。現在莫斯科街頭最流行的烤肉卷「沙烏爾馬」的做法，也是將烤肉、洋蔥絲以及酸黃瓜一起放入捲餅裡，味道非常可口。
洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。因此，醫生建議每天吃半顆生洋蔥，不僅能預防蛀牙，還有助於降低膽固醇、預防心臟病及提升免疫力。
根據皮色，洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估，紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣，這就意味著其含有更多的蒜素。
此外，紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
人民網-吃洋蔥有7大好處 但三種人不宜吃
鳳凰網健康-活百歲不痴呆的11個祕訣 生吃洋蔥喝開水
經常吃洋蔥有什麼好處，吃洋蔥有啥好處和壞處
洋蔥還富含微量元素硒，能降低癌症的發生率。一般成年人每日生吃50 80克洋蔥的保健作用十分顯著，真不愧為 蔬菜皇后 每天吃洋蔥，結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結，並加速血液凝塊溶解。所以，當你享用高脂肪食物時，最好能搭配些許洋蔥，將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊 所以說牛排通常搭配洋...
吃醋泡洋蔥對身體有什麼好處？多吃洋蔥對身體有好處嗎？
洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸 炒 煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。沒想到的是，洋蔥原來還可以用作浸葡萄酒 紅酒 更可 高血壓 失眠等常見病症。材料 洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升。製法 將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形。將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒，將剝下來的外皮也一起...
洋蔥泡紅酒喝有什麼好處
一 高血壓的患者，飲了之後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。二 最妙的是對老花眼也有很大的改善，飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的週刊 雜誌。三 每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完全恢復正常。四 每天夜裡醒來，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的不眠症，飲...