1樓：北京北海骨科
一般**椎間盤突出的流程是：先保守**,包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、鍼灸封閉等法，適合於初發或病情較輕的病例，**的機率小。如果保守**沒有良好效果可以選擇微創**，在微創**中微創介入**最為有效，有鐳射椎間盤汽化減壓術\臭氧分子髓核消融術\膠原酶溶盤術等。
目前有采用鐳射聯合臭氧的**效果更是顯著。如果微創再沒有了效果就只有開刀手術了。
此為**椎間盤突出的三部曲，具體還有根據患者的病情而定，像有硬膜囊受壓的患者可以直接選擇做微創介入**，以期早日解除神經的受壓情況，有利於愈後效果。
2樓：李樹奇主治醫師
你好:腰椎間盤突出是椎體受壓髓核外溢壓迫椎管神經所致，其它的**學說與實際療效不相符。中醫講求穴位,其實這樣的病症世界上沒有**的方法,但是最好的緩解方法不是按摩也不是鍼灸,手術也不能讓你**,這是大量的考證才得出得結果,有些吃的藥還有打的針,這些只能緩解一時的疼痛,因為那些都是激素藥,建議用中醫的**方法,膏藥有很多種,但是效果確各不一樣,建議用中醫外敷膏藥根據學位**，通過毛孔吸收,現在這樣藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬製而成,如有需要可以去我的診室瞭解詳細資料，只求信任，祝早日**。
3樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
4樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
5樓：匿名使用者
試過牽引嗎？如果做了很長時間都不好，還是找醫生做手術吧。
6樓：雷氏正骨
鍼灸 中藥 效果很好且無***。
7樓：劉鐸健身
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊
腰椎間盤突出怎麼辦？
8樓：邦暢全福康
腰突可以做小燕飛訓練，牽拉豎脊肌，保證臀推肌肉群活力。保障腰椎良好曲度。
9樓：劉鐸健身
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊
10樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
11樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
年輕人得了腰椎間盤突出怎麼辦？如何**好呢？
12樓：策神歷史
腰痛是大多數上的年紀的人都容易出現的問題，很有可能是因為勞累過度所導致的，休息一段時間可能就沒有問題了。但是如果長期勞動並沒有得到緩解，那麼就會使腰痛的情況更為嚴重，最終演變成腰間盤突出。這種疾病患者會有強烈的疼痛感，而且下肢是呈放放射性疼痛的對於腰間盤突出還是要採取早發現早**的態度。
一、沒有及時**會有什麼樣的危害？
椎間盤是處在兩個椎體之間的一種東西，在還沒有出現問題的時候是非常軟的有彈性的，但是當椎間盤出現病變以後就會失去彈性。在臨床界當中有很多的患者在腰痛了很長時間以後，並沒有覺得有什麼問題，因為他的個人忍耐力是比較強的，但是經過多年以後就容易出現疼痛不止的情況，而且已經沒有辦法再讓他迴歸到原來的彈性了，這對生活來講是有著很大的影響的，較為嚴重的很有可能都沒有辦法走路了。
二、腰間盤突出的**方法
保守**：現如今大多數患有腰間盤突出的患者都會採取保守**的方法，就是採用****，鍛鍊，區域性按摩或者是藥物**等方式。這些方式都是在一段時間內能夠得到控制的，是患者的疼痛減少，然後在這個過程當中少勞動多休息，讓腰部得到一定的緩解。
這種方法是比較緩慢的，還有在中醫方面，很多人會採用鍼灸等保守**的方法，能夠緩解疼痛，效果還是不錯的。
手術**：關於手術**這方面還是有很多的方法的，大致是分為兩種的，現如今科技醫療水平都在不斷進步，大多數人都會選擇微創**，是現在的主流**方法，其中最為典型的就是椎間孔鏡技術和椎間盤鏡技術。這些就是通過很小的微創手術，使椎間盤的壓力有所緩解，達到**根本的目的。
而另外一種就是要開大刀，這是之前很多人都會選擇用的一種方式，如果微創手術沒有辦法徹底**，就需要開大刀徹底**腰間盤突出的症狀。
神經組滯留技術：如果說在剛開始的時候採用了保守**的方法，但是三個月了疼痛情況還沒有任何的緩解，那麼很有可能是患者的神經出現了一定的問題，已經出現了丟失的情況，就可以選擇這種**方法，當然也不是萬能的，是在保守**的時候沒有用處，但是又不想進行手術**時可以採取的一種方法。
患有腰間盤突出的患者就是因為長期勞累過度，沒有注意所造成的一種腰部的問題，當出現這類問題時一定要及時緩解，避免嚴重了以後沒有辦法**。
13樓：匿名使用者
但是我覺得，不管是什麼病，我都應該首先理清思路，不要慌，認真解決問題。不要胡亂瞭解就去醫院。如果發現腰椎間盤突出症的比較早，平時堅持鍛鍊，配合醫生的說法做一些**的鍛鍊。
這種**是有效的。
14樓：莆躥礁汕
現在年輕人出現腰椎間盤突出的病人是非常多的，與工作環境有直接關係，久坐缺少運動，所以很多年輕人都有這種疾病，這種疾病最主要是以養為主，或者是服用一些藥物以及做一些理療按摩等進行緩解，在今後工作的時候要注意工作一段時間要站起來走動一會兒。
腰間盤突出怎麼辦？
15樓：mm喵喵兔
一、功能鍛鍊
功能鍛鍊是腰椎間盤突出自我**的絕佳方法，在平日裡也較容易進行。功能鍛鍊實則是通過對腰部的訓練來得以緩解病症狀況。將腰部拱動到極限、平躺做空中蹬車或倒退行走一定時間都是較實用的功能鍛鍊方式，對腰椎能起到較好的緩解壓力作用。
一些運動專案對腰椎疾病的改善也有一定的作用。游泳即為其中之一，也是最為提倡的專案之一，因為游泳對腰椎不會起到多餘壓迫，同時能帶動身體肌肉、骨骼的活動，有益於腰椎健康。
二、藥物**
藥物**分為西藥**和中藥**兩大類。西藥**通常予以消炎鎮痛藥物如布洛芬、芬必得，對腰椎疼痛能起到較快的控制作用。但止痛藥一般起不到**作用，只能起到暫時的緩解作用。
中藥**通多采用活血化瘀、消炎止疼的中藥材，加上外敷或鍼灸、按摩手法。但是注意，這些**行為需在正規中醫院實施，否則延誤病情得不償失。
三、理療體療
按摩、鍼灸、推拿均屬於理療、體療的範疇，也是腰椎患者常用的**方法。雖然其只能起到輔助作用，但對腰椎間盤突出症狀的緩解還是有一定效果。按摩、推拿主要通過手法按、壓、推來緩解腰部症狀，以疏通筋絡，防治腰肌勞損。
而鍼灸主要通過予以相應穴位針刺來達到**目的。
16樓：學海無涯回頭是案
腰間盤突出和年齡沒有很大的關係，這個腰椎間盤突出屬於退行性病變，通常是因為長時間的坐姿問題導致的，而且症狀也是非常的明顯的，症狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛，情況比較輕微的話，是可以做牽引**和藥物**的，但是對於嚴重的情況，需要進行微創介入**技術，都是能夠很好的**的。
17樓：匿名使用者
腰間盤突出，首先我們看他的症狀程度和發病的時間，如果這個症狀比較輕，對日常生活影響不大，然後他在三個月以內，基本呈一個緩解的趨勢，這種一般保守**，第一吃消炎鎮痛藥和營養神經藥，第二避免彎腰、扭腰、負重，如果症狀和時間上一個臺階，比如說你疼的已經夜不能寐了，又是超過三個月沒有明顯的緩解，這個時候我們需要做一個腰椎的核磁平掃，看椎間盤突出壓迫神經，是不是很嚴重，如果很嚴重可能往往需要，做一個微創手術，就是我們現在稱之為椎間孔鏡的手術，它是一個局麻手術住院一天，一個大概筆這麼粗的鏡子，進到突出的位置把突出給消除掉，**是非常立竿見影的，當你症狀重時間長的時候，就可以考慮做手術。
18樓：你是誰的維一一
腰椎間盤突出是比較常見疾病，如果是輕度的突出問題不大，輕度的腰椎間盤退出引起的症狀也不會太嚴重，不會影響生活，嚴重的就會導致腰直不起來，使不上勁。輕度的腰椎間盤突出可以加強腰背肌鍛鍊，比如飛燕式鍛鍊，還可以吊單槓起到一個拉伸牽引的作用，平時坐的比較長的話可以隔一段時間站起來，做頭踢腿動作。堅持下去的話是能**的。
如果是很嚴重的可能需要手術**。
19樓：薇薇醫學
腰椎間盤突出患者首先需要明確檢查，建議進行核磁共振檢查，瞭解有無壓迫、壓迫節段、壓迫程度，以及壓迫神經根的突出方向，對於無大小便失禁、僅表現為腰痛以及下肢放射痛等症狀的患者，尤其第一次出現症狀者，首選保守**，睡硬板床，區域性應用營養神經藥物、抗炎藥物、消腫藥物，減輕神經根水腫，促進疼痛的恢復，同時進行牽引，有利於疾病的恢復。
20樓：檢凌寒
腰間盤突出怎麼說呢，其實不好解決，主要是它總是反**作，時不時的給人來一陣驚喜。
我之所以能夠解決腰間盤突出，主要還是得益於保守法調理，也就是外敷散熱敷腰椎。
如果你被腰間盤突出困擾，不妨熱敷黑尤蒙外敷散，挺靠譜的其實。一般一兩個月解決問題吧。
21樓：匿名使用者
腰間盤突出症的**有三種方法，有藥物的**、手術的**和**理療。具體的**方法是藥物的**可以使用消炎鎮痛的藥物進行**，手術的**分為微創手術和切開手術兩種。情況不嚴重的可以進行**理療像按摩、鍼灸以及熱敷。
22樓：琦馳軒
腰椎間盤突出症如初次發作症狀不嚴重，保守**有效，可以保守**。但如果通過保守**並沒有緩解症狀或者生活質量仍比較差，發作比較頻繁，明顯影響患者的工作生活時就需手術。其次還有兩大類需要手術，其一是急診手術，即神經受壓以後出現肌力的進行性下降，甚至出現肌力的喪失。
比如足下垂需要儘快手術。其二是腰椎間盤突出比較嚴重，壓迫馬尾神經，出現會陰區的下墜感、大小便功能障礙，或者性功能障礙導致
23樓：養生一點
今天給大家分享一個動作，每天堅持練一練，能夠緩解腰痛的情況，改善腰間盤突出問題。
24樓：匿名使用者
建議你補充鈣劑，營養神經的彌可保，口服氨基葡萄糖，適當的理療，減負，牽引，注意臥硬平板床休息。避免著涼，注意保暖。軸式翻身，症狀改善後，日常生活中，適當的活動，進行腰背肌功能練習，增加腰背肌的力量，避免長時間保持某一種姿勢
25樓：知心小謝
腰椎間盤突出首先要明確型別和部位,根據型別和部位的不同,採取不同的**手段,如果是不嚴重間盤突出、腰肌勞損可通過自我鍛鍊來**。
26樓：劉氏正脊
現在**腰間盤突出症，在保守**上已經很成熟，首先要正骨復位，再用鍼灸推拿理療來解決其他症狀。
腰椎間盤突出怎麼辦？
27樓：席學岺滿辰
腰椎間盤突出,用以下方法**:
1.睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少臥床3周,症狀緩解後戴腰圍,儘量避免彎腰
2.骨盆牽引,休息時戴腰圍
3.理療按摩,減輕椎間盤的壓力
4.硬脊膜外注射皮質類固醇,可以消炎鎮痛
5.核髓化學溶解法,解除對神經根的壓迫,緩解症狀,但是有一定的***6.經皮穿刺椎間盤摘除術,摘除一定量的髓核,降低椎間盤內壓,緩解症狀7.
經皮鐳射椎間盤減壓術,降低椎間盤內壓,緩解症狀8.手術**.
根據病情的不同選擇最好的**方法.
這是個"懶病",以後"背拉抗提"這些體力活就和你就永別了,千萬不能幹,要養著.
祝你早日**!!!
腰椎間盤突出的治療方法，腰椎間盤突出
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？鍼灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？可以負重 彎腰嗎？需要睡硬板床 坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？腰椎間盤突出能不能過性生活？腰椎病病程長，不能徹底 可以預防病情加重。平時不能拖地，...
女性腰椎間盤突出原因有哪些？腰椎間盤突出怎麼鍛鍊
女性出現腰椎間盤突出，可能和年齡的增長自然退換有關係，另外是長期的重體力勞動，反覆的彎腰或者站久坐，也可能引起腰椎間盤突出，可以通過磁共振檢查準確的判斷，突出程度，具體的階段，根據具體的表現來 常表現為區域性疼痛活動受限，祝神經痛等症狀，需要接著 以免耽誤病情，平時多注意休息，不要著涼。特意查了一下...
腰椎間盤突出症的鍛鍊方法，腰椎間盤突出症怎麼鍛鍊？
1 物理 按摩推拿 鍼灸 電療 拔罐 鐳射 超聲波 石蠟 等均屬於物理 此類 主要以消炎止痛 活血化淤為主，起到緩解疼痛的作用。2 牽引 對腰椎施加牽引力，拉寬椎間隙從而達到減輕椎間盤壓力，解除對神經根等組織的刺激和壓迫，解除肌痙攣，改善區域性血液迴圈。3 中醫中藥 腰椎,骨方,醫,貼，針對 對症下...