青少年喝清茶對身體有好處嗎

2023-02-08 10:40:27 字數 1088 閱讀 8340

1樓:匿名使用者

青少年喝清茶對身體有一定的好處。

茶的作用: 1、助消化 2、提神醒腦 3、延年益壽 4、降血脂、** 5、明目 6、利尿、消腫 7、抗菌消炎 8、抗動脈硬化 9、降血壓、防高血壓 10、防治冠心病 11、抗輻射,如電視的輻射 12、安神、鎮靜、陶冶性情 13、營養劑 14、可治糖尿病 15、美容作用 16、防治貧血 17、抗疲勞、解疲勞 18、醒酒、解酒毒

只喝清茶,會增加人體內草酸的成分,部分草酸會殘留在體內,長期積澱後會形成腎結石。

2樓:可愛的呆呆z0磮

我國的茶有6大基本類別:紅茶、綠茶、白茶、黑茶、黃茶、青茶。因茶葉品種和製法不同,導致茶的品質差異較大,所以不同的季節飲不同的茶,能發揮各類茶的優勢。

一種說法是,夏季宜飲冷性最大的白茶;秋季適合飲用熱性適中的綠茶;冬季宜喝熱性最大的烏龍茶;春季紅茶或黃茶是不錯的選擇。而黑茶,是少數民族日常不可少的飲料。 不過中醫學的理論又有不同。

中醫認為春季宜喝花茶,可幫助散發冬天積鬱在體內的寒氣,還能促進人體陽氣生髮,令人精神振奮,抵抗春困。 夏季飲綠茶,可清暑解熱,去火降燥,止渴生津,而且綠茶富含維生素和礦物質等,常飲對身體有利。 秋季以青茶為宜,如烏龍、鐵觀音、水仙、鐵羅漢、大紅袍等。

青茶介於紅茶和綠茶之間,不熱不寒,常飲可潤膚、益肺、生津、潤喉,可去除體內餘熱,恢復津液,對秋天保健大有好處。 冬天喝紅茶,可積蓄陽氣,生熱暖腹,增強人體對寒冷的抵禦能力。此外,由於冬季人們食慾增強,油膩食物吃得多,而紅茶可以去油膩、開胃口、助養生。

說法雖有不同,但茶是天然的健康飲品是沒錯的。下面是一些可以diy的保健茶,雖說對真正的「茶痴」來說也許會少了品茶之樂,但不妨試試,就算從另一個角度親近茶吧。 鹽茶:

綠茶、食鹽各適量,開水沖泡,堅持每日飲用,有消炎明目、化痰降炎作用,可以了治高血壓、頭疼、頭暈、目赤腫痛、口角生瘡、咽乾喉燥、咳嗽痰多等症。 蜜茶:茶葉適量,用開水沖泡,待溫後取茶水加入上好蜂蜜一匙調服,每日中、晚餐後各服一次。

有滋肺潤腸、調理脾胃、益腎養精作用,可以防治咳嗽、便祕、腹脹、食慾不振、耳鳴、腰膝痠軟等症。 棗茶:紅棗10枚,加水煮爛,放入紅糖,兌入紅茶水後一次服下,有補益氣血、健脾和胃作用。

尤宜於嬰幼兒和中老年服

夏天喝紅茶對身體有好處嗎

夏季飲綠茶 夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大,此時宜飲龍井 毛峰 碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱 消暑 解毒 去火 降燥 止渴 生津 強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素 氨基酸 礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。冬...

喝可樂對身體好嗎,喝可樂對人體有好處嗎?

不好,使自己身體的鈣流失 喝可樂對人體有好處嗎?對人體不但沒什麼好處倒是有許多危害!可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣.對身體沒有營養.常喝可樂除了會引發肥胖.還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。喝可樂對身體好嗎?喝可樂對身體是不好的,但是偶爾喝無所謂。有時候吃一些油膩的東西,喝可樂會幫助解除油膩...

天天喝可樂對身體有好處嗎,天天喝酒對身體有好處嗎

可樂除了讓你感到涼爽解渴以外沒什麼好處,可樂殺精,對骨頭牙齒也不好,咖啡因含量高,讓你大腦持續興奮,有害大腦和心臟。可樂性酸,喝多了影響體液,因為人體在弱鹼性的狀態下最佳。希望你戒掉可樂,多喝茶葉茶,調回弱鹼體質。好處就是現在不會得心臟病,將來才會得 如果你愛惜自己的話,最好不要天天喝。滿意請採納 ...