1樓：匿名使用者
是不會張多少高了，我就是25歲停止長高的。
不過以前看到原小日本的方法，可以借鑑一下。
促進日本全民族的身體普遍增高的方法
日本川火田愛義博士多年研究一套青少年增長及矯正身體畸型的方法，曾在葡萄牙里斯本國際學術保健會議上公佈，被認為世界上罕見的有奇特功效的科學增高方法。近年來在日本廣泛得到運用，促進了全民族的身體普遍增高。該書從醫學、體育學、生理學的角度，否定身高決定於遺傳、20歲後終止增長的說法，通過實踐證明後天因素起決定作用，只要做到：
（一）每天早晚巧妙運動8分鐘（不用器械場地）；（二）科學飲食；（三）生活方式合理，就能使身體各功能達到最佳狀態，促進肌肉骨骼迅猛增長，並調節神經、荷爾蒙分泌及其它各種生理功能為最佳狀態，從而達到快速增高之目的，簡單方便而又效果顯著，早晚練習8分鐘，20歲左右的男女青年還可繼續增高5公分以上，更不同尋常的是25歲左右運用這套方法也可增高，同時可以矯正短腿、脊柱彎曲，扁平足、型腿、x型腿等體型缺陷。
2樓：利元槐
用科學的眼光來看是有希望的，但是可以忽略不記，換句話說就是沒有希望了，男孩子矮不要緊，關鍵是要有骨氣，不要讓別人看低，有很多知名男人都很矮，像**電視臺的阿丘，你看他如此身高，但能在主持中站住腳，這說明什麼？有能耐就行，也許個子矮的確在很多方面會有麻煩，但是真的，一個人不是用高矮來很量的，不要把個子看的太重要
3樓：
你不能了！不好意思的告訴你
4樓：匿名使用者
基本比較難吧
你的身高確實有待改進啊
過了25週歲還能長高嗎？
5樓：茆農系青
二十三竄一竄，25歲是不可以了，不要氣餒，上帝沒有賦予你這樣，一定賦予你其他特長。只要開啟另一扇窗，那就是一片天堂。
6樓：海松花
回答您好，到25歲長高的可能性不大，因為人在青春期時之所以能長高，是因為骨骺還沒有完全閉合。一般男孩子骨骺線閉合會在18-20歲左右，女性可能會更早一些。絕大多數正常人在25歲時骨骺已經完全閉合，骨骺線消失，所以要想有大幅度長高的可能性較小。
如果正常人長的話也也是那種很微妙的那一種，幾乎看不出來的，現在有人說23還竄一竄，23往上就很難了。
提問我20歲那年長了三公分
現在24歲半了
又長了幾公分
回答您是指二十四半又漲了幾公分嗎？
這個有點不符合人體規律
不知道您去醫院查過嗎
一般這個年紀很難在漲身高了
您身高現在是多少啊？
提問177
20歲173
回答體重沒有太大的變化吧
提問到現在24歲半，長到177了，體重重了回答身高是很正常的，應該對身體沒有很大影響。可能以後不會在漲了有的人身高也有晚長的，比較正常
如果實在不放心可以去醫院內分泌科跟醫生說一下情況，看看醫生怎麼說。我個人感覺問題不大
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7樓：調色盤
一般情況是不能再長了，個別情況還是能長的，有人生完孩子後還長高呢！
8樓：杏林集
可能性比較小，不過還有希望，補充鈣，喝酸奶
9樓：匿名使用者
還可以啊，懷孕的時候也可以長個呢
10樓：匿名使用者
身高真的有那麼重要麼？身高真的沒那麼重要!
心情可以理解，但解決的方法有很多種。
上天賜予每個人不同的東西，有人高大威猛，有人天生殘疾，沒地兒說理去。
但無論高矮胖瘦美醜，無非追求的是個自尊和認同，或再通俗些：功名利祿四字而已。
達到自尊，外在的只佔很小的零頭。
所以，把精力和重心放在能通過目前努力而改變的事情上，如：氣質、財富等等。
11樓：啊啊啊
很抱歉，不能了，可是你可以外增高。
12樓：分手假期反
過了25週歲還能長高嗎？
已經26歲的我居然有長了5釐米，這是在以前看來多麼難以置信的一件事啊，所有人都相信過了青春期，長高的幾率就很小了，但是我卻用自己的行動改變了這個說法，一切都是因為我朋友給我推薦了這一篇好的文章，《秦本朵變高了》，我完全就是按照裡面寫的運動去做的，沒想到七個月的時間長了5釐米，大家可以去？度上嗖！
我是男性，25了，還能長高嗎
13樓：衛陽曜
看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
14樓：血刃蟬翼內
我成功從157長到165，實現了身高的一大跨越，是因為（健已高）這個工種號，可以去kan一下
15樓：匿名使用者
很可惜不能自然長高了，男的一般23歲停止長高，也有24歲還長的，但極少，25是真不行了，我也是個矮子，很關係這種問題
16樓：南囚北獄
11個月的時間bai我長了7釐米，19歲的我身高只有一米du165，====
我曾經以為遺傳的因素時，我不zhi會再長個子了dao，曾經一度打算放棄努力，*****==
後來關注了（動之高）功重功 。然後結合裡面的方法去做。現在身高長到了175，真的很高興 想要長個子的小夥伴們趕快去看看吧。
17樓：匿名使用者
**身高還是要到醫院查一下的，你可以到 中醫精華增高網 看看。
25了還能長高嗎
18樓：忍成撤業
如果想長高的話去試下安高樂吧，我以前就吃過的，堅持了半年，長高了6cm哦。
19樓：小吳是我啊
不能了，人到21，2就不長了
20樓：筱宇非凡
極少部分人**育比較晚。有的人會長一些。
我今年已經21了，還能長高嗎
21樓：清歡
21歲女孩子自然生長不好說，要多運動可能還有空間，23之前不放棄吧，有30歲做瑜伽長5公分的女性呢。生了二胎都長2公分，這都是可以查到的新聞。我現在老實鍛鍊，5個月還長了2公分，我是22女生大學生，現在每天都鍛鍊，看的楊雲風的日記裡的鍛鍊方法做的，每天兩練 ，早上簡單點，壓腿40下就可以了，晚上熱身5分鐘，然後跳繩500，跳躍摸高60，踮腳摸高60，50個彎腰摸地 拉5個單槓！
一次吊單槓40秒。然後甩腿60下！ 然後全身放鬆運動5分鐘。
繼續堅持，腳下的路還很長，要有所收穫，就要堅決走下去吧，還可以**呢。
22樓：葉李燊
長高的基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段
二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期 身高明顯長高，、此時對鈣離子需要量特別多，專家研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1釐米，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距
三、長高的最後衝刺創段: 男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。 25歲之前快速長高的方法 能增高的食物 要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：
麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、...還是有長高的空間的，加油。
想長高，都25了，25歲還能長高嗎
23樓：經桂花乘月
可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高：
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。
二，人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
（4）柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍，
那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果，
是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等！
24樓：歪貨假打
想長高，都25了，25歲肯定是不可能長高了。。。
一般男性長高在到了20歲後基本就不會再長高了；女性一般是在到了18歲基本就不會再長高了的。
有句老話叫「男長18嫩悠悠 女長18盡了頭」這句話就證明了女性只不過能長到18歲，男性到了18還可以長點的，就是可以長到20歲。
你現在都25歲了，不管是男女性，肯定是不能再長了的。
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我18週歲了，167cm，男的。我還能長高嗎？
呵呵，可能我講的你並不喜歡聽，但依然希望對i有所幫助。身高的生長，一取決於先天遺傳因素 二取決於後天營養因素。人身高的生長，和長骨末端的骺軟骨關係密切，如果骺軟骨沒有閉合，加強營養，適當補充鈣劑和維生素d3，是可以長高的 當然，如果骺軟骨已經閉合，那就沒法長高了。以你現在的情況，注意合理飲食 良好作...